Wenn Sie an Colitis ulcerosa (UC) erkrankt sind, möchten Sie die Schübe beruhigen. Und wenn Sie Ihre Krankheit unter Kontrolle halten, werden Sie mit der Zeit auch weniger Symptome haben.
Ihre Schübe können anders verlaufen als bei anderen Menschen. Die Symptome können von leicht bis schwer reichen und sind oft unvorhersehbar. Vielleicht bekommen Sie Durchfall und müssen dringend auf die Toilette gehen. Sie könnten Blut im Stuhl haben und sehr müde sein.
Nutzen Sie diese fünf Tipps, um Ihre Schübe in Schach zu halten.
1. Nehmen Sie auch an guten Tagen Ihre Medikamente
Es kann leicht passieren, dass man vergisst, seine Medikamente einzunehmen, wenn man sich gut fühlt. Oder Sie denken, dass es in Ordnung ist, sie auszulassen, weil Sie sich gut fühlen. Aber Sie müssen sich an den Plan halten, den Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat, um die Vorteile zu erhalten.
Sie und Ihr Arzt werden gemeinsam entscheiden, ob Sie weiterhin Medikamente einnehmen müssen, um Ihre UC zu kontrollieren. Die Art der Medikamente hängt davon ab, wie schwer Ihre UC ist.
2. Achten Sie auf Auslöser
Manche Lebensmittel lösen bei Ihnen ein schlechtes Gefühl aus. Wenn Sie herausgefunden haben, welche das sind, meiden Sie sie.
Manche Menschen haben Probleme mit Bohnen, Kleie, braunem Reis, Milchprodukten, Obst, Popcorn, Nüssen, Samen und Gemüse. Wenn Sie den Verdacht haben, dass ein Lebensmittel Ihre Symptome auslöst, meiden Sie es eine Zeit lang, um zu sehen, ob Sie sich besser fühlen. Wenn Sie weitere Hilfe benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, der Ihnen einen Diätassistenten oder Ernährungsberater empfiehlt.
Lebensmittel sind nicht die einzige Ursache für UC-Symptome. Andere Auslöser sind:
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Stress
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Infektionen
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Antibiotika
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Ibuprofen, Naproxen oder andere NSAIDs (nicht-steroidale, entzündungshemmende Schmerzmedikamente)
3. Essen Sie weiter
Es ist schwer, während eines Schubs ans Essen zu denken. Aber Sie müssen essen und Flüssigkeit zu sich nehmen. Wenn Sie das nicht tun, könnten Sie dehydrieren oder Nährstoffe verpassen, die Sie brauchen. Und vielleicht waren Sie bereits dehydriert, als der Schub begann.
4. Informieren Sie Ihren Arzt
Jeder Schubs ist einzigartig. Manche Menschen bekommen von Zeit zu Zeit leichten Durchfall und Blähungen. Für andere können sie sehr unangenehm sein, mit Symptomen wie blutigem Durchfall, Bauchschmerzen, Übelkeit und Fieber.
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn das Problem nicht innerhalb von 48 Stunden abklingt. Gemeinsam können Sie einen Plan erstellen, damit Sie genau wissen, was zu tun ist, wenn Ihre Symptome das nächste Mal auftreten. Ihr Arzt kann auch Ihren Behandlungsplan überprüfen oder feststellen, ob Sie für kurze Zeit ein anderes Medikament einnehmen müssen, um Ihre Beschwerden zu lindern.
5. Nehmen Sie keine Selbstmedikation
Suchen Sie sich Ihre Behandlung nicht selbst aus, es sei denn, Ihr Arzt hat sie im Voraus genehmigt.
Vielleicht haben Sie noch etwas in Ihrem Medizinschrank, das Ihnen bei einem früheren Schub geholfen hat. Aber sind diese Medikamente abgelaufen? Und sind sie dieses Mal das Richtige für Sie? Erkundigen Sie sich zuerst bei Ihrem Arzt.
Sollten Sie eine Operation in Betracht ziehen?
Es ist keine sofortige Lösung, und nicht jeder braucht eine Operation, um UC in Schach zu halten. Aber bei manchen Menschen kann sie helfen.
Ihr Arzt könnte eine Operation vorschlagen, wenn Sie die Krankheit schon lange haben oder wenn Ihre Schübe so stark sind, dass sie mit Medikamenten nicht mehr zu kontrollieren sind. Eine Operation kann helfen, Dickdarmkrebs zu verhindern, an dem Menschen mit UC eher erkranken.
Es gibt zwei verschiedene Arten von Eingriffen. Bei beiden Operationen werden der Dickdarm und der Mastdarm entfernt. Sobald diese Teile verschwunden sind, verschwinden auch die Schmerzen, die Entzündung und der ständige Drang, auf die Toilette zu gehen, die während eines Schubes auftreten. Sie müssen zwar immer noch oft auf die Toilette, aber seltener als vorher.
Bei einer Operation verwendet der Chirurg das Ende Ihres eigenen Dünndarms, um einen Beutel zu schaffen, der mit Ihrem Anus an der Innenseite Ihres Körpers verbunden ist. (Sie müssten vorübergehend einen Beutel außerhalb Ihres Körpers über dem vom Chirurgen angelegten Loch tragen, bis Ihr Körper von der Operation geheilt und für den inneren Beutel bereit ist).
Bei dem anderen Verfahren schafft der Chirurg eine kleine Öffnung in der Bauchhöhle, um die Ausscheidungen in einem herausnehmbaren Beutel außerhalb des Körpers zu sammeln.
Ihr Arzt kann Ihnen sagen, ob eine der beiden Operationen für Sie in Frage kommt.
