Viele glauben, dass Stillen eine Schwangerschaft verhindert. Frauen können jedoch auch während der Stillzeit schwanger werden. In solchen Fällen können Mütter ihr älteres Kind während der neuen Schwangerschaft weiter stillen.
Wenn Sie schwanger sind und Ihr älteres Kind stillen, haben Sie vielleicht Fragen zu Sicherheit und Risiken. Hier finden Sie alles, was Sie über das Stillen in der Schwangerschaft wissen müssen.
Haben Sie während des Stillens einen Eisprung?
Bei den meisten Frauen findet der Eisprung erst sechs Wochen nach der Entbindung statt. Das Stillen verzögert den Eisprung. Der Eisprung hängt jedoch von der Häufigkeit des Stillens ab. Wenn Sie häufig stillen, kann es sein, dass Sie Ihren Eisprung erst nach vielen Monaten oder mehr als einem Jahr haben. Dies wird als eine natürliche, aber vorübergehende Form der Geburtenkontrolle angesehen. Sie wird als Laktations-Amenorrhoe-Methode (LAM) der Geburtenkontrolle bezeichnet.
Die LAM ist jedoch nur wirksam, wenn Sie ausschließlich und häufig stillen. Die Zeit zwischen zwei Stillmahlzeiten muss weniger als 4 Stunden am Tag oder 6 Stunden in der Nacht betragen.
Glücklicherweise ist diese Methode sicher und hat keine Nebenwirkungen. Sie kann bis zu 6 Monate nach der Geburt oder bis zum Wiedereinsetzen der Periode angewendet werden.
Wenn Sie mit dem Stillen aufhören, kann Ihr Eisprung innerhalb von 3 Wochen nach der Geburt einsetzen. Dies kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie während der Stillzeit schwanger werden.
Kann man während des Stillens schwanger werden?
Stillen und Schwangerschaft können sich überschneiden. Dies ist in der Regel der Fall, wenn Sie Ihr älteres Kind über einen längeren Zeitraum hinweg stillen. Wenn Ihr älteres Kind zu einem Kleinkind wird, können Sie sich dafür entscheiden, es weiter zu stillen. In diesem Alter kann das Kind seine Energie aus anderen Nahrungsmitteln beziehen und wird trotzdem noch von der Muttermilch ernährt. Wenn die Stillhäufigkeit nachlässt, steigen jedoch die Chancen auf einen Eisprung und eine Empfängnis.
Ist es sicher, während der Schwangerschaft weiter zu stillen?
Viele glauben, dass das Stillen während der Schwangerschaft für das ungeborene Kind schädlich ist. Die Forschung zeigt jedoch, dass es sicher ist, zu stillen, wenn Ihre Schwangerschaft unkompliziert verläuft. Das Stillen hat keine Auswirkungen auf Sie, Ihr ungeborenes Baby oder Ihr älteres Kind.
Dennoch müssen Sie darauf achten, dass Sie genügend gesunde Kalorien zu sich nehmen und viel Flüssigkeit trinken.
Während der Stillzeit müssen Sie möglicherweise auch mit einigen Nebenwirkungen rechnen, und Ihr gestilltes Kind kann einige Veränderungen in der Muttermilch feststellen.
Zu den Nebenwirkungen des Stillens während der Schwangerschaft gehören:
Gebärmutterkontraktionen. Während des Stillens setzt Ihr Körper das Hormon Oxytocin frei. Es regt die Produktion von Muttermilch an, löst aber auch Gebärmutterkontraktionen aus. Diese Kontraktionen sind in der Regel leicht und stellen bei unkomplizierten Schwangerschaften kein Problem dar.
Bei einer komplizierten oder Risikoschwangerschaft hingegen kann Oxytocin die Bewegungen der Gebärmutter verstärken und die Schwangerschaft beeinträchtigen. Ihr Arzt kann Sie bitten, während der Schwangerschaft nicht zu stillen, wenn Sie bereits eine Fehlgeburt oder eine Frühgeburt hatten.
Veränderungen in der Muttermilch. Die Muttermilch bleibt während der gesamten Schwangerschaft nahrhaft. Ihr Inhalt, ihre Menge, ihre Konsistenz und ihr Geschmack können sich jedoch im Laufe der Zeit aufgrund der hormonellen Veränderungen verändern. Die Muttermilch kann salziger werden, und ihre Produktion kann mit fortschreitender Schwangerschaft abnehmen. Dies kann natürlich dazu führen, dass das ältere Kind vor der Geburt Ihres neuen Babys abstillt.
Körperliches Unbehagen. In der Anfangsphase oder im ersten Trimester der Schwangerschaft können die Brustwarzen empfindlich sein und die Brust schmerzen. Möglicherweise nehmen Sie aufgrund der morgendlichen Übelkeit weniger Nahrung und Wasser auf und fühlen sich müde. Diese körperlichen Beschwerden können während der Stillzeit zunehmen.
Gesundheitliche Risiken. Das Stillen kostet zusätzlich zur Schwangerschaft Energie. Die hohen körperlichen und ernährungsphysiologischen Anforderungen, die häufiges Stillen während der Schwangerschaft mit sich bringt, können Gesundheitsrisiken für Ihr ungeborenes Kind darstellen. Dazu gehören:
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Verminderter Blutfluss zur Plazenta
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Langsame Entwicklung des ungeborenen Kindes
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Niedriges Geburtsgewicht des Neugeborenen
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Fehlgeburt
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Totgeburt
Was sind die Risiken des Stillens in der Schwangerschaft?
Wenn Sie die folgenden Risiken haben, wird Ihr Arzt Sie bitten, während der Schwangerschaft nicht zu stillen und Ihr älteres Kind abzustillen:
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Schmerzhafte Symptome im ersten Trimester
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Frühere Fehlgeburten oder Schwangerschaftsverluste
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Blutungen während einer früheren Schwangerschaft
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Frühere Frühgeburt
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Vorzeitige Wehen in der aktuellen Schwangerschaft
Tipps zum Stillen in der Schwangerschaft
Das Stillen während der Schwangerschaft ist eine persönliche Entscheidung. Wenn Sie sich dafür entscheiden, während der Schwangerschaft zu stillen, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen und Ihrem Kind helfen:
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Nehmen Sie Schmerzmittel wie Tylenol oder legen Sie warme Kompressen auf Ihre Brüste, um Brustschmerzen und empfindliche Brustwarzen zu lindern.
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Achten Sie darauf, dass Sie sich ausreichend ausruhen, wenn Sie sich aufgrund der Schwangerschaft und des Stillens Ihres älteren Kindes müde fühlen.
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Bitten Sie jemanden, Ihnen bei der Hausarbeit oder der Kinderbetreuung zu helfen.
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Vermeiden Sie Kaffee oder Energydrinks, da sie Sie dehydrieren können.
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Legen Sie regelmäßige Zeiten fest, zu denen Sie über den Tag verteilt essen und Wasser trinken. Dies kann die Übelkeit verringern und Ihnen dabei helfen, Nahrung und Wasser zu sich zu nehmen, um Ihre Milchversorgung aufrechtzuerhalten.
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Trinken Sie viel Wasser. Nehmen Sie zuckerfreie Getränkemischungen, die für die Schwangerschaft unbedenklich sind.
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Stellen Sie sicher, dass Sie sich gesund ernähren und genügend Kalorien für den Nährstoffbedarf Ihres Babys zu sich nehmen.
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Bringen Sie Ihr älteres Kind während des Stillens in eine andere Position. Achten Sie darauf, dass es für Sie bequem ist. Sie können sich hinlegen und Ihr Kind während des Stillens auf oder neben sich liegen lassen.
Was passiert, wenn das neue Baby da ist?
Tandem-Stillen. Wenn das neue Baby ankommt, können Sie Ihr älteres Kind weiter stillen. Das nennt man Tandemstillen. Sie können beide Kinder in der gleichen Sitzung füttern. Das spart Zeit und fördert die Bindung zwischen den Geschwistern. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie Ihr neues Kind vor dem älteren stillen.
Nach der Geburt des Neugeborenen wird Ihre Muttermilch eine Zeit lang dickflüssig und gelblich. Dadurch erhält Ihr Baby Nährstoffe und Kalorien. Ihr älteres Kind kann diese Neugeborenenmilch trinken, aber sie kann Durchfall verursachen.
Abstillen. Entwöhnung bedeutet, Ihr Kind an andere Nahrung als Muttermilch zu gewöhnen. Wenn Sie und Ihr älteres Kind dazu bereit sind, können Sie mit der Entwöhnung beginnen. Es kann sein, dass Ihr älteres Kind schon vor der Geburt Ihres neuen Babys keine Muttermilch mehr bekommt. Der Grund dafür ist, dass die Schwangerschaft die Milchproduktion verringern und die Muttermilch salziger machen kann.
Andere Überlegungen
Obwohl es Ihre Entscheidung ist, während der Schwangerschaft zu stillen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Stillberaterin. Sie werden Ihnen sagen, ob es für Sie sicher ist, während der Schwangerschaft zu stillen. Sie helfen Ihnen auch bei der Ernährung, der Kalorienzufuhr und bei der Entwöhnung Ihres Kindes von der Muttermilch.
