Hypersomnie, die sich entweder auf übermäßige Tagesmüdigkeit oder übermäßige Schlafdauer bezieht, ist ein Zustand, bei dem eine Person Schwierigkeiten hat, tagsüber wach zu bleiben. Menschen, die unter Hypersomnie leiden, können jederzeit einschlafen - zum Beispiel bei der Arbeit oder beim Autofahren. Sie können auch andere schlafbezogene Probleme haben, darunter Energiemangel und Schwierigkeiten, klar zu denken.
Nach Angaben der National Sleep Foundation leiden bis zu 40 % der Menschen von Zeit zu Zeit an Symptomen von Hypersomnie.
Ursachen von Hypersomnie
Es gibt mehrere mögliche Ursachen für Hypersomnie, darunter:
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die Schlafstörungen Narkolepsie (Tagesschläfrigkeit) und Schlafapnoe (Atemaussetzer im Schlaf)
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Nicht genügend Schlaf in der Nacht (Schlafentzug)
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Übergewicht
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Drogen- oder Alkoholmissbrauch
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Eine Kopfverletzung oder eine neurologische Erkrankung wie Multiple Sklerose oder Parkinson-Krankheit
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Verschreibungspflichtige Medikamente, wie z. B. Beruhigungsmittel oder Antihistaminika
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Genetik (ein Verwandter mit Hypersomnie)
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Depressionen
Diagnose von Hypersomnie
Wenn Sie sich tagsüber ständig schläfrig fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Um eine Hypersomnie zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt Sie nach Ihren Schlafgewohnheiten fragen, wie viel Schlaf Sie nachts bekommen, ob Sie nachts aufwachen und ob Sie tagsüber einschlafen. Ihr Arzt wird auch wissen wollen, ob Sie emotionale Probleme haben oder Medikamente einnehmen, die Ihren Schlaf beeinträchtigen könnten.
Ihr Arzt kann auch einige Tests anordnen, darunter Blutuntersuchungen, Computertomografien (CT) und einen Schlaftest, die so genannte Polysomnografie. In einigen Fällen ist zusätzlich ein Elektroenzephalogramm (EEG) erforderlich, das die elektrische Aktivität des Gehirns misst.
Behandlung von Hypersomnie
Wenn bei Ihnen Hypersomnie diagnostiziert wird, kann Ihnen Ihr Arzt verschiedene Medikamente zur Behandlung verschreiben, darunter Stimulanzien, Antidepressiva sowie einige neuere Medikamente (z. B. Provigil, Wakix, Xyrem und Xywav).
Wenn bei Ihnen Schlafapnoe diagnostiziert wird, verschreibt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise eine Behandlung, die als kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck (CPAP) bezeichnet wird. Bei CPAP tragen Sie während des Schlafs eine Maske über der Nase. An die Maske ist ein Gerät angeschlossen, das einen kontinuierlichen Luftstrom in die Nasenlöcher leitet. Der Druck der in die Nasenlöcher strömenden Luft hilft, die Atemwege offen zu halten.
Wenn Sie ein Medikament einnehmen, das Schläfrigkeit verursacht, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie auf ein Medikament umsteigen können, das Sie weniger schläfrig macht. Vielleicht sollten Sie auch früher zu Bett gehen, um nachts mehr Schlaf zu bekommen, und auf Alkohol und Koffein verzichten.
