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Gerüche können die Qualität deiner Träume beeinflussen.
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Wahr
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Falsch
Gerüche können die Qualität Ihrer Träume beeinträchtigen.
Richtig! Du hast geantwortet:
Man träumt besser, wenn man etwas Schönes riecht und nicht etwas Schlechtes. Das haben Forscher in einer Studie getestet. Die Menschen, die sich in einem Raum befanden, der nach Rosen roch, hatten mehr gute Träume. Die Unglücklichen in einem Raum, der nach faulen Eiern stank, gaben an, mehr schlechte Träume zu haben. Der Grund dafür könnte eine Verbindung zwischen dem Geruchssinn und Teilen des Gehirns sein, die mit Träumen zu tun haben.
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Träume können dem Gehirn helfen, Erinnerungen zu speichern.
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Wahr
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Falsch
Träume können dem Gehirn helfen, Erinnerungen zu speichern.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Während einige Forscher glauben, dass Träume nur eine Eigenart des Schlafs sind, glauben andere, dass sie helfen, Erinnerungen zu speichern, Probleme zu lösen und Emotionen zu bewältigen.
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Einige Medikamente können Albträume auslösen.
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Wahr
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Falsch
Einige Medikamente können Albträume verursachen.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Einige Medikamente können das zentrale Nervensystem beeinflussen und schlechte Träume verursachen. Dazu gehören Antidepressiva, Narkotika und Schlafmittel wie Ambien.
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Frauen berichten, dass sie mehr Albträume haben als Männer.
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Wahr
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Falsch
Frauen berichten, dass sie mehr Albträume haben als Männer.
Richtig! Sie haben geantwortet:
In Schlafforschungsstudien geben Frauen eher an, dass sie mehr gruselige Träume haben als Männer. Es ist jedoch unklar, ob Frauen sich nur besser an ihre Träume erinnern können als Männer oder ob sie tatsächlich mehr Albträume haben.
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Es ist leicht zu erkennen, was Ihre Träume bedeuten.
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Wahr
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Es ist leicht zu erkennen, was deine Träume bedeuten.
Richtig! Du hast geantwortet:
Manche Träume scheinen ziemlich einfach zu sein und zeigen, wie du für jemanden fühlst oder wie gestresst du bist. Aber andere sind komplizierter. Es gibt keine Einheitsbedeutung für Träume, auch wenn es Bücher zu diesem Thema gibt. Fragen Sie sich, was der Traum für Sie bedeutet.
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Sie können sich besser an Ihre Träume erinnern.
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Wahr
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Falsch
Sie können sich besser an Ihre Träume erinnern.
Richtig! Du hast geantwortet:
Es liegt nicht nur an dir - Träume können schwer zu merken sein! Führen Sie ein Traumtagebuch, in das Sie gleich nach dem Aufwachen schreiben. Wenn Ihnen nichts einfällt, ist es möglich, dass Sie sich später aus heiterem Himmel an Ihren Traum erinnern.
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Menschen aus verschiedenen Kulturen haben unterschiedliche Träume.
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Wahr
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Falsch
Menschen aus verschiedenen Kulturen haben unterschiedliche Träume.
Richtig! Sie haben geantwortet:
In den meisten Fällen sind die Träume von Menschen aus derselben Kultur ähnlich, aber es gibt Unterschiede.
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Es gibt Menschen, die nicht träumen.
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Wahr
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Falsch
Es gibt Menschen, die nicht träumen.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Jeder Mensch träumt, auch wenn man sich nicht immer daran erinnern kann. Träume verblassen meist am Morgen, daher ist es normal, dass man sich nicht an seine Träume erinnert.
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Menschen, die blind geboren wurden, haben keine visuellen Träume.
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Wahr
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Falsch
Menschen, die blind geboren wurden, haben keine visuellen Träume.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Menschen, die von Geburt an blind sind, haben keine visuellen Träume, wie Studien zeigen. Bei Menschen, die in der frühen Kindheit erblindet sind, ist es auch unwahrscheinlich, dass sie in ihren Träumen viele visuelle Bilder haben. Menschen, die in der späteren Kindheit oder im Erwachsenenalter erblindet sind, träumen jedoch visuell.
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Menschen träumen nur während des REM-Schlafs.
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Wahr
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Falsch
Menschen träumen nur im REM-Schlaf.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Während man schläft, wechselt man zwischen zwei Grundzuständen: REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) und Nicht-REM-Schlaf. Träume treten in beiden Zuständen auf, aber Schlafstudien haben gezeigt, dass Menschen während der REM-Phasen eine höhere Gehirnaktivität und lebhaftere Träume haben.
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