Aus dem Arztarchiv
Der Verlust Ihrer Haare kann Ihre Gefühle durcheinander bringen, aber die richtigen Produkte können Ihnen helfen, Ihr bestes Aussehen zu bewahren und Ihr Selbstvertrauen wiederherzustellen. Hier erfahren Sie, worauf Sie achten sollten:
Shampoos
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Haben Sie keine Angst, dass Sie bei jeder Wäsche Haare verlieren. Erkundigen Sie sich in einem Friseursalon oder Kosmetikgeschäft nach Produkten, die den Haarschaft stärken. Seien Sie vorsichtig mit volumengebenden Shampoos. Sie können das Haar austrocknen, was zu Haarbruch führt, sagt Sonia Badreshia-Bansal, MD. Sie ist Dermatologin und klinische Dozentin an der University of California San Francisco School of Medicine. Vermeiden Sie Produkte mit scharfen Reinigungsmitteln wie Natriumlaurylsulfat.
Erfahren Sie mehr über DHT-blockierende Shampoos und wie sie funktionieren.
Trockenshampoo:
Diese Produkte sind als Pulver erhältlich, das man auf das Haar streut oder sprüht und dann durchkämmt. Sie geben dem Haarschaft mehr Volumen, was es voller aussehen lässt. Verwenden Sie sie alle 3 oder 4 Tage.
Haarspülung
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Ein trockener Haarschaft bricht leichter. Eine Spülung spendet Feuchtigkeit. Verwenden Sie daher bei jeder Haarwäsche eine für Ihren Haartyp geeignete Spülung. Vermeiden Sie Produkte mit Sulfaten und volumengebende Conditioner, die das Haar austrocknen können.
Optionen zur Tarnung:
Verstecken Sie dünner werdendes Haar, indem Sie die Farbe Ihrer Kopfhaut an Ihren Haaransatz anpassen. Produkte wie Kopfhautlotionen, Sprays, Haarfasern, Puderkuchen und Haarkreiden bieten eine vorübergehende Lösung. Scalp Tattooing, ein Verfahren, bei dem winzige Punkte, die wie Haarfollikel aussehen, auf die Kopfhaut tätowiert werden, wird immer beliebter.
Leave-in-Produkte:
"Halten Sie das Haar so natürlich wie möglich, ohne übermäßige Hitze, Chemikalien oder mechanischen Bruch", sagt Badreshia-Bansal. "Generell gilt, dass chemische, mechanische oder hitzebedingte Verletzungen nicht gut für dünner werdendes Haar sind."
Gele, Mousses, Haarsprays und Pomaden, die das Haar steif machen
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Vermeiden Sie Produkte, die zusätzlichen Halt versprechen. Warten Sie nicht, bis Gel oder Haarspray getrocknet sind, bevor Sie das Haar kämmen, sonst wird es hart und bricht eher. Leave-in-Spülungen oder Wärmebehandlungen sind in Ordnung.
Haarteile
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Wenn Sie nur ungern eine Perücke tragen und Ihr Haarausfall nur an einer Stelle auftritt, kann ein Haarteil helfen. Sie werden oft aus Tierhaar hergestellt und können mit einem Clip, Klebeband oder Kleber befestigt werden. Ein Stylist kann Ihr Haar so schneiden und stylen, dass es gut mit dem Zusatz harmoniert.
Erweiterungen
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Sie werden am Hinterkopf und an den Seiten angebracht und helfen daher nicht, wenn Ihr Haar oben schütter ist. Aber sie können Volumen verleihen, wenn Ihr Haar überall dünner wird. Eine andere Möglichkeit: Wenn Sie Kunsthaar an eine Ihrer Strähnen knüpfen, kann das helfen, den Scheitel und die Vorderseite des Kopfes zu verdichten. Besuchen Sie einen auf Haarausfall spezialisierten Salon, um mehr darüber zu erfahren.
Extensions sind vorübergehend und erfordern nicht die gleiche Pflege wie andere Produkte. Manche Extensions können allerdings die Spannung auf Ihr bestehendes Haar erhöhen - wenn Sie also unter Alopecia areata leiden, sollten Sie vorher mit Ihrem Arzt sprechen.
