Aus dem Arztarchiv
Wenn Sie an Diabetes erkrankt sind, sollten Sie besonders auf Ihre Haut achten, denn sie kann auf unerwartete Weise durch die Krankheit beeinträchtigt werden.
Hier finden Sie Hilfe für verschiedene Probleme, von Juckreiz und Trockenheit bis hin zu Falten.
Trockene Haut
Wenn Sie trockene Haut haben, kann Diabetes diese verschlimmern. Das liegt daran, dass Sie aufgrund des hohen Blutzuckerspiegels häufig pinkeln müssen, was Sie dehydriert. Ihre Haut kann auch trocken werden, wenn die Nerven, vor allem die in Ihren Beinen und Füßen, nicht die Botschaft erhalten, die Haut weich und feucht zu halten. Dies kann durch eine Schädigung der Nerven geschehen, die auch als diabetische Neuropathie bezeichnet wird. trockene Haut kann rot und wund werden. Da sie leicht verletzt werden kann und die Heilung schwieriger ist, sollten Sie häufig Feuchtigkeitslotion verwenden.
Trockenes Wetter oder sehr heiße oder kalte Temperaturen schrumpfen Ihre Haut ebenfalls. Der Winter ist für Menschen mit Diabetes besonders riskant, sagt Fred Williams, MD, ein klinischer Endokrinologe in Louisville, KY. "Die Luftfeuchtigkeit ist geringer, und die Haut und die Fersen können sich schälen oder rissig werden", sagt er.
Keime können durch die Risse der trockenen Haut eindringen. Eine Infektion kann sich schnell ausbreiten, sagt er.
Kleinere Verletzungen und Infektionen
Seien Sie wachsam und proaktiv, um Ihre Haut zu schützen.
"Überprüfen Sie Ihren Körper täglich auf kleine Wunden, vor allem an den Fußsohlen, wo Sie einen Schnitt oder eine Schramme vielleicht nicht spüren oder bemerken", sagt Williams.
Wenn Ihr Diabetes nicht gut eingestellt ist, ist die Behandlung von Wunden sogar noch wichtiger. "Menschen, die ihre Blutzuckerziele nicht erreichen, haben eine schlechtere Wundheilung. Sie haben ein höheres Risiko für Hautinfektionen", sagt er.
Bakterien wie Staphylokokken und Pilze wie Hefepilze lieben hohe Blutzuckerwerte. Ein hoher Blutzuckerspiegel lässt auch die Immunzellen, die die Infektion bekämpfen, träger werden. Für sie ist es schwieriger, Infektionen abzuwehren als für Menschen, die ihren Blutzucker gut kontrollieren können.
Deshalb sollten Sie Akne, Rasurbrand oder andere kleine Schrammen, Kratzer und Schnitte sorgfältig beobachten und behandeln. Selbst kleinere Wunden können langsam heilen. Diabetes verursacht eine schlechte Durchblutung und verlangsamt die Heilung, so dass eine kleine Schnittwunde zu einem gefährlichen Infektionsrisiko werden kann.
Ronnie Oller, 67, ist Typ-1-Diabetikerin und leidet an Neuropathie, einer Diabetes-Komplikation, die bei ihr zu Gefühlsstörungen in Armen und Beinen führt.
"Deshalb kann es sein, dass ich eine Wunde gar nicht bemerke", sagt sie. "Ich kenne nicht einmal die Schmerzen, die ich haben könnte.
Da ihr Infektionsrisiko sehr hoch ist, wenn sie eine Öffnung in der Haut hat, ist sie sehr vorsichtig.
"Wenn in der Küche ein Glas zu Bruch geht, darf ich das Haus erst wieder betreten, wenn alles aufgefegt ist", sagt sie.
Diese Art von Vorsicht ist für viele Menschen mit Diabetes wichtig. Wenn man eine kleine Hauterkrankung nicht gut behandelt, kann sie sich zu einem ernsten Problem mit schwerwiegenden Folgen auswachsen (z. B. eine schwere Infektion oder die Notwendigkeit, einen Teil oder eine ganze Gliedmaße chirurgisch zu entfernen).
Oller hat zwei Daumennägel und drei Zehennägel verloren, nachdem er sich durch kleine Schnitte infiziert hatte. "Wenn man Diabetes hat, muss man wirklich vorsichtig sein", sagt sie.
Extra Haut
Haben Sie zusätzliche Haut? Das kann vorkommen, wenn man Diabetes hat. Insulin wirkt wie ein Wachstumshormon und verursacht das Wachstum von Hautanhängseln sowie Rubeosis (rotes Gesicht), Rosazea und gelbe Haut.
Wenn Sie Veränderungen an Ihrer Haut feststellen, sollten Sie Ihren Arzt informieren.
Falten und Erscheinungsbild der Haut
Feine Linien und Falten können bei Diabetes schlimmer aussehen. Die Krankheit kann eine austrocknende Wirkung haben. Dadurch wird der Haut Feuchtigkeit entzogen, und sie verliert an Fülle, wodurch die Falten tiefer erscheinen. Außerdem kann Diabetes manchmal dazu führen, dass Blutgefäße besser sichtbar werden und Hautflecken entstehen.
Der beste Weg, dies zu vermeiden? Halten Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle.
