Sex nach 60 - warum nicht?
Sexy Senioren
Aus dem Arztarchiv
Viele Senioren sind körperlich gesund und aktiv, auch sexuell. "Die Menschen verlieren nicht ihre Leidenschaft", sagt ein Senior. "Sie verlieren nicht das Bedürfnis, gehalten zu werden, berührt zu werden, körperlichen Kontakt mit einem anderen Menschen zu haben."
Dass Senioren Sex haben, ist völlig normal, sagt Beverly Whipple, PhD, Professorin für Krankenpflege an der Rutgers University und Präsidentin der American Association of Sex Educators, Counselors, and Therapists, auch wenn der Gedanke für jüngere Menschen fremd oder sogar abstoßend sein mag. "Wir sind mit dem Gedanken aufgewachsen, dass jeder, der über 65 ist und sich für Sex interessiert, ein schmutziger alter Mann oder eine schmutzige alte Frau sein muss.
Heutzutage leben die Menschen jedoch länger und bleiben gesünder. Die Lebenserwartung einer Frau liegt heute bei 81 Jahren, die eines Mannes bei 76 Jahren, so das U.S. Census Bureau. Da ist es nur logisch, dass sie auch weiterhin Aktivitäten nachgehen, die sie ihr ganzes Leben lang genossen haben - einschließlich Sex.
Natürlich haben nicht alle Senioren weiterhin Sex. Aber je gesünder ein Senior ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass er oder sie auch ein gesundes Sexualleben hat. Dies ergab eine 1999 von der AARP, der früheren American Association of Retired Persons, in Auftrag gegebene Umfrage zum Thema Sexualität unter fast 1 400 Erwachsenen im Alter von 45 Jahren und älter. Die Umfrage kommt zu dem Schluss, dass die sexuelle Aktivität sowohl bei Männern als auch bei Frauen mit zunehmendem Alter abnimmt, wenn sich die Gesundheit verschlechtert oder sie ihren Partner verlieren.
Von denjenigen, die einen Sexualpartner haben, gaben 25 % der 75-Jährigen und Älteren an, einmal pro Woche oder öfter Sex zu haben, ebenso wie mehr als 60 % der Befragten im Alter von 45 bis 59 Jahren. Und 70 % aller Befragten mit Partnern gaben an, mindestens einmal im Monat Sex zu haben.
Siebenundsechzig Prozent der Männer und 57 % der Frauen gaben außerdem an, dass eine befriedigende sexuelle Beziehung wichtig für ihre Lebensqualität ist. Mit zunehmendem Alter gaben ältere Menschen an, dass sie ihren Partner immer noch als romantisch, körperlich attraktiv oder beides ansehen. In beiden Altersgruppen gaben zwei von drei Befragten, die einen Sexualpartner hatten, an, dass sie mit ihrem Sexualleben entweder "sehr" oder "etwas" zufrieden seien.
Neue Spielzeuge für Senioren
Umfragen sind nicht das einzige Indiz dafür, dass Sex im Alter in aller Munde ist. Die treuesten Abonnenten des Newsletters "Sex Over 40", der vom Sinclair Intimacy Institute in Chapel Hill, N.C., herausgegeben wird, sind laut Mark Schoen, PhD, Direktor für Sexualerziehung des Instituts, "weit über 40".
Ältere Amerikaner lesen nicht nur über Sex, sie sind auch große Abnehmer der expliziten Videos, die das Institut verkauft. Sie kaufen auch "die gleiche Art von Sexspielzeug, wie z. B. Vibratoren, wie die 30-Jährigen", sagt Schoen. "Großmutter und Großvater reden vielleicht nicht wie 20-Jährige, aber sie sind immer noch sexuell aktiv."
Bessere Liebe durch Chemie
Und wenn ein Anleitungsvideo oder ein Newsletter nicht hilft, können Medikamente die Rettung sein, die sexuell aktiven Senioren helfen, ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten oder ihre sexuellen Probleme gezielt zu lösen. Laut Meredith Art, einer Sprecherin der Pharmaceutical Research and Manufacturers of America, befinden sich 450 Medikamente gegen Herzkrankheiten, Krebs und Schlaganfall, die häufigsten Todesursachen älterer Amerikaner, in der Entwicklung. Hinzu kommen weitere 191 Medikamente, die die Hauptursachen für Behinderungen bei Senioren, wie Alzheimer, Depressionen und Arthritis, bekämpfen sollen.
Neun Medikamente gegen sexuelle Funktionsstörungen befinden sich ebenfalls in der Entwicklung. Wenn also Viagra, das viel gepriesene Medikament zur Erektionsförderung, nicht wirkt, könnte es bald andere Möglichkeiten für Männer und Frauen geben.
Joe Volz, 65, aus Washington, D.C., war 40 Jahre lang Zeitungsreporter und schrieb für die New York Daily News (wo er für den Pulitzer-Preis nominiert war), den Washington Star und die Washington Daily News. In den letzten zehn Jahren hat er als Syndikatsautor für 200 Zeitungen über Themen berichtet, die für ältere Amerikaner von Interesse sind.