Kommt es dir vor, als würden sich deine Eltern ständig streiten?
Nehmen wir an, du bist in deinem Zimmer und entspannst dich, liest eine Zeitschrift und hörst deinen iPod. In einem anderen Teil des Hauses hörst du ein Gespräch. Es beginnt leise, wird aber allmählich lauter und intensiver. Du drehst die Lautstärke deines iPods auf, als du ein lautes Geschrei hörst. Eine Faust schlägt auf die Arbeitsplatte, ein Teller kracht auf den Boden. Noch mehr laute Worte, wütende Worte, sogar Flüche. Dein Magen verkrampft sich, und du denkst: "Da sind sie wieder! Dein kleiner Bruder kommt in dein Zimmer gerannt, mit Tränen in den Augen und Angst im Gesicht. Du nimmst ihn in den Arm, bis er sich beruhigt hat.
Diese Art von Szenario kommt öfter vor, als man denkt. Sicher, es ist normal, dass Eltern sich ab und zu streiten. Eltern können sich über viele Dinge streiten, von den Finanzen bis zur Kindererziehung. Manche Meinungsverschiedenheiten können groß sein, z. B. wenn es darum geht, ob man in eine neue Stadt umzieht oder einen neuen Job annimmt. Andere sind eher klein, z. B. wenn es darum geht, was es zum Abendessen gibt oder wer den Müll rausbringen soll.
In fast allen Familien kommt es zu Streitigkeiten. Aber gewalttätige Auseinandersetzungen wie die oben beschriebene sind sehr beunruhigend.
Was passiert, wenn Eltern sich streiten?
Meistens können Eltern unterschiedlicher Meinung sein und es trotzdem schaffen, in Ruhe darüber zu sprechen. In anderen Fällen sind die Eltern sehr unterschiedlicher Meinung und streiten sich. Jemand hat Argumente als "Kämpfe mit Worten" bezeichnet. Das alte Sprichwort "Stöcke und Steine können mir die Knochen brechen, aber Worte können mich niemals verletzen" stimmt einfach nicht. Worte können verletzen.
Wenn Eltern sich streiten, ist es normal, dass Jugendliche sich Sorgen machen. Wenn Eltern schreien, fühlen sich junge Menschen ängstlich, traurig und aufgebracht. Manchmal wird bei Streitereien geschwiegen - wenn Eltern ihre Wut aufeinander durch Schweigen ausdrücken. Ein stiller Streit kann genauso beunruhigend sein wie ein lauter Streit.
Manchmal geht es beim Streit um die Kinder. Das kann dazu führen, dass Teenager das Gefühl haben, sie seien schuld. Aber das Verhalten der Eltern ist nie die Schuld des Teenagers.
Was bedeutet es, wenn Eltern sich streiten?
Jugendliche haben nicht nur Schuldgefühle wegen des Streits ihrer Eltern, sondern befürchten oft auch, dass ihre Eltern sich nicht mehr umeinander kümmern. Sie befürchten vielleicht, dass sich ihre Eltern scheiden lassen. Auch wenn Scheidungen häufig vorkommen, bedeutet Streit nicht unbedingt, dass die Eltern sich nicht mehr lieben oder dass sie sich scheiden lassen werden.
Wenn Eltern sich streiten, liegt das meistens daran, dass sie müde oder gestresst sind oder einen schlechten Tag hatten und die Geduld verloren haben. Fast jeder verliert hin und wieder die Nerven.
Wenn Eltern sich streiten, verhalten sie sich manchmal genau wie Kinder. Sie regen sich auf. Sie weinen. Sie schreien. Sie sagen vielleicht Dinge, die sie nicht so meinen.
Manchmal geht es bei einem Streit um nichts, sondern darum, dass es einem oder beiden Elternteilen nicht gut geht oder sie durch Arbeit oder andere Dinge gestresst sind. Oftmals wissen die Eltern nicht einmal, was sie bedrückt. Sie schlagen einfach auf denjenigen ein, der ihnen am nächsten ist.
Wie fühlen sich Teenager, wenn sich ihre Eltern streiten?
Jugendliche können sich ungeschützt fühlen, wenn sie sehen, wie ihre Eltern sich aufregen und die Kontrolle verlieren, wenn sie sich streiten. Ihre Welt scheint aus den Fugen zu geraten. Sie weinen vielleicht und bekommen Bauchschmerzen. Sie machen sich Sorgen. Sie haben vielleicht Schlafprobleme und wollen nicht zur Schule gehen. Vielleicht schämen sie sich sogar und ziehen sich von ihren normalen Aktivitäten oder Freunden zurück.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Jugendliche während eines Streits Sorgen um einen Elternteil oder den anderen machen. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass ein Elternteil missbraucht wird, weil der andere Elternteil sie so oft anbrüllt. Sie machen sich vielleicht auch Sorgen, dass ein Elternteil so wütend ist, dass er die Kontrolle verliert und jemand körperlich verletzt werden könnte.
Was sollten Sie tun, wenn sich die Eltern streiten?
Wenn deine Eltern sich streiten, ist es am besten, sich aus dem Streit herauszuhalten. Geh zum Beispiel woanders im Haus hin oder geh nach draußen. Es ist ihr Streit, und es ist nicht deine Aufgabe, als Schlichter oder Schiedsrichter aufzutreten!
Wenn sich die Lage beruhigt hat, sagen Sie Ihren Eltern, wie sehr ihr Streit Sie aufregt. Vielleicht ist ihnen gar nicht bewusst, welche Auswirkungen ihr Streit auf ihre Mitmenschen hat.
Wenn du das Gefühl hast, dass der Streit außer Kontrolle gerät, sprich mit einem vertrauenswürdigen Freund, einem Lehrer, einem Schulberater, einem nahen Verwandten oder mit deinem Gesundheitsdienstleister. Jemand anderes sollte wissen, was vor sich geht, denn Sie wollen nicht, dass der Streit so außer Kontrolle gerät, dass jemand verletzt wird.
Es gibt auch professionelle Therapeuten und Berater, die Erwachsenen - und Familien - helfen können, Probleme zu bewältigen. Sie können den Familienmitgliedern helfen, einander zuzuhören und die Dinge zu besprechen, ohne die Fassung zu verlieren. Das braucht Zeit, aber es funktioniert.
In einer Familie muss jeder versuchen, das Leben für die anderen besser zu machen. Sicher, Streit und Meinungsverschiedenheiten kommen vor. Das passiert jeden Tag. Aber mit Geduld, Verständnis und Beharrlichkeit können Familien fast jedes Problem überwinden.
