Ghosting nach einer UC-Diagnose

Von Kendall K. Morgan

Zuerst denken Sie vielleicht, dass Ihre Textnachricht einfach nicht angekommen ist. Oder vielleicht haben sie sie einfach übersehen. Keine große Sache. Dann bleibt eine weitere SMS ebenfalls unbeantwortet. Du hast versucht, anzurufen, aber es geht nur die Mailbox ran, und der Anrufer ruft nicht zurück. Gleichzeitig postet er oder sie vielleicht immer noch in den sozialen Medien oder man hört, dass er oder sie mit jemand anderem chattet. Wenn Sie mit einer neuen Diagnose oder einem neuen Schub von Colitis ulcerosa (UC) konfrontiert sind, kann es besonders schwer sein, jemanden zu verlieren, von dem Sie dachten, er würde für Sie da sein. Sie könnten sich fragen, ob Ihre UC etwas damit zu tun haben könnte.

Am meisten schmerzt es, wenn man sich an bestimmte Muster gewöhnt hat, sagt Leah LeFebvre, PHD, Assistenzprofessorin für Kommunikationswissenschaften an der Universität von Alabama, die Ghosting und andere Aspekte romantischer Beziehungen untersucht. Wenn man daran gewöhnt ist, den ganzen Tag über mit dieser Person zu simsen, spürt man diese Lücke auf eine andere Art und Weise.

Ghosting ist zu einer beliebten Methode geworden, um Beziehungen zu beenden, vor allem bei jungen Erwachsenen, sagt LeFebvre. Die Trennungsstrategie wird meist als einseitige Beendigung der gesamten Kommunikation definiert. In der Regel geschieht dies mit wenig oder gar keiner Vorwarnung.

Ich betrachte Ghosting normalerweise als einseitig", sagt Tara J. Collins, PhD, außerordentliche Professorin für Psychologie an der Winthrop University in South Carolina. In der Regel trifft eine Person die Entscheidung, die Kommunikation einzustellen. Das kann vorübergehend oder dauerhaft sein.

Collins sagt, dass der Begriff zwar relativ neu sein mag, aber Ghosting oder die Trennung von einer Person durch Meiden oder Ignorieren ist es nicht. Sie erklärt, dass Ghosting uralte Trennungsstrategien wie das Vermeiden der anderen Person und den Rückzug aus der Beziehung kombiniert.

Wir leben in einem Umfeld, in dem es so viele verschiedene Möglichkeiten gibt, digital miteinander zu kommunizieren", sagt sie. Das ist der einzige neue Aspekt. Man nutzt die Technologie, um die Botschaft zu übermitteln, dass man die Beziehung beenden möchte.

Warum Menschen geistern

Laut LeFebvre ist Ghosting ein Zeichen dafür, dass der Partner oder vielleicht ein Freund nicht mehr interessiert ist. Es kommt häufig vor, wenn ein Partner nicht das Gefühl hat, sich für das Ende der Beziehung rechtfertigen zu müssen. Ghosting ist wahrscheinlicher, wenn das Gefühl besteht, dass die Beziehung von Anfang an nicht besonders intim war.

In anderen Fällen kann es vorkommen, dass eine Person Ghosting betreibt, weil sie nicht glaubt, dass die Beziehung in eine sichere Richtung geht, oder weil sie die Reaktion der anderen Person fürchtet. Wenn man gegeistert wurde, ist man vielleicht versucht zu denken, dass ein anderer Partner beteiligt ist, und es ist möglich, dass das stimmt, sagt LeFebvre.

Es gibt keine Daten, die darauf hindeuten, dass Ghosting wahrscheinlicher ist, wenn man eine gesundheitliche Störung wie UC hat. Collins sagt, ihre Forschungen legen nahe, dass es beim Ghosting häufiger um die Beziehung geht, nicht um Sie. Es kann die Unreife der Person widerspiegeln, die das Ghosting betreibt. Aber es ist wahrscheinlicher, dass es in eher lockeren Beziehungen passiert.

In solchen Situationen kann es sich unangenehm anfühlen, ein langes Gespräch am Tisch zu führen, sagt Collins.

Ghosting ist nicht immer das Schlimmste, was passieren kann. Es ist witzig, denn als ich zum ersten Mal von Ghosting hörte, gab es eine Menge Gerede darüber, dass dies eine wirklich schreckliche Art sei, eine Beziehung zu beenden. Je mehr ich mich damit beschäftigte, desto differenzierter erschien es mir.

Wie man mit einem Geist umgeht

Es kann Ihnen helfen zu erkennen, dass dieser Verlust nicht unbedingt ein Vorwurf an Sie oder Ihren UC ist. Er ist im Grunde genommen ein normaler Teil der Partnersuche geworden. LeFebvres Studien über Ghosting zeigen, dass viele Menschen, die sagen, dass sie gegeistert wurden, auch jemand anderen gegeistert haben. Sie sagt, wenn man es als einen normalen Teil des Lebens betrachtet, kann man den Verlust leichter verkraften.

Nicht jeder wird an Ihnen interessiert sein, sagt LeFebvre, und das ist auch in Ordnung.

Im Allgemeinen ist es am besten, weiterzumachen, wenn man gegeistert wurde. Vielleicht können Sie ein oder zwei SMS schicken, aber wenn es keine Antwort gibt, ist es in der Regel nicht hilfreich, sich immer wieder zu melden. LeFebvre sagt, dass das wahrscheinlich nur noch mehr Schmerz verursachen wird. Vielleicht könnten Sie sich zunächst melden, um sicherzugehen, dass die andere Person Sie wirklich gegeistert hat - und nicht denkt, dass Sie sie gegeistert haben.

Wenn du dich meldest und die Person immer noch nicht antwortet, solltest du das als klares Signal verstehen, sagt Collins.

Es ist möglich, dass Ihr Partner zu einem späteren Zeitpunkt wieder auftaucht. Manchmal nutzen Menschen eine eher vorübergehende Form des Ghosting, um immer wieder neue Beziehungen zu führen, fügt Collins hinzu. Wenn das der Fall ist, sagt sie, "dann müssen Sie sich fragen, ob das die Art von Beziehung ist, die Sie wollen.

Kann man Ghosting verhindern?

Da Ghosting in manchen Kreisen normal geworden ist und zumindest manchmal akzeptiert wird, gibt es keine narrensichere Methode, es zu vermeiden. Wenn Sie sich Sorgen machen, schlägt Collins vor, dass Sie mit Ihrem Partner oder Freund frühzeitig darüber sprechen, was Sie von der Beziehung erwarten. Das kann dazu beitragen, dass Sie beide sich einander näher fühlen, was Ghosting unwahrscheinlicher macht. Außerdem hilft es Ihnen und Ihrem Partner, sich darüber einig zu werden, was Sie von der Beziehung erwarten und wie Sie sie beenden können, wenn es so weit ist.

Sarah Lemansky fand in der High School heraus, dass sie UC hat. Die 24-Jährige ist seit kurzem wieder mit einem Partner zusammen. Ihre Strategie ist es, von Anfang an offen über UC zu sprechen. Sie sagt, dass sie viele Geschichten von Menschen gehört hat, die mit der Bekanntgabe ihrer Diagnose bis zu einem Monat oder so in einer Beziehung gewartet haben. Oft, so sagt sie, kommt diese Information nicht gut an, und es ist nie mehr so wie früher.

Ich habe von Anfang an gesagt, dass ich Probleme mit Kacke habe, sagt Lemansky. Wenn du damit nicht klarkommst, tschüss.

Lemanskys Zuversicht, sich für sich selbst und andere einzusetzen, wird durch eine starke Gemeinschaft von Frauen gestärkt, die in einer Gruppe namens Girls with Guts ähnliche Erfahrungen mit UC oder Morbus Crohn gemacht haben. Sie stützt sich auch auf ihre Familie und eine starke Beziehung zu sich selbst, die sie durch Kreativität und Kunst pflegt.

Man muss Raum für das Wohlbefinden anderer schaffen, sagt Lemansky. Wenn jemand ein Problem [mit deinem UC] hat, kannst du ihn nicht zwingen, sich wohl zu fühlen. Es wird zu einer größeren Herausforderung, je länger man wartet.