Schuppen jucken, schuppen, und wenn sie sich auf Ihren Schultern festsetzen, hoffen Sie, dass niemand den Beweis dafür sehen kann. Auch wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mit diesem Kopfhautproblem allein dastehen, ist es tatsächlich weit verbreitet.
Gegen ein paar Schuppen hier und da hilft normalerweise ein rezeptfreies Schuppenshampoo. Wenn das nicht der Fall ist, haben Sie möglicherweise einen schweren Fall, bei dem sich Ihre Kopfhaut rau und verkrustet anfühlt.
Bei hartnäckigen Schuppen sollten Sie einen anderen Ansatz wählen. Möglicherweise müssen Sie einen Dermatologen aufsuchen, einen Arzt, der sich auf Haar-, Haut- und Nagelprobleme spezialisiert hat.
Was genau sind Schuppen?
Bei dieser Krankheit bilden sich auf dem Körper kleine weiße oder gelbe, trockene Hautschüppchen, die sich leicht abreiben lassen.
Die offizielle Bezeichnung lautet seborrhoische Dermatitis. Wenn es auf der Kopfhaut eines Babys auftritt, wird es vielleicht als Milchschorf bezeichnet.
Normalerweise ist die Kopfhaut betroffen, aber es kann auch an anderen Stellen des Körpers auftreten. Sie kann an der Stirn, an den Seiten der Nase, an den Ohren oder an der Brust auftreten.
Schuppen Mythen und Fakten
Mythen über Schuppen können dazu führen, dass Sie den falschen Weg wählen, um sie loszuwerden.
Wenn Sie zum Beispiel denken, dass Schuppen ein Problem mit trockener Kopfhaut sind, waschen Sie Ihr Haar vielleicht seltener, um Ihre Kopfhaut nicht noch mehr auszutrocknen. In Wirklichkeit wird Ihre Kopfhaut durch unzureichendes Waschen nur gereizt und die Schuppenbildung verstärkt.
Hier sind einige weitere Mythen und Fakten über Schuppen:
Mythos: Eine trockene Kopfhaut verursacht Schuppen.
Tatsache: Das Gegenteil ist der Fall. Wenn Sie Schuppen haben, liegt das daran, dass Ihre Kopfhaut fettig ist. Hefepilze, die auf Ihrer Kopfhaut leben, ernähren sich von dem überschüssigen Fett und setzen Stoffe frei, die Ihre Haut reizen. Die Schuppen, die Sie sehen, sind abgestorbene Hautzellen, die sich von Ihrer Kopfhaut lösen.
Mythos: Schuppen können zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
Tatsache: Das ist nicht der Fall. Sie können auch nicht dazu führen, dass Ihnen die Haare ausfallen oder Sie kahl werden. Aber sie können juckend, unansehnlich und peinlich sein.
Mythos: Wenn man Schuppen hat, bedeutet das, dass man schmutzig ist.
Tatsache: Schuppen können durch viele verschiedene Faktoren verursacht werden, und keiner davon hat etwas damit zu tun, wie sauber Sie sind. Dazu gehören:
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Stress und häufige Müdigkeit
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HIV
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Schlaganfall
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Parkinsonsche Krankheit
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Epilepsie
Im Teenageralter und nach dem 50. Lebensjahr ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass man Schuppen bekommt. Im Winter, wenn es kalt und trocken ist, treten sie häufiger auf.
Behandlung
Das Beste, was Sie tun können, ist, Ihr Haar jeden Tag oder jeden zweiten Tag mit einem rezeptfreien Anti-Schuppen-Shampoo zu waschen. Achten Sie auf dem Etikett auf Inhaltsstoffe wie:
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Ketoconazol (Nizoral A-D)
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Salicylsäure (DCL Salicylsäure Shampoo, Dermasolve, Neutrogena T/Sal, Selsun Blue Naturals Dandruff Shampoo)
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Selensulfid (Exsel, Head and Shoulders Intensive Treatment Dandruff Shampoo, Selsun Blue)
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Schwefel (Einige Shampoos enthalten Schwefel als Bestandteil in Kombination mit anderen Wirkstoffen.)
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Teer (Denorex Therapeutic Protection Dandruff Shampoo, Pentrax, Neutrogena T-Gel)
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Zinkpyrithion (Everyday Clean Dandruff Shampoo, Head and Shoulders Dandruff Shampoo, Suave Anti-Dandruff Shampoo, Selsun Blue Salon Ultimate Daily Care 2 in 1 Shampoo)
So verwenden Sie diese Shampoos:Massieren Sie eine kleine Menge in Ihre Kopfhaut, Ihren Bart oder eine andere betroffene Stelle ein. Nicht schrubben, das reizt die Haut nur noch mehr. Lassen Sie das Shampoo 5 bis 10 Minuten einwirken (genaue Anweisungen finden Sie auf dem Flaschenetikett) und spülen Sie es dann aus.
Probieren Sie verschiedene Shampoos aus, bis Sie eines gefunden haben, das Ihnen zusagt. Wechseln Sie Ihr Anti-Schuppen-Shampoo mit einem normalen, feuchtigkeitsspendenden Shampoo ab, um eine trockene Kopfhaut zu vermeiden.
Wenn Sie bereits rezeptfreie Schuppenshampoos ausprobiert haben und immer noch mit Schuppen zu kämpfen haben, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen.
Möglicherweise benötigen Sie ein stärkeres, verschreibungspflichtiges Shampoo oder eine andere Behandlung.
Wie man starke Schuppen in den Griff bekommt
Manchmal kann auch das beste Anti-Schuppen-Shampoo einen hartnäckigen Fall nicht beseitigen.
Ihr Dermatologe könnte einige Dinge ausprobieren:
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Er könnte Ihnen eine Steroidcreme, -lotion oder -lösung verschreiben, die Sie ein- oder zweimal täglich auf die betroffene Stelle auftragen.
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Möglicherweise benötigen Sie auch ein Antimykotikum, das Sie oral einnehmen oder auf Ihre Kopfhaut oder Haut auftragen, um den Pilz loszuwerden.
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Wenn das Problem auf dem Kopf auftritt, müssen Sie möglicherweise ein Medikament auf Ölbasis auftragen und es über Nacht unter einer Duschhaube auf der Kopfhaut lassen.
Sind es Schuppen - oder etwas anderes?
Bei besonders hartnäckigen Schuppen handelt es sich möglicherweise gar nicht um Schuppen, sondern um eine andere Hauterkrankung, die ähnlich aussieht. Zu den anderen Kopfhautproblemen, die zu schuppender Haut führen können, gehören:
Ekzeme: Eine Gruppe von Erkrankungen, die Ihre Haut reizen und einen schuppigen, juckenden Ausschlag verursachen.
Schuppenflechte: Eine Krankheit, die juckende, rote, schuppige Flecken auf der Haut hinterlässt, auch auf der Kopfhaut.
Rosazea: Rötungen und Reizungen, die normalerweise das Gesicht betreffen, aber auch die Kopfhaut mit einbeziehen können.
Wenn Ihre Schuppen mit der Behandlung nicht verschwinden oder Sie Kopfhautprobleme wie Rötungen, Schmerzen, Krustenbildung oder Eiter haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Schuppen lassen sich nicht heilen, aber wenn Sie die richtige Behandlung für Ihren Fall finden, können Sie die Schuppen in den Griff bekommen und so gut wie schuppenfrei leben.
