Postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH) tritt auf, wenn die Haut nach einer Reizung oder Verletzung zusätzliches Melanin bildet. Melanin ist ein natürliches Pigment, das für die Farbe unserer Haare, Haut und Augen verantwortlich ist.
PIH kann entweder die Epidermis, also die oberste Hautschicht, oder die Dermis, eine tiefere Schicht der Haut, betreffen.
Wodurch wird eine postinflammatorische Hyperpigmentierung verursacht?
Wenn Ihre Hautzellen auf eine Schädigung oder Reizung reagieren, indem sie zusätzliches Melanin bilden, kommt es zu einer postinflammatorischen Hyperpigmentierung. Dieser Hautzustand zeigt sich als bräunliche, braune, dunkelbraune oder sogar blaugraue Flecken auf Ihrer Haut.
Die häufigsten Ursachen sind Akne, Ekzeme und Impetigo, aber auch jede Art von Trauma oder Reizung der Haut kann PIH verursachen. Andere häufig genannte Ursachen für postinflammatorische Hyperpigmentierung sind:?
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Infektionen
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Insektenstiche
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Verbrennungen
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Rasierklingenbeulen
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Hautausschläge
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Allergische Reaktionen
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Schuppenflechte
Einige medizinische oder kosmetische Verfahren können ebenfalls PIH verursachen. Laser- oder Lichttherapien, Strahlentherapie, Kryotherapie und chemische Peelings wurden mit postinflammatorischer Hyperpigmentierung in Verbindung gebracht.?
Wer hat ein Risiko für eine postinflammatorische Hyperpigmentierung?
Eine postinflammatorische Hyperpigmentierung kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten. Sie betrifft Menschen jeden Alters, tritt aber bei Menschen mit dunklerer Haut häufiger auf.
Welche Behandlungen gibt es bei postinflammatorischer Hyperpigmentierung?
Die Identifizierung der Entzündungsquelle und deren Behandlung kann dazu beitragen, dass Ihre PIH schneller abheilt und weniger schwerwiegend ist. Bereiche mit Hyperpigmentierung können auch ohne Behandlung von selbst abklingen.
Um den Prozess zu beschleunigen, gibt es verschiedene Arten topischer Medikamente, die PIH-Hautflecken reduzieren können:?
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Hautaufheller wie Hydrochinon und Azelainsäure, um die Melaninproduktion zu verringern
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Retinoide und Steroide zur Steigerung des Zellumsatzes der Haut
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Chemische Peelings wie Salicylsäure oder Glykolsäure zur Entfernung von Hautzellen mit überschüssigem Melanin?
Tiefer liegende dermoidale PIH sind schwieriger zu entfernen und können mit stärkeren chemischen Peelings oder bestimmten Arten der Lasertherapie behandelt werden. Einige Methoden zur Behandlung von PIH können Reizungen verursachen und das Problem sogar verschlimmern.
Es gibt keine schnelle Lösung für PIH. Selbst mit einer Behandlung kann es lange dauern, bis sich Ihre Haut wieder normalisiert. Epidermale PIH kann 6 bis 12 Monate oder länger andauern. Bei der dermalen PIH kann es Jahre dauern, bis sie verblasst, und die Flecken können dauerhaft sein. Es besteht auch die Möglichkeit, dass neue Flecken auftreten oder dass die PIH nach dem Abklingen erneut auftritt.
Die Behandlung einer postinflammatorischen Hyperpigmentierung umfasst oft mehr als eine Methode. Ihr Arzt könnte eine Kombinationstherapie vorschlagen, die ein topisches Steroid, ein Retinoid und Hydrochinon umfasst.
Leben mit postinflammatorischer Hyperpigmentierung
Das Leben mit PIH verursacht an sich keine ernsthaften körperlichen Gesundheitsprobleme, aber es kann sich auf Ihre psychische Gesundheit auswirken. Wenn Ihre Haut Sie stresst oder Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigt, kann das Abdecken Ihrer Hyperpigmentierung durch Akne mit Make-up Ihnen helfen, sich selbstbewusster zu fühlen. Auf dem Markt gibt es viele ausgezeichnete Make-up-Marken, die zu Ihrem Hauttyp und -ton passen. Einige Tipps für die Auswahl von Produkten, die Akneflecken und andere Arten von PIH wirksam abdecken, sind:
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Wählen Sie ein Make-up, das natürlich aussieht und zu Ihrem Hautton passt.
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Wissen Sie, ob Ihre Haut trocken, normal oder fettig ist, und wählen Sie Produkte für Ihren Hauttyp.
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Suchen Sie ein Produkt, das sich nicht fettig anfühlt und nicht komedogen ist, d. h. es verstopft Ihre Poren nicht.?
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Suchen Sie nach Make-up, das wasserfest ist oder eine lang anhaltende Deckkraft verspricht.?
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Wählen Sie ein Produkt, das sich jeden Tag leicht auftragen lässt.?
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Verwenden Sie Farbkorrektoren unter der Grundierung oder dem Abdeckstift, um eine bessere Abdeckung zu erzielen.
Die UV-Strahlen der Sonne können einen großen Einfluss auf PIH haben. Ein angemessener UV-Schutz ist wichtig, um zu verhindern, dass sich PIH-Hautflecken verdunkeln und neue Flecken entstehen. Meiden Sie die Sonne, wenn es möglich ist, tragen Sie schützende Kleidung und verwenden Sie täglich ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30. Wenn Sie sich Sorgen um Ihren Vitamin-D-Spiegel machen, weil Sie zu wenig Sonne tanken, können Lebensmittel wie Lachs und Nahrungsergänzungsmittel Ihnen helfen, die benötigte Menge zu erhalten, ohne Ihre Haut zu schädigen.
