Warum bin ich immer so kalt? 5 Mögliche Gründe dafür, dass Sie ständig frieren

Frieren Sie auch, wenn es sonst niemand tut? Auch wenn Sie von Natur aus dazu neigen, zu frieren, gibt es eine Reihe von Ursachen, die Ihr Frösteln erklären könnten.

Könnte es eine Anämie sein?

Anämie liegt vor, wenn Ihr Körper nicht genügend normale rote Blutkörperchen bilden kann, um den Sauerstoff durch den Körper zu transportieren. Es gibt eine Reihe verschiedener Arten von Anämie. Eine Tendenz zum Frieren ist ein häufiges Symptom für viele von ihnen.

Andere Symptome der Anämie:

  • Müdigkeit

  • Blass aussehen

  • Unregelmäßiger Herzschlag

Könnte es eine Hypothyreose sein?

Ihre Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse an der Basis Ihres Halses. Sie hilft, den Stoffwechsel zu regulieren - die chemischen Reaktionen, die den Körper aufrechterhalten. Wenn diese Drüse nicht genügend Schilddrüsenhormone produziert oder wenn Ihr Körper dieses Hormon nicht effektiv verarbeiten kann, kann es zu einer Schilddrüsenunterfunktion kommen.

Zu den Symptomen einer Schilddrüsenunterfunktion gehören neben Kältegefühlen auch:

  • dünner werdendes Haar

  • Trockene Haut

  • Müdigkeit

  • Unregelmäßige oder starke Menstruationsblutungen

  • Verstopfung

  • Gewichtszunahme

Könnte es sich um ein Problem mit den Blutgefäßen handeln?

Wenn Sie kalte Hände und Füße haben, kann es sein, dass Sie ein Blutgefäßproblem haben, bei dem der Blutfluss in Ihren Armen und Beinen eingeschränkt ist.

Zu den Blutgefäßproblemen gehören Erkrankungen wie:

  • Gerinnungsstörungen

  • Arteriosklerose (Verengung der Blutgefäße)

  • Raynaud-Krankheit (Krämpfe der verengten Arterien in den Fingern und Zehen)

Zu den Symptomen von Blutgefäßproblemen gehören neben Kältegefühlen:

  • Weiß- oder Blaufärbung der Finger und Zehen

  • Kribbeln, Pochen oder Taubheit in Ihren Armen und Beinen

  • Feuchte und kalte Haut

Könnte es Diabetes sein?

Die Nierenschädigung, die als Folge von Diabetes auftritt, wird als diabetische Nephropathie bezeichnet. Ein Symptom der diabetischen Nephropathie ist ständiges Kältegefühl.

Andere Symptome der diabetischen Nephropathie sind:

  • Übelkeit und Erbrechen

  • Juckreiz

  • Appetitlosigkeit

  • Kurzatmigkeit

  • Verwirrung

  • Schwellungen im Gesicht, an den Füßen oder Händen

Könnte es Anorexie sein?

Dies ist eine Form der Essstörung. Menschen mit Magersucht werden gefährlich dünn, weil sie extrem besorgt sind, an Gewicht zuzunehmen.

Kältegefühl ist eines der Symptome der Magersucht. Andere Symptome:

  • Sie liegen 15 % oder mehr unter dem für Ihre Größe typischen Körpergewicht.

  • Sie denken ständig über Ihr Gewicht nach.

  • Sie haben seit drei Monaten oder länger keine Periode mehr gehabt.

Was soll ich gegen meine Erkältung tun?

Da ständiges Frieren ein Anzeichen für eine ernstere Erkrankung sein kann, ist es wichtig, diese Symptome nicht zu ignorieren.

Wenn Sie häufig frieren, auch wenn Sie sich an einem warmen Ort aufhalten, oder wenn Sie erst lange nach dem Aufstehen aus der Kälte kommen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um herauszufinden, was los sein könnte.

Die Behandlung Ihrer chronischen Erkältung hängt stark von der Ursache ab. Wenn Sie z. B. an einer Blutgefäßerkrankung leiden und rauchen, ist es wahrscheinlich sehr hilfreich, das Rauchen aufzugeben, um das Problem in den Griff zu bekommen. Wenn Ihr ständiges Kältegefühl durch eine Schilddrüsenerkrankung verursacht wird, benötigen Sie möglicherweise Medikamente, um Ihre Schilddrüsenunterfunktion zu beheben.

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