Wenn Sie nur schwer kontrollieren können, wann der Urin aus Ihrem Körper kommt, spricht man von Harninkontinenz. Das bedeutet, dass Ihr Körper die Kontrolle über Ihre Blase verloren hat.
Es kann frustrierend und peinlich sein, aber wenn Sie herausfinden, was die Ursache für das Auslaufen von Urin ist, können Sie Wege finden, das Problem zu behandeln und zu bewältigen.
Wie Urin ausläuft
Normalerweise fließt der Urin durch Röhren, die Harnleiter, von den Nieren zur Blase. Die Blase speichert den Urin, bis ein Signal dem Gehirn mitteilt, dass die Blase voll ist. Dann verlässt der Urin den Körper durch einen Schlauch im Penis, die Harnröhre. Harninkontinenz tritt entweder auf, weil das Signal an das Gehirn durcheinander gerät oder nicht ankommt, oder weil irgendwo in den Harnwegen ein Problem besteht.
Sie können Urin verlieren, weil:? ? ?
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Ihre Blase drückt zu stark oder zum falschen Zeitpunkt
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Die Muskeln um die Harnröhre arbeiten nicht so, wie sie sollten
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Ihre Blase entleert sich nicht, wenn sie es muss, und wird zu voll
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Etwas blockiert Ihre Harnröhre
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Ihre Harnwege haben sich nicht richtig gebildet? ? ?
Es gibt mehrere Gründe, warum diese Dinge passieren können. Es könnte eine Krankheit dahinterstecken, oder Sie hatten kürzlich eine Operation, die Ihre Blasenkontrolle beeinträchtigt. ?
Bedingungen, die Harninkontinenz verursachen
Es gibt verschiedene Gesundheits- und Lebensstilprobleme, die dazu führen können, dass Sie Urin verlieren. Dazu können gehören:
Probleme mit Ihrer Prostata. Prostataprobleme sind häufig die Ursache für Harninkontinenz. Ihre Prostata kann aufgrund einer nicht krebsbedingten Erkrankung, der gutartigen Prostatahyperplasie (BPH), vergrößert sein. Ihre Prostata kann auch aufgrund einer Krebserkrankung größer als gewöhnlich sein. Eine vergrößerte Prostata kann Ihre Harnröhre blockieren. Wenn die Harnröhre verstopft ist, muss die Blase härter arbeiten, um den Urin herauszupressen. Dadurch werden ihre Wände dicker und schwächer. Das macht es Ihrer Blase schwer, den gesamten Urin zu entleeren.
Harninkontinenz kann auch bei Prostatakrebs oder nach bestimmten Behandlungen auftreten, z. B. nach einer Bestrahlung oder einer chirurgischen Entfernung der Prostata. Die Operation kann zu Problemen mit den Nerven führen, die Ihre Blase steuern.
Bestimmte Krankheiten. Multiple Sklerose ist eine Krankheit, die die Nerven schädigen kann, die der Blase mitteilen, wann sie sich entleeren soll, und die auch zu Blasenkrämpfen führen kann. Andere Erkrankungen, die die Nerven schädigen und die Blase daran hindern können, die Signale zu senden oder zu empfangen, die sie braucht, um richtig zu funktionieren, sind:
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Diabetes ? ? ? ? ?
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Schlaganfall ? ? ? ? ?
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Alzheimer-Krankheit
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Parkinson-Krankheit
Operationen. Größere Darmoperationen, Operationen am unteren Rücken und Prostataoperationen können Probleme mit der Blase verursachen. Das liegt in der Regel daran, dass einige der Nerven im Harntrakt während der Operation beschädigt wurden.
Alter. Genau wie andere Muskeln in Ihrem Körper verliert auch Ihre Blase mit zunehmendem Alter an Spannkraft und Stärke, was zu Undichtigkeiten führen kann.
Fettleibigkeit oder Bewegungsmangel. Wenn Sie sich nicht ausreichend bewegen, können Sie anfangen, zusätzliches Gewicht zu tragen. Wenn Sie mehr Gewicht auf die Waage bringen, spürt Ihre Blase mehr Druck. Dies kann dazu führen, dass Sie häufiger auf die Toilette müssen, weil es Ihnen schwerer fällt, den Urin über einen längeren Zeitraum zu halten.
Chronischer Husten. Wenn Sie aufgrund von Krankheiten, Allergien oder anderen Problemen immer wieder Hustenanfälle bekommen, kann dies Ihre Blasen- und Beckenbodenmuskulatur belasten. Wenn diese Muskeln geschwächt sind, haben sie möglicherweise Schwierigkeiten, den Urin im Körper zu halten.
Harnwegsinfektion. Bakterien können manchmal einen Teil Ihrer Harnwege infizieren. Die Infektion kann Ihre Blase reizen und zu Inkontinenz führen.
Verstopfung. Wenn Ihr Stuhl hart ist oder sich staut, kann er auf die Nerven Ihres Harnsystems drücken. Dies kann zu Undichtigkeiten führen.
Auch gut zu wissen: Alkoholkonsum oder die Einnahme bestimmter Medikamente wie Diuretika, Antidepressiva, Beruhigungsmittel, Narkotika oder rezeptfreie Erkältungs- und Diätmittel können Harninkontinenz verschlimmern. Auch wenn sie das Problem nicht verursachen, können sie Ihre Symptome verschlimmern. ? ?
Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten
Es ist an der Zeit, die Dinge überprüfen zu lassen, wenn:
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Sie viel öfter als sonst auf die Toilette müssen und den Urin oft nicht halten können, bis Sie auf der Toilette sind
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Sie verlieren Urin, wenn Sie niesen, husten oder sogar aufstehen
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Sie lecken zu zufälligen Zeiten, auch wenn Sie nicht gehustet oder geniest haben
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Sie haben das Gefühl, dass sich in Ihrer Blase noch Urin befindet, auch wenn Sie gehen
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Ihr Urinstrahl ist schwach
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Sie müssen sich beim Urinieren anstrengen
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Das Urinieren tut weh
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Sie spüren einen Druck im Unterbauch?
