Sie wissen vielleicht, dass die Einnahme einiger Antibiotika und Aknemedikamente eine Sonnenempfindlichkeit der Haut auslösen kann, aber auch gängige rezeptfreie Medikamente wie Aspirin und Antihistaminika können Sonnenbrände und Hautausschläge hervorrufen.
Medikamente mit einer möglichen Sonnenempfindlichkeits-Nebenwirkung werden für eine Vielzahl von Erkrankungen verschrieben, darunter Allergien, Arthritis, Depressionen, Diabetes, Bluthochdruck und Rosazea. Vielleicht haben Sie diese Reaktion, die Ärzte als "Lichtempfindlichkeit" bezeichnen, auch schon erlebt.
Was ist Lichtempfindlichkeit?
Lichtempfindlichkeit tritt auf, wenn eine Substanz wie ein Medikament die Haut empfindlich gegen Sonnenlicht macht. Das Medikament verbindet sich mit dem ultravioletten Licht der Sonne (sowohl UVA als auch UVB) und führt zu toxischen und entzündlichen Reaktionen, die Ihre Hautzellen schädigen. Medikamentenbedingte Lichtempfindlichkeit ist weit verbreitet und kann sogar Menschen betreffen, die bestimmte Herzmedikamente oder Chemotherapeutika einnehmen.
Es gibt zwei Arten von Lichtempfindlichkeit:
Phototoxizität: Ein sonnenbrandähnlicher Effekt, der nur auf der Haut auftritt, die der Sonne ausgesetzt war. Sie kann erst Stunden später auftreten und ist die häufigste Form der Empfindlichkeit.
Photoallergie: Eine allergische Reaktion, die auch Hautpartien betreffen kann, die nicht in der Sonne gelegen haben. Sie kann sich in Form von Rötungen, Schuppung, Juckreiz, Bläschen oder Flecken äußern, die Nesselsucht ähneln. Die Anzeichen treten typischerweise 24 bis 72 Stunden nach dem Aufenthalt in der Sonne auf und können auch dann noch auftreten, wenn Sie das Arzneimittel abgesetzt haben.
Wer ist sonnenempfindlich?
Ihr Arzt kann Sie über die Möglichkeit einer Sonnenempfindlichkeit informieren, aber es gibt keine Möglichkeit, vorherzusagen, welche Patienten diese Empfindlichkeit haben werden. Menschen können die gleiche Dosis desselben Medikaments einnehmen, und manche fühlen sich in der Sonne wohl, während andere ausbrechen und brennen.
"Medikamentenbedingte Lichtempfindlichkeit betrifft alle Menschen, unabhängig von ihrer Hautfarbe, auch wenn die Hautbefunde bei Menschen mit dunklerer Haut milder erscheinen können", sagt Vicky Zhen Ren, MD, Assistenzprofessorin für Dermatologie am Baylor College of Medicine in Houston. Wenn Sie beispielsweise eine dunklere Haut haben, kann die Rötung, die bei heller Haut zu sehen ist, mehr als Violett erscheinen.
Je dunkler Ihre Haut ist, desto mehr Melanin (eine Substanz, die schädliche ultraviolette Strahlen absorbiert) hat sie.
"Bei Patienten mit dunklerer Haut ist die Wahrscheinlichkeit phototoxischer Nebenwirkungen nicht so hoch, da ihre Haut durch den höheren Melaninanteil etwas besser geschützt ist, aber ein Risiko besteht dennoch. Alle sollten die gleichen Vorsichtsmaßnahmen treffen, auch wenn sie ein geringeres Risiko haben", sagt Dr. Elizabeth Messenger, Assistenzprofessorin für klinische Dermatologie an der Perelman School of Medicine der University of Pennsylvania.
Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten
Achten Sie auf Ihren Körper, wenn sich etwas auf Ihrer Haut nicht richtig anfühlt oder aussieht.
"Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, fragen Sie den Arzt, der das Medikament verschrieben hat", sagt Messenger. "Ihr Arzt weiß vielleicht, wie man mit der Nebenwirkung umgeht, und kann Ihnen sagen, ob und wie dringend Sie einen Dermatologen aufsuchen müssen."
Ihre Sonnenreaktion könnte mehr als nur ein Ausschlag sein, und Sie könnten sich krank fühlen. Wenn Sie grippeähnliche Symptome bekommen (Fieber mit Schüttelfrost, Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwäche) oder wenn sich auf Ihrer Haut Blasen bilden, suchen Sie Ihren Arzt auf.
Schützen Sie Ihre Haut
Am besten halten Sie sich von der Sonne fern. Wenn Sie sich im Freien aufhalten müssen, suchen Sie den Schatten von Bäumen, Sonnenschirmen oder Markisen auf. Wenn Sie sich im Freien aufhalten wollen, meiden Sie die Sonne zwischen 10 und 16 Uhr, der Hauptbelastungszeit für UVB-Strahlen.
Abdecken der Sonne
Die Sonnenstrahlen können sogar durch die Fenster Ihrer Wohnung, Ihres Arbeitsplatzes oder Ihres Autos auf Ihre Haut treffen.
"Traditionell denken wir an Sonnenbrand, wenn wir ins Freie gehen, und zwar aufgrund von UVB-Strahlung. Aber bei einer phototoxischen Reaktion ist ein Großteil der UVA-Strahlung die Ursache, und sie kann durch Glas hindurch dringen. Beim Autofahren würden Sie normalerweise keine Sonnenreaktion erleben, aber das könnte anders sein, wenn Sie aufgrund Ihrer Medikamente unglaublich empfindlich auf die Sonne reagieren. Achten Sie auf Ihren Sonnenschutz", sagt Messenger.
Dermatologen empfehlen Sonnenschutzmittel mit LSF 30+, die sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützen, wasserfest sind und mindestens 8 % Zinkoxid enthalten, sowie Lippenbalsam mit LSF 15+.
"Um den gesamten Körper zu schützen, sollten Erwachsene 15 Minuten vor dem Sonnenbad und danach alle zwei Stunden einen halben bis zwei Esslöffel Sonnenschutzmittel auftragen - häufiger, wenn Sie schwimmen oder übermäßig schwitzen", sagt Ren.
Wenn Sie das nicht annähernd schaffen, sind Sie in bester Gesellschaft.
"Wir wissen, dass die meisten Patienten nur 50 % der für ihren Körper empfohlenen Menge verwenden und nicht so oft nachcremen, wie sie sollten", sagt Messenger. "Sie können den Schutz mit einem Hut mit breiterer Krempe, langärmeligen Hemden und eng anliegenden Hosen erhöhen, da die Sonne so schwerer durchdringen kann. Sie können auch nach Kleidung mit LSF 40+ und UV-blockierenden Sonnenbrillen Ausschau halten, sagt Ren.
Pflege für Ihre Haut
Bei gereizter Haut und leichten Sonnenbränden empfiehlt Ren, kühl zu duschen, einfache Vaseline oder eine Feuchtigkeitscreme mit Aloe Vera zu verwenden und viel Wasser zu trinken.
"Es gibt viele Inhaltsstoffe in rezeptfreien Hautpflegeprodukten, die die Haut weiter reizen und eine Sensibilisierung verursachen können, die zu einer allergischen Reaktion führt", sagt Ren. "Versuchen Sie, Produkte zu vermeiden, die Duftstoffe, Formaldehyd, Lanolin, Oxybenzon oder Methylisothiazolinon enthalten. Sonnenschutzmittel, die Zinkoxid und Titandioxid enthalten, verursachen weniger wahrscheinlich Hautreizungen.
Können Sie trotzdem ein Retinol-Produkt verwenden oder eine Gesichtsbehandlung machen?
Das ist vielleicht keine gute Idee.
"Retinole, Retinoide und Gesichtsbehandlungen können Hautreizungen verursachen, die zu weiterer Lichtempfindlichkeit führen können", sagt Ren.
Ihr Rat: "Lassen Sie sich am besten von Ihrem Hautarzt oder einer zugelassenen Kosmetikerin beraten, welche Vor- und Nachteile die Verwendung von Retinolen oder Gesichtsbehandlungen für Ihren Hauttyp, Ihre Medikamente und Ihre Grunderkrankung haben."
Wenn Sie sich für solche kosmetischen Behandlungen entscheiden, ist es umso wichtiger, dass Sie sich streng vor der Sonne schützen.
"Tragen Sie jeden Morgen beim Verlassen des Hauses Sonnenschutzmittel auf und machen Sie es zu Ihrer Routine", sagt Messenger. Jeder muss das tun, unabhängig von den Medikamenten, die er einnimmt. Es ist genau wie das Zähneputzen: eine Gewohnheit, die man beibehalten sollte.
"Man merkt gar nicht, wie viel Sonnenschutzmittel einem nützt, bis man ein Problem hat, wenn man es nicht benutzt", sagt Messenger. "Machen Sie sich den sicheren Umgang mit der Sonne zur täglichen Gewohnheit und Sie werden langfristig davon profitieren.
