Wenn Sie darüber nachdenken, ein Baby zu bekommen, haben Sie sich wahrscheinlich gefragt, wie lange es dauert, bis Sie schwanger werden, wann Sie Sex haben sollten und wie oft. Hier finden Sie die Antworten auf Ihre Fragen.
Die Chancen, schwanger zu werden
Das ist eine häufige Frage: Wie hoch sind die Chancen, dass ich diesen Monat schwanger werde? Bei den meisten Paaren, die eine Schwangerschaft anstreben, liegt die Wahrscheinlichkeit, dass eine Frau in einem bestimmten Monat schwanger wird, bei 15 bis 25 %.
Es gibt jedoch einige Dinge, die Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft beeinflussen können:
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Das Alter. Nach dem 30. Lebensjahr sinken die Chancen, in einem bestimmten Monat schwanger zu werden, mit zunehmendem Alter und besonders stark in den 40er Jahren.
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Unregelmäßige Menstruationszyklen. Ein unregelmäßiger Zyklus macht es schwierig, den Zeitpunkt des Eisprungs zu bestimmen und damit den idealen Zeitpunkt für den Geschlechtsverkehr zu finden.
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Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs. Je seltener Sie Sex haben, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie schwanger werden.
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Wie lange Sie schon versuchen, schwanger zu werden. Wenn Sie nach einem Jahr noch nicht schwanger geworden sind, sind Ihre Chancen, schwanger zu werden, möglicherweise geringer. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Tests für weibliche und männliche Unfruchtbarkeit.
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Krankheiten oder Beschwerden können eine Schwangerschaft beeinträchtigen.
Menstruationszyklen verstehen
Mehr über den Menstruationszyklus zu wissen, kann hilfreich sein.
Der Zyklus einer Frau beginnt an dem Tag, an dem sie zum ersten Mal hellrotes Blut bemerkt - nicht nur Schmierblutungen - und er endet am Tag vor dem Beginn des nächsten Zyklus. Ein Zyklus kann 21 bis 35 Tage dauern - oder länger.
Wenn die Länge des Zyklus von Monat zu Monat um ein paar Tage schwankt, gilt dies als unregelmäßig - und ist normal. Viele Frauen haben keine regelmäßigen Zyklen. Das bedeutet nicht unbedingt, dass etwas nicht stimmt.
Sex haben, schwanger werden
Hier eine weitere häufige Frage von Paaren, die versuchen, schwanger zu werden: Wie oft sollten wir Sex haben? Kurz gesagt, die Antwort lautet: oft.
Viele Paare, die schwanger werden wollen, verwenden viel Energie darauf, den Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs mit mathematischer Präzision zu bestimmen, um zu ermitteln, wann die Frau ihren Eisprung hat. Theoretisch ist dieser Ansatz sinnvoll. Jüngste Studien haben gezeigt, dass das Zeitfenster, in dem ein Spermium eine Eizelle befruchten kann, ziemlich klein ist: Es beträgt im Wesentlichen nur 3-5 Tage vor dem Eisprung und am Tag des Eisprungs selbst. Die besten Chancen haben Sie 1-2 Tage vor dem Eisprung. Ärzte empfehlen, ab der Woche vor dem Eisprung oder ab dem Ende der Periode jeden zweiten Tag Geschlechtsverkehr zu haben.
Auch wenn es logisch ist, den Geschlechtsverkehr ausschließlich auf diese wenigen Tage zu beschränken, hat dies auch einige Nachteile - vor allem, weil Ihr Körper nicht immer mit der gleichen Regelmäßigkeit wie ein Uhrwerk arbeitet. Selbst wenn Ihr Zyklus regelmäßig ist, kann der Eisprung zu jedem beliebigen Zeitpunkt während des Zyklus stattfinden. Wenn Sie an dem Tag Sex haben, an dem Sie glauben, dass Ihr Eisprung stattfindet, und Sie liegen ein paar Tage daneben, haben Sie möglicherweise Pech.
Der Rat der Experten lautet also: Gehen Sie auf Nummer sicher: Haben Sie mindestens zwei bis drei Mal pro Woche Sex. Solange der Mann eine normale Spermienzahl hat, erhöht Sex jeden zweiten Tag (oder jeden Tag) die Chancen, schwanger zu werden, weiter.
Absetzen der Pille, um schwanger zu werden
Wie lange dauert es, bis die Wirkung der Antibabypille nachlässt? Es ist tatsächlich möglich, sofort nach dem Absetzen der Pille schwanger zu werden - sobald die Hormone der Pille aus Ihrem Körper verschwunden sind - obwohl es einige Monate dauern kann, bis der Eisprung wieder normal einsetzt.
Ist es sicher, schwanger zu werden, wenn man die Pille abgesetzt hat? Ja. Frauen, die unmittelbar nach dem Absetzen der Pille schwanger werden, haben die gleiche Chance auf ein gesundes Baby wie Frauen, die einige Monate gewartet haben.
