Wie viel Gewicht haben wir während der COVID-Sperre wirklich zugenommen?

Von Ariana Sarjoo

17. Juni 2022 -- Eine kleine Portion guter Nachrichten von der COVID-19-Pandemie: Die Amerikaner schienen die Zeit, die sie in den ersten Monaten des Ausbruchs zu Hause verbrachten, nicht mit dem Füllen ihrer Mägen zu verbringen.

Eine Studie mit mehr als 100 000 Erwachsenen ergab, dass die Nation als Ganzes durch die Hausbesuche genauso viel an Gewicht zulegte wie vor Ausbruch der Krankheit. Einige nahmen zwar zu, so die Forscher, aber viele andere widerstanden der Versuchung, ihre Gürtellinie durch Hausarrest zu strapazieren. Die Ergebnisse wurden am Donnerstag in der Zeitschrift JAMA Network Open veröffentlicht.

"Während viele der Meinung sind, dass die COVID-Bestellungen zu einer starken Gewichtszunahme führen, hat unsere Studie keine Beweise für diese Befürchtung gefunden", sagt Dr. Rena R. Wing, Direktorin des Weight Control and Diabetes Research Center am Miriam Hospital in Providence, RI, die die neue Studie leitete.

Dank eines "Set-Points", der das Körpergewicht konstant hält, "halten die meisten Menschen über einen Zeitraum von etwa einem Jahr ihr normales Gewicht", sagt sie.

Die Gruppe um Wing nutzte die elektronischen Gesundheitsakten von 102 889 Erwachsenen (Durchschnittsalter 56,4 Jahre), die an der Universität Pittsburgh behandelt wurden, um Informationen über Gewicht, Body-Mass-Index, Rasse und ethnische Zugehörigkeit zu sammeln. 64 % der Teilnehmer waren Frauen, 90 % waren Weiße und 8 % waren Schwarze.

Zwischen Januar 2018 und März 2020 nahmen die Teilnehmer durchschnittlich 0,18 kg zu. Zwischen März 2020 und November 2021, nach dem Eintreffen der Hausaufgaben, nahmen die Teilnehmer im Durchschnitt 0,22 kg zu - eine Zunahme von 0,04 kg oder etwa 1,4 Unzen, was in etwa dem Gewicht von drei leeren Dosen Limonade entspricht. Die Ergebnisse stimmten über alle ethnischen Gruppen hinweg überein, nicht anders als frühere Ergebnisse, die sich mit COVID-19 und Gewichtszunahme befassten, so die Forscher.

Als die Forscher die persönlich gesammelten Daten unter Ausschluss der telemedizinischen Besuche betrachteten, waren die Gewichtszunahmen vor und nach der Abschaltung sogar noch geringer.

Mindestens eine frühere Studie wies größere Gewichtszunahmen auf, da sie auf selbstberichteten Daten, selbstgewählter Teilnahme oder Gewichtsschwankungen über kurze Zeiträume beruhte. Die Gruppe um Wing verwendete jedoch Gewichtsangaben aus elektronischen Krankenakten, die theoretisch zuverlässiger sind, so die Forscher.

Die Ergebnisse können jedoch nicht auf alle Erwachsenen verallgemeinert werden, da die Daten von Personen stammen, die eine medizinische Versorgung in Anspruch genommen haben und bei denen möglicherweise andere Probleme ihr Gewicht beeinflusst haben.

"Diese Ergebnisse sollten dazu beitragen, die Befürchtungen der öffentlichen Gesundheit zu entkräften, dass die COVID-19-Abschaltverordnungen zu einer Gewichtszunahme bei Erwachsenen führen", schreiben sie.