Unter Sex in der Schwangerschaft versteht man vaginalen, oralen oder analen Geschlechtsverkehr, während eine Partnerin schwanger ist. Sowohl Schwangere als auch ihre Partner haben oft Fragen zum Thema Sex in der Schwangerschaft. Sollte man Sex haben, während man schwanger ist? Ist es sicher? Kann das Baby es spüren? Gibt es Zeiten, in denen man es nicht tun sollte? Wird sich das sexuelle Verlangen während der Schwangerschaft verändern?
Das sind alles verständliche Fragen angesichts der Veränderungen und Unsicherheiten, die mit einer Schwangerschaft einhergehen. Die einfache Antwort lautet: Bei einer Schwangerschaft mit geringem Risiko ist Geschlechtsverkehr während der gesamten Schwangerschaft im Allgemeinen unbedenklich.
Es kann jedoch Gründe geben, warum ein Arzt Ihnen rät, Sex in der Schwangerschaft zu vermeiden. Dazu gehören:
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Fehlgeburten oder frühe Wehen in der Vergangenheit.
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Blutungen aus der Vagina.
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Austritt von Fruchtwasser aus der Fruchtblase (der mit Flüssigkeit gefüllte Beutel, in dem sich Ihr Baby befindet).
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Eine sexuell übertragbare Krankheit (STD), die bei einem der beiden Partner nicht behandelt wurde.
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Schmerzen in der Vagina oder im Unterleib.
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Der Gebärmutterhals öffnet sich vorzeitig.
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Die Plazenta verdeckt die Zervixöffnung teilweise oder vollständig.
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Sie sind mit zwei oder mehr Babys schwanger.
Ihr Arzt wird Ihnen raten, keinen Geschlechtsverkehr zu haben, wenn einer dieser Punkte auf Sie zutrifft.
Wenn Sie während der Schwangerschaft Sex haben, sollten Sie mit verschiedenen Stellungen experimentieren. Wenn die schwangere Partnerin flach liegt, kann das Gewicht des Babys auf wichtige Blutgefäße drücken. Das kann die Missionarsstellung unangenehm machen. Wenn Sie sich beim Sex auf die Seite legen, verringert sich der Druck auf Ihren Bauch. Sie können auch versuchen, Sex mit der schwangeren Partnerin auf dem Bauch zu haben.
Geschlechtsverkehr ist nicht die einzige Art von Sex, die Sie während der Schwangerschaft haben können. Auch Oralverkehr ist sicher. Es ist jedoch wichtig, dass Sie beim Oralverkehr niemals Luft in die Vagina der schwangeren Partnerin blasen. Das kann dazu führen, dass sich in ihrem Blut eine Luftblase bildet. Dies könnte zu möglicherweise lebensbedrohlichen Problemen für Mutter und Kind führen. Einige Ärzte empfehlen, während der Schwangerschaft auf Analverkehr zu verzichten. Ihr Arzt kann Ihnen helfen zu entscheiden, ob es für Sie sicher ist.
Auch wenn es viele Gründe gibt, auf Sex zu verzichten, kann eine Schwangerschaft den Sex für manche Menschen verbessern. Das kann an der stärkeren Durchblutung der Vulva liegen, die eine höhere Empfindlichkeit bewirkt, oder an dem Oxytocin (einem chemischen Stoff, der glücklich macht), das der Körper beim Orgasmus freisetzt. Er kann auch dazu beitragen, Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern.
Mythen über Sex in der Schwangerschaft
Mythos Nr. 1: Sex kann dem Baby schaden
Viele Paare befürchten, dass Sex in der Schwangerschaft das Baby stößt, sticht oder ihm schadet. Die Wahrheit ist, dass die Fruchtblase, der mit Flüssigkeit gefüllte Beutel, in dem Ihr Baby heranwächst, gut gepolstert ist. Die dicken, muskulösen Wände der Gebärmutter bieten einen zusätzlichen Schutz?
Was Sie während des Geschlechtsverkehrs spüren können, ist, dass Ihr Baby aktiver wird, wenn es durch die Geräusche und Bewegungen wach wird.
Mythos Nr. 2: Die Schwangerschaft tötet Ihren Sexualtrieb
Eine Schwangerschaft bringt viele emotionale und körperliche Veränderungen mit sich. Auch Ihre Libido (Sexualtrieb) kann sich verändern. Je nach den verschiedenen Faktoren kann sie zunehmen oder abnehmen. Vielleicht fühlen Sie sich besonders sexy oder weniger attraktiv als sonst.
Die unangenehmen Begleiterscheinungen der Schwangerschaft - Übelkeit, Erbrechen, geschwollene Füße, Müdigkeit usw. - können Ihr Interesse am Sex trüben. Das Gleiche gilt für die Verschiebung Ihrer Identität in Richtung Elternschaft... Das gilt für beide Partner.
Sie werden vielleicht feststellen, dass sich Sex während der Schwangerschaft besser anfühlt, weil Ihre Vagina feuchter wird und das Baby ein Gefühl der Fülle in den Bereich bringt. Außerdem müssen Sie sich nicht um die Verhütung kümmern. Und wenn Sie versucht haben, schwanger zu werden, ist der Druck weg.
Ganz gleich, ob Sie während der Schwangerschaft Sex haben wollen, ob Sie ihn überhaupt nicht wollen oder ob Sie irgendwo dazwischen liegen, Ihre Erfahrung ist normal.
Mythos Nr. 3: Sex kann die Wehen auslösen
Sie haben vielleicht gehört, dass Sex die Wehen auslösen kann. Die Muskeln, die Sie während eines Orgasmus benutzen, sind jedoch andere als die, die das Baby zur Welt bringen. Es gibt keinen Grund zur Sorge.
