Schmerzen, Schwellungen, Schweregefühl, stechende oder brennende Schmerzen, Engegefühl - was auch immer das Gefühl ist, Brustschmerzen tun weh. Sie können auch beunruhigend sein - man fragt sich häufig, ob das, was man fühlt, ein Anzeichen für Brustkrebs sein könnte.
Ärzte bezeichnen Brustschmerzen als Mastalgie. Es ist wichtig, die Ursache dafür zu ermitteln. Sie sollten jedoch wissen, dass Schmerzen in einer oder beiden Brüsten für sich genommen kein Anzeichen für Brustkrebs sind. Brustspannen und andere Unannehmlichkeiten können aus vielen verschiedenen Gründen auftreten. Dieser Artikel befasst sich mit den häufigsten.
Zyklische Schmerzen in der Brust
Ihre Brustschmerzen sind wahrscheinlich zyklisch - das heißt, sie hängen mit Ihrem Fortpflanzungszyklus zusammen - wenn Sie einige dieser Anzeichen haben:
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Der Schmerz fühlt sich schmerzhaft und schwer an
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Ihre Brüste schwellen an oder wirken klumpig
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Beide Brüste sind betroffen, hauptsächlich die oberen und äußeren Bereiche. Manchmal können die Schmerzen bis in die Achselhöhlen ausstrahlen.
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Sie sind im gebärfähigen Alter (um die 20 und 30) oder nähern sich den Wechseljahren
Um zyklische Brustschmerzen zu lindern, kann Ihr Arzt Ihnen die Einnahme von oralen Verhütungsmitteln empfehlen oder die Dosierung der bereits eingenommenen Mittel anpassen. Sie können auch vorschlagen, dass Sie weniger Koffein zu sich nehmen oder rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol, Ibuprofen oder Naproxen-Natrium ausprobieren.
Hormonspiegel
Die meisten Brustschmerzen scheinen mit dem Spiegel von zwei Hormonen - Östrogen und Progesteron - in Ihrem Körper zusammenzuhängen. Die Ärzte sind sich nicht sicher, was Brustschmerzen auslöst. Sie können zu verschiedenen Zeiten in Ihrem reproduktiven Leben auftreten, z. B. während:
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Pubertät
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Ihre monatliche Periode oder das prämenstruelle Syndrom (PMS)
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Schwangerschaft, gewöhnlich im ersten Trimester
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Stillen. Manchmal kann sich ein verstopfter Milchkanal entzünden, eine schmerzhafte Erkrankung, die Mastitis genannt wird. Sie muss sofort behandelt werden, meist mit Antibiotika.
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Menopause
Wunde Brustwarzen können ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Periode kommt. Diese und andere Schmerzen in der Brust sollten nachlassen, sobald Sie Ihre Periode haben. Eine Schwangerschaft kann auch dazu führen, dass Ihre Brustwarzen empfindlich werden und anschwellen.
Stillen
Das Stillen selbst kann Schmerzen an den Brustwarzen verursachen, wenn sich Ihr Baby an ihnen festsaugt. Es kann sich wie ein scharfes Zwicken anfühlen. Es kann auch dazu führen, dass Ihre Brustwarzen reißen und bluten. Sie können die Schmerzen z. B. mit Salben lindern oder sogar ein paar Tropfen Milch auf die Brustwarzen geben, um sie weicher zu machen, bevor Sie anfangen.
Fibrozystische Brustveränderungen
Dies hängt wahrscheinlich auch mit den Hormonen zusammen. In Ihren Brüsten bilden sich fibröses Gewebe (Brustgewebe, das narbig oder strangförmig ist) und Zysten (mit Flüssigkeit gefüllte Säcke). Das kann schmerzhaft sein, ist aber normal und normalerweise harmlos.
Etwa die Hälfte der Frauen zwischen 20 und 50 Jahren erkrankt daran. Sie brauchen keine Behandlung, es sei denn, Ihre Symptome sind schwerwiegend.
Ungleichgewicht der Fettsäuren
Diese Säuren sind in pflanzlichen und tierischen Ölen enthalten. Wenn ein Ungleichgewicht dieser Säuren in Ihren Zellen besteht, können Ihre Brüste empfindlicher auf Hormone reagieren.
Um Ihre Symptome zu lindern, sollten Sie versuchen, den Fettanteil in Ihrer Ernährung zu reduzieren. Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Ernährung mit einem hohen Anteil an komplexen Kohlenhydraten empfehlen.
Einige Ärzte sind der Meinung, dass die Einnahme von Nachtkerzenöl ebenfalls dazu beiträgt, ein Ungleichgewicht der Fettsäuren zu korrigieren.
Nicht-zyklische Brustschmerzen
Schmerzen in der Brust können auch durch andere Ursachen als Hormone ausgelöst werden. Ihre Schmerzen könnten mit einem anderen Problem zusammenhängen, wenn:
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Ihr Schmerz fühlt sich an wie Wundsein, Brennen oder Engegefühl
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Das Unbehagen ist konstant (oder unvorhersehbar)
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Der Schmerz scheint eine Brust in einem bestimmten Bereich zu betreffen
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Sie haben die Menopause hinter sich
Extramammärer Brustschmerz
Dieser Schmerz fühlt sich an, als käme er von Ihren Brüsten. Tatsächlich strahlt er aber von einer anderen Stelle aus, häufig von der Brustwand.
In der Regel bessern sich die Schmerzen durch Ruhe, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) und manchmal durch Kortisoninjektionen.
Bei einer Zerrung des Musculus pectoralis major (der sich unter und um die Brüste herum befindet) kann es sich ebenfalls so anfühlen, als seien die Brüste die Quelle der Schmerzen. Dies kann bei Tätigkeiten wie Heben, Harken und Schaufeln der Fall sein.
Infektion
Eine Brustentzündung tritt in der Regel bei Frauen auf, die stillen, kann aber in jedem Alter auftreten. Wenn Ihre Kleidung an den Brustwarzen reibt, kann dies die Brustwarzen ebenfalls reizen. Dadurch können Bakterien eindringen, die zu einer Infektion führen können.
Soor - eine Hefepilzinfektion der Brust und der Brustwarze - kann sich wie ein Stechen, Schießen oder Brennen in den Brustwarzen anfühlen. Sie können auch Rötungen, trockene oder schuppige Haut sehen.
Verletzung
Ein Trauma in einem bestimmten Bereich Ihrer Brust - z. B. durch eine Operation oder ein Implantat - kann Brustschmerzen verursachen. Manchmal kann eine Verletzung dazu führen, dass eine Brustvene anschwillt und sich ein Blutgerinnsel bildet. Das ist zwar schmerzhaft, aber normalerweise nicht ernsthaft.
Medikamente
Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente sowie Hormonpräparate können Brustschmerzen verursachen. Dazu gehören einige Herzmedikamente und Psychopharmaka.
Hautkrankheiten
Bei einer Hautreizung, die als Dermatitis bezeichnet wird, kann es zu einem Ausschlag oder einer Schwellung um die Brustwarze kommen. Der Begriff "Dermatitis" umfasst Erkrankungen wie Ekzeme und Kontaktdermatitis.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was diese Hautprobleme verursachen könnte und wie Sie sie behandeln können.
Fragen zur Unterstützung
Frauen mit großen, schweren Brüsten können unter Schmerzen durch gedehnte Bänder und Brustgewebe leiden. Es kann nicht nur in den Brüsten schmerzen, sondern auch im Rücken, Nacken und in den Schultern. Eine Verkleinerungsoperation kann helfen, aber auch sie kann Schmerzen verursachen, wenn das Gewebe während der Operation beschädigt wird.
Ein stützender, stabiler BH kann dazu beitragen, dass Ihre Brüste an ihrem Platz bleiben. Das Tragen eines Sport-BHs im Bett und beim Sport kann ebenfalls helfen.
