Alkohol- oder Drogenabhängigkeit erhöht das Risiko eines Selbstmordes. Menschen, die Drogen missbrauchen oder alkoholabhängig sind, haben ein bis zu 14-mal höheres Risiko, durch Selbstmord zu sterben als andere. Wenn Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch an einer Störung des Drogenkonsums leiden, sollten Sie wissen, welche Risiken mit Selbstmord verbunden sind und wie Sie Hilfe bekommen können, um dies zu verhindern.
Häufiger Alkohol- und Drogenmissbrauch bei Selbstmorden
Selbstmord ist eine der 10 häufigsten Todesursachen für Amerikaner aller Altersgruppen. Mehr als 41.000 Menschen sterben jedes Jahr durch Selbstmord. Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass 9,8 Millionen Erwachsene im vergangenen Jahr über Selbstmord nachgedacht hatten. Fast 3 Millionen hatten einen Selbstmordplan gefasst. Etwa 1,4 Millionen haben einen Selbstmordversuch unternommen. Starke Trinker oder Menschen, die illegale Drogen konsumieren, haben häufiger als andere an Selbstmord gedacht, ihn geplant oder begangen.
Sucht oder starker Drogenkonsum ist bei Menschen, die durch Selbstmord sterben, weit verbreitet. Hier sind einige Fakten:
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Bei starken Trinkern ist die Wahrscheinlichkeit, durch Selbstmord zu sterben, fünfmal höher als bei gelegentlichen Trinkern.
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Bei mehr als 1 von 5 Selbstmorden hatte die Person zu diesem Zeitpunkt eine große Menge Alkohol im Körper.
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Die Zahl der Selbstmorde im Zusammenhang mit Opioiden, d. h. narkotischen Schmerzmitteln, hat sich in den letzten Jahren verdoppelt.
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Etwa 1 von 5 Menschen, die Selbstmord begehen, nehmen verschreibungspflichtige Opioide oder Heroin.
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Viele Menschen, die Selbstmord begehen, konsumieren Marihuana, Kokain oder Amphetamine.
Sucht und Selbstmord: Mögliche Zusammenhänge
Suizidgefährdete Menschen haben möglicherweise gleichzeitig mit Sucht und anderen Risikofaktoren zu kämpfen. Sie können unter Depressionen oder Angststörungen, chronischen Krankheiten, Missbrauch in der Vergangenheit, Scheidung oder finanziellen Problemen wie Schulden leiden, die sie zum Drogen- oder Alkoholmissbrauch verleitet haben.
Hier sind einige weitere mögliche Zusammenhänge zwischen Sucht und Selbstmord:
Alkohol- und Drogenkonsum können das Verhalten und die Stimmung verändern. Alkohol- oder Drogenkonsum kann die Hemmschwelle einer Person senken, Depressionen und Gefühle der Verzweiflung verschlimmern und aggressives Verhalten hervorrufen, das Selbstmordgedanken in die Tat umsetzen kann.
Drogenkonsum beeinträchtigt das Urteilsvermögen. Drogenmissbrauch kann das Gehirn schädigen. Die Sucht kann Signale im Gehirn unterbrechen, die der Verhaltenskontrolle dienen. Dies kann dazu führen, dass eine Person eher über Selbstmord nachdenkt oder ihn versucht. Menschen, die Drogen oder Alkohol missbrauchen, fühlen sich aufgrund ihrer Sucht oft hoffnungslos. Auch dies kann dazu führen, dass jemand eher an Selbstmord denkt.
Chronische Schmerzen können sowohl zur Sucht als auch zum Selbstmord führen. Viele Menschen beginnen wegen chronischer Schmerzen mit der Einnahme verschreibungspflichtiger Opioide. Chronische Schmerzen allein führen oft dazu, dass Menschen über Selbstmord nachdenken. Die Schmerzen können auch zu erhöhtem Opioidkonsum und -abhängigkeit führen, was das Suizidrisiko erhöhen kann.
Soziale Stigmatisierung. Jemand, der opioidabhängig ist und mit chronischen Schmerzen lebt, schämt sich möglicherweise. Ärzte verschreiben heute weniger Opioide für chronische Schmerzen, weil die Gefahr einer Abhängigkeit besteht. Dadurch wird es schwieriger, Nachschub an Medikamenten zu bekommen, und manche Menschen werden dazu gedrängt, illegale Opioide wie Heroin zu nehmen. Die Stigmatisierung kann den Leidensdruck und die Hoffnungslosigkeit verstärken und das Risiko eines Selbstmordes erhöhen.
Anzeichen für Suizidgefahr
Selbstmord tritt selten ohne jegliche Warnzeichen auf.
Selbstmordgedanken und -pläne sind ernste, direkte Warnzeichen. Holen Sie sofort ärztliche Hilfe, wenn Sie jemanden kennen:
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mit Selbstmord droht oder über Selbstmordpläne spricht
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Postet online über Selbstmordpläne
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Hat kürzlich eine Waffe gekauft oder online nach Waffen gesucht
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Fängt an, sein Hab und Gut zu verschenken
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Kontaktiert Menschen, um sich ohne Erklärung zu verabschieden
Plötzliche Stimmungs- oder Verhaltensänderungen können weniger offensichtliche Anzeichen sein. Diese Veränderungen können sein:
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Sie sagen, sie fühlen sich hoffnungslos, gefangen oder haben keinen Sinn im Leben
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Unkontrollierter Ärger oder Wut
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Plötzliche Isolation, Vermeiden von sozialen oder Online-Kontakten
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Schlafschwierigkeiten oder, umgekehrt, ständiger Schlaf
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Selbstverletzende Handlungen wie Schneiden, bei denen sie ihre eigene Haut aufschneiden
Stressige Lebensereignisse können auch ein Zeichen für dunkle Zeiten sein. Scheidung, Arbeitsplatzverlust oder familiäre Probleme können bei jemandem, der alkohol- oder drogenabhängig ist, Selbstmordgedanken auslösen.
Ein Rückfall ist ein weiteres mögliches Warnsignal. Wenn jemand, der nüchtern war oder sich in Behandlung befindet, wieder anfängt zu trinken oder Drogen zu nehmen, kann er das Gefühl haben, versagt zu haben. Bei Menschen, die einen Rückfall erleiden, besteht ein erhöhtes Risiko für Selbstmord.
Was Sie tun können, um zu helfen
Ignorieren Sie keine Selbstmordwarnzeichen und lassen Sie Ihren Angehörigen nicht allein. Wenn Sie mit jemandem zusammenleben, der gefährdet zu sein scheint, schließen Sie alle Waffen im Haus weg. Ermutigen Sie die Person, einen Psychiater oder ihren Arzt aufzusuchen. Rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline an oder kontaktieren Sie sie online, um mit einem Berater für Suizidprävention zu sprechen.
Wenn Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie den Notruf an oder bringen Sie ihn in das nächste Krankenhaus.
