Vorbereitungen für die Schule
Die Einschulung Ihres Kindes in die Vorschule oder den Kindergarten kann für Sie beide eine emotionale Angelegenheit sein. Der Arzt bietet Ihnen diese To-do-Liste, um Ihnen den Start zu erleichtern:
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Rufen Sie die Schule Ihres Kindes an oder besuchen Sie die Website der Schule, um die Anmeldung Ihres Kindes vorzubereiten. Möglicherweise benötigen Sie einen Wohnsitznachweis oder einen Impfpass.
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Vereinbaren Sie einen Termin in der Arztpraxis für eine Grippeimpfung und andere erforderliche Impfungen.
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Füllen Sie die Kontaktinformationen für Notfälle und die Namen der Personen aus, die Ihr Kind abholen können. Informieren Sie die Schule auch über die gesundheitlichen Bedürfnisse, Medikamente oder Allergien Ihres Kindes.
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Rufen Sie Nachbarn und Freunde an, um Fahrgemeinschaften zu bilden. Machen Sie Ihr Kind vor Schulbeginn mit den anderen Fahrern und Mitfahrern bekannt. Das wird Ihrem Kind helfen, sich in einer Fahrgemeinschaft wohler zu fühlen.
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Sorgen Sie für eine Betreuung nach der Schule. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, wo es jeden Tag hingehen muss und wie es dorthin kommt.
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Informieren Sie sich über die Richtlinien der Schule zu Krankheitstagen und finden Sie heraus, wer Ihr Kind an Krankheitstagen betreut.
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Bereiten Sie einen Plan vor, was zu tun ist, wenn Ihr Kind krank wird und einige Tage zu Hause bleiben muss. Lassen Sie Ihr Kind mindestens 24 Stunden zu Hause, nachdem es kein Fieber mehr hat, und lassen Sie auch Geschwisterkinder zu Hause.
Routinen, die das Leben leichter machen
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Üben Sie, zur Schule oder zur Bushaltestelle zu gehen.
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Planen Sie mit Ihrem Kind ansprechende gesunde Snacks und Mittagessen, bei deren Zusammenstellung es helfen kann. Bringen Sie Ihrem Kind bei, wie es in der Schule gesunde Lebensmittel auswählt.
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Richten Sie zu Hause einen Platz für die Dinge ein, die in die Schule gehen (Rucksäcke, Papiere, Bücher usw.). Nehmen Sie sich jeden Abend vor dem Schlafengehen ein paar Minuten Zeit, um die Dinge für den nächsten Morgen dort abzulegen.
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Planen Sie im Rahmen der Schlafenszeit Ihres Kindes auch ein wenig für den nächsten Tag. Legen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind das Frühstück und die Kleidung bereit.
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Legen Sie eine Schlafenszeit fest und halten Sie diese ein. Beruhigende Rituale - ein Bad, Lesen und leise Musik - werden helfen. Wenn Sie einen regelmäßigen Zeitplan festlegen, wird Ihr Kind frisch und mit weniger Aufregung aufwachen.
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Eine einfache Regel kann Chaos und Ablenkung am Morgen reduzieren: Kein Fernsehen vor der Schule.
Gespräche mit Ihrem Kind
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Suchen Sie sich eine ruhige Zeit, um mit Ihrem Kind über seine Gefühle zum Schulanfang zu sprechen. Suchen Sie sich eine andere Person als Ihr Kind, mit der Sie über Ihre eigenen Ängste sprechen können.
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Helfen Sie Ihrem Kind, sich Ihre Adresse und die Telefonnummer, die Sie am häufigsten benutzen, einzuprägen.
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Helfen Sie mit, Ihr Kind gesund zu halten. Bringen Sie Ihrem Kind bei, in ein Taschentuch zu husten und zu niesen oder in den Ellbogen oder die Schulter, wenn kein Taschentuch zur Verfügung steht. Sprechen Sie auch über gesundes Händewaschen und die gemeinsame Nutzung von Spielzeug und persönlichen Gegenständen.
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Besprechen Sie mit Ihrem Kind, wie man mit Fremden spricht und in fremde Autos einsteigt.
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Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, wie man freundlich zu anderen ist, wie man Freunde findet und wie man mit Mobbing und Hänseleien umgeht.
Dinge, die Sie für Ihr Kind kaufen sollten
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Besorgen Sie sich grundlegende Schulsachen wie Bleistifte, Papier, Malutensilien, einen Rucksack und eine Brotdose.
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Wählen Sie kombinierbare Schulkleidung. Stellen Sie sicher, dass Sie bei Bedarf Sportkleidung und eine Jacke oder einen Mantel dabei haben.
