Aus dem Arztarchiv
Einige Hausmittel wie Maisstärke und Wasser bei einem Bienenstich funktionieren ganz gut, aber andere Do-it-yourself-Gesundheitstechniken können zu Problemen führen. Glauben Sie zum Beispiel wirklich, dass Sie Ihren Dickdarm bequem von zu Hause aus reinigen sollten? Oder Ohrenschmalz entfernen, indem Sie eine brennende Kerze nur wenige Zentimeter von Ihrem Kopf entfernt halten?
Lassen Sie sich nicht von jedem Hausmittelchen täuschen, von dem Sie hören. Ihre Gesundheit ist etwas, das man mit Sorgfalt behandeln sollte. Experten besprechen mit dem Arzt fünf Hausmittel, die NICHT zu Hause ausprobiert werden sollten, beschreiben, was besser funktioniert, und erklären, wann Sie professionelle Hilfe von Ihrem Arzt in Anspruch nehmen sollten.
Hausmittel No-No Nummer 1: Ohrkerzen
"Ohrenschmalz ist ein natürliches Schmiermittel für das Ohr", sagt Dr. Jennifer Smullen, Dozentin für Otologie und Laryngologie am Massachusetts Eye and Ear Infirmary in Boston. "Es macht das Ohr wasserdicht und hat einen sauren pH-Wert, was Infektionen vorbeugt.
Warum sollte man angesichts der Vorteile, die Ohrenschmalz für den Körper hat, dieses entfernen?
Smullen erklärt, dass es zwar selten vorkommt, dass sich aber bei manchen Menschen Ohrenschmalz ansammelt, das Juckreiz und Hörstörungen verursacht - und hier kommt die Ohrkerze ins Spiel. Dabei wird ein kerzenförmiger Kegel aus Bienenwachs in das Ohr eingeführt, angezündet und nach dem Abbrennen des Dochts zusammen mit dem Ohrenschmalz und anderen Verunreinigungen entfernt.
Leider ist es nicht gerade einfach, eine Flamme nur wenige Zentimeter vom Ohr entfernt anzuzünden, und es kann sogar gefährlich sein.
"Durch Ohrkerzen kann man tatsächlich sein Gehör verlieren", sagt Smullen. "Ich musste schon schlimme Folgen von Ohrkerzen behandeln, darunter Verbrennungen im Gehörgang und am Trommelfell."
Anstatt mit dem Feuer zu spielen, schlägt Smullen vor, mit einem Taschentuch zu beginnen, das man um den Finger wickelt, um überschüssiges Ohrenschmalz von der Außenseite des Ohrs zu entfernen.
Wenn das nicht hilft, suchen Sie Ihren Hausarzt oder einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt auf, um professionelle Hilfe zu erhalten. Es gibt freiverkäufliche Ohrentropfen, aber sprechen Sie erst mit Ihrem Arzt, bevor Sie etwas ins Ohr geben.
Smullen weist darauf hin, dass die Verwendung eines Wattestäbchens im Gehörgang ein Tabu ist, da es das Trommelfell verletzen kann.
Hausmittel No-No Nummer 2: Whiskey für ein zahnendes Baby
Wenn ein Baby zu zahnen beginnt, fängt es in der Regel an zu weinen, was bedeutet, dass Eltern alles versuchen, um den Nachwuchs zum Aufhören zu bewegen, einschließlich Whiskey. Auch wenn das Ammenmärchen nach drei Stunden ununterbrochenen Schreiens einen Hoffnungsschimmer bietet, sollten Sie nicht gleich zum Schnapsregal greifen.
"Erstens sollten Kinder keinen Alkohol konsumieren", sagt Stanley Alexander, DMD, Vorsitzender der Abteilung für Kinderzahnheilkunde an der Tufts University School of Dental Medicine. "Zweitens hat Whiskey keine wirklich betäubende Wirkung auf das Zahnfleisch, wenn die Zähne kommen.
Legen Sie also die Whiskeyflasche beiseite und greifen Sie stattdessen zum Gefrierschrank.
"Das Beste, was Sie tun können, ist, ein Zahnungsspielzeug im Gefrierschrank zu kühlen und es dem Kind zu geben", sagt Alexander. "Die kühlende Wirkung auf das Zahnfleisch beruhigt und betäubt es gleichzeitig.
Wenn das Kind alt genug ist, kann man unter Aufsicht eines Erwachsenen auch ein zuckerfreies Speiseeis verwenden.
"Das Zahnen ist seit Jahrhunderten ein Problem für Eltern", sagt Alexander. Es kann zu Speichelfluss, Reizbarkeit und Schlafproblemen führen. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, sollte man einen Arzt aufsuchen.
Das Gleiche gilt für Erwachsene: Bei Zahnschmerzen oder empfindlichem Zahnfleisch hilft Whiskey nicht. Stattdessen könnte ein Hohlraum tief im Zahn oder eine Zahnfleischentzündung die Ursache für die Schmerzen sein, so dass es an der Zeit ist, einen Zahnarzt aufzusuchen.
Hausmittel Nr. 3: Butter für eine Verbrennung
Auch wenn Sie vielleicht der Meinung sind, dass Butter alles besser macht, sollten Sie bedenken, dass diese Regel für Lebensmittel gilt, nicht für Verbrennungen.
"Butter mag bei einer Verbrennung einen bescheidenen Nutzen bieten, da sie einen leichten Kühleffekt hat, aber sie neigt dazu, durch die Körperwärme zu schmelzen, und es besteht ein Infektionsrisiko, da sie nicht steril ist", sagt Dr. Robert Sheridan, Chirurg in den Verbrennungsstationen des Massachusetts General Hospital und des Shriner's Hospital for Children.
Für leichte bis mittelschwere Verbrennungen ersten Grades und Verbrennungen zweiten Grades, die sich auf einen Bereich mit einem Durchmesser von nicht mehr als 5 cm beschränken, empfiehlt Sheridan eine frei verkäufliche antibiotische Brandsalbe. Tragen Sie sie sanft auf die verbrannte Haut auf und halten Sie sie aus Gründen der Sauberkeit bedeckt. Sie können auch Ibuprofen oder Paracetamol verwenden, um die Schmerzen zu lindern.
Auch kühles Leitungswasser kann helfen, aber nur in der ersten Minute nach der Verbrennung, erklärt Sheridan. Bei einer längeren Verweildauer ist der Schaden bereits angerichtet. Wenn Sie sich in der Nähe eines Wasserhahns befinden, halten Sie die Brandwunde mindestens fünf Minuten lang unter Wasser.
Andere Verbrennungen sind tabu: Zahnpasta ist ein gängiges Hausmittel, von dem Sheridan in der Verbrennungsstation oft hört, aber auch hier gilt, dass es außer einem leichten Kühleffekt keinen Nutzen bringt und die gleichen Infektionsrisiken bestehen. Auch wenn es sinnvoll sein mag, eine Verbrennung mit Eis zu behandeln, hilft das nicht und kann die Situation sogar noch verschlimmern. "Wenn eine Verbrennung tief genug ist, kann sie zu einem Gefühlsverlust um die Wunde herum führen", sagt Sheridan. "Eis kann also das Problem verschlimmern, indem es die Verbrennung noch verschlimmert, weil man nicht merkt, dass es weh tut.
Wann sollten Sie Hilfe holen? Wenn Sie sich Sorgen um eine Verbrennung machen, wenn Sie Fieber haben, wenn Sie mäßige bis starke Schmerzen oder gar keine Schmerzen infolge einer Verbrennung dritten Grades haben oder wenn die Rötung um die Wunde herum zunimmt.
Hausmittel No-No Nummer 4: Kolloidales Silber
Durch Mund-zu-Mund-Propaganda und das Internet verbreitet, glauben manche, dass kolloidales Silber bei einer Reihe von Infektionen und Krankheiten hilft.
"Die Leute glauben, dass kolloidales Silber Pilzinfektionen, Tuberkulose, HIV, Herpes und sogar Krebs behandeln kann, indem es das Immunsystem stärkt", sagt Ted Epperly, MD, Präsident der American Academy of Family Physicians.
Leider liegen die Befürworter von kolloidalem Silber falsch, und die Folgen ihres Irrtums könnten kostspielig sein.
"Eine der bekanntesten Nebenwirkungen von kolloidalem Silber ist, dass es die Haut einer Person in einen gräulichen Blauton verwandelt", sagt Epperly.
Die Haut ist nicht das einzige Organ, das von kolloidalem Silber betroffen ist, sondern auch die Nieren, der Magen, das Gehirn und das Nervensystem. Das Silber lagert sich in den Zellen dieser Organe ab, was zu Zellschäden und zum Zelltod führen kann, was wiederum Organversagen zur Folge hat.
"Die Auswirkungen von kolloidalem Silber sind toxisch und kumulativ", sagt Epperly. "Schlimmer noch, sie sind irreversibel."
Epperly rät dringend dazu, den Hype zu ignorieren und stattdessen mit einem Arzt über die richtige Behandlung von Infektionen und Krankheiten zu sprechen.
Hausmittel No-No Nummer 5: Darmreinigung zu Hause
"Man hört viel über die toxischen Auswirkungen des Dickdarminhalts auf den Körper", sagt Dr. Robert Siegel, Mitglied des American College of Gastroenterology. "Aber das ist ein Trugschluss."
Und genau hier kommen die Produkte zur Darmreinigung ins Spiel. Viele Menschen hören, dass ihr Dickdarm mit giftigen Abfallstoffen gefüllt ist und dass die Lösung darin besteht, ihn mit Kräutern, Probiotika, speziellen Diäten, Einläufen oder Abführmitteln zu reinigen.
Tatsache ist, dass der Dickdarm ein Abfallbehälter ist, erklärt Siegel. Seine Aufgabe ist es, die Fäkalien auf natürliche Weise aus dem Körper zu leiten.
Der Versuch, den Dickdarm bequem von zu Hause aus zu reinigen, kann das Elektrolytgleichgewicht des Körpers stören und zu Dehydrierung und Salzverlust führen. Mit der Zeit kann eine häufige Darmreinigung sogar zu Anämie, Unterernährung und Herzversagen führen.
Anstatt Ihren Darm auf eigene Faust zu reinigen, sollten Sie damit beginnen, Ihre Ballaststoffzufuhr durch den Verzehr von mehr Obst und Gemüse zu erhöhen oder ein Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen - 38 Gramm für Männer und 25 Gramm für Frauen bis 50 Jahre - und zwar täglich.
Wenn Sie sich immer noch verstopft und unwohl fühlen, empfiehlt Siegel Ihnen, Ihren Hausarzt oder einen Gastroenterologen aufzusuchen.
