Sind Pilzinfektionen ernst zu nehmen?
1/10
Pilzinfektionen der Haut können juckend und lästig sein, aber sie sind selten ernst. Häufige Infektionen wie Fußpilz, Juckreiz und Ringelflechte werden durch Pilze verursacht und sind leicht zu bekommen und weiterzugeben. Bei gesunden Menschen breiten sie sich normalerweise nicht über die Hautoberfläche hinaus aus und sind daher leicht zu behandeln. Wenn Sie viel Zeit im Fitnessstudio verbringen, sollten Sie Maßnahmen ergreifen, um sich vor Pilzinfektionen zu schützen.
Ringelflechte
2/10
Ringelflechte wird nicht durch Würmer verursacht. Diese erhabene, rote, kreisförmige, juckende Pilzinfektion kann am Körper oder auf der Kopfhaut auftreten. Das Risiko ist größer, wenn Sie mit einem Haustier oder einer Person mit Ringelflechte oder mit kontaminierten Gegenständen in Kontakt kommen. Beugen Sie vor, indem Sie Ihren Körper sauber und trocken halten. Die Krankheit lässt sich leicht verbreiten, daher sollten Sie Handtücher, Kämme oder andere persönliche Gegenstände nicht gemeinsam benutzen.
Fußpilz
3/10
Juckende, brennende, rissige und sich schälende Füße? Fußpilz ist eine Form von Ringelflechte, die sich normalerweise zwischen den Zehen entwickelt. Er kann sich über nasse Umkleidekabinenböden und kontaminierte Handtücher und Schuhe verbreiten. Beugen Sie ihm vor, indem Sie im Fitnessstudio Duschschuhe tragen, Ihre Füße täglich waschen, gut abtrocknen und saubere Socken tragen.
Sommerekzem
4/10
Ein erhabener, juckender, roter Ausschlag in der Leistengegend bedeutet, dass Sie wahrscheinlich an Jock Itch leiden, das Männer und Frauen betreffen kann. Es handelt sich dabei um eine andere Form der Ringelflechte, die durch Schwitzen und die feuchte Umgebung, die oft durch Sportkleidung entsteht, verursacht werden kann. Sie können ihr vorbeugen, indem Sie Ihre Leistengegend sauber und trocken halten, täglich trockene, saubere Kleidung und Unterwäsche anziehen und enge Kleidung vermeiden.
Nagelpilz
5/10
Brüchige, verfärbte, dicke Nägel können bedeuten, dass Sie Nagelpilz haben. Er kann Finger- oder Zehennägel befallen. Beugen Sie Nagelpilz vor, indem Sie Hände und Füße sauber und trocken halten, trockene Socken tragen und diese häufig wechseln, in einer öffentlichen Dusche, einem Schwimmbad oder einer Umkleidekabine keine Schuhe tragen und nicht an infizierter Haut, wie z. B. Fußpilz, kratzen. Tragen Sie weite Schuhe (damit die Zehen nicht zusammengedrückt werden), und benutzen Sie keine Nagelknipser.
Pflege von Sportkleidung
6/10
Ziehen Sie Ihre Sportkleidung direkt nach dem Training aus. Verschwitzte Kleidung ist ein perfekter Nährboden für Pilze und andere Keime, die sich dort entwickeln können. Waschen Sie die Trainingskleidung nach jedem Gebrauch. Ziehen Sie vor jedem Training saubere Kleidung an.
Pilzinfektionen: Hygiene zu Hause
7/10
Um zu verhindern, dass Pilzinfektionen zu Hause Fuß fassen, ist Ihr bester Schutz, die Haut sauber und trocken zu halten. Wechseln Sie Unterwäsche und Socken täglich. Lassen Sie Ihre Turnschuhe auslüften und waschen Sie sie regelmäßig. Ziehen Sie Ihre Schuhe zu Hause aus, um Ihre Füße an die Luft zu bringen.
Hygiene in Fitnessstudio und Umkleideraum
8/10
Um Pilzinfektionen im Fitnessstudio vorzubeugen, tragen Sie in der Umkleidekabine Duschschuhe und vermeiden Sie es, auf nassen Bänken zu sitzen. Teilen Sie keine Trainingsmatten oder Handtücher. Waschen Sie sich vor und nach dem Training die Hände, und vergessen Sie nicht, die Fitnessgeräte vor und nach der Benutzung abzuwischen.
Behandlung von Pilzinfektionen
9/10
Trotz Ihrer Bemühungen zur Vorbeugung glauben Sie, dass Sie eine Pilzinfektion haben. Was nun? Sprechen Sie zunächst mit Ihrem Arzt. Andere Hautprobleme können einer Pilzinfektion sehr ähnlich sehen, erfordern aber eine andere Behandlung. Bei leichten Infektionen kann eine örtliche Behandlung ausreichen. Hartnäckige Infektionen erfordern möglicherweise orale, verschreibungspflichtige Medikamente.
Können Pilzinfektionen Sie krank machen?
10/10
Pilzinfektionen der Haut und der Nägel sehen zwar schlimm aus, führen aber selten zu mehr als Juckreiz und Reizungen. Wenn Sie sich dennoch Sorgen um Ihr Jock-Juckreiz, Fußpilz oder einen anderen Ausschlag machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
