Eine neue Art der Sexualerziehung - Booty Camp!

Booty Camps bringen Paare dazu, sich wieder auf Sex und ihre Liebesbeziehung zu konzentrieren.

Aus dem Arztarchiv

Nach einem intensiven, einjährigen Werben heirateten Cheryl und Matthew, beide Mitte 30, und haben seitdem keinen Sex mehr gehabt.

Carlotta und Ernesto haben gerade ihre jüngste Tochter aufs College geschickt und wissen nicht, was sie mit sich anfangen sollen, jetzt, da ihr Nest leer ist.

Finanzielle und gesundheitliche Probleme haben Eileen und Barry in den letzten Jahren auseinandergerissen, aber sie scheinen sich immer noch überall nach der Gesellschaft des anderen zu sehnen - außer im Schlafzimmer.

Jetzt, wo die Kinder aus dem Ferienlager zurück sind, packen viele Erwachsene, wie die drei oben genannten Paare, ihre Koffer und fahren in ihr eigenes Ferienlager - ein "Beutecamp", auch bekannt als Pärchenfreizeiten oder Wochenenden zur Bereicherung der Partnerschaft. Anstelle von Schwimmen, Basteln und Lagerfeuer lernen die erwachsenen Camper die Kunst der erotischen Massage, wie man zum Orgasmus kommt und wie man das Feuer am Leben erhält. Auch die Örtlichkeiten sind unterschiedlich. Für liebesmüde Erwachsene geht es nicht nach New York oder Maine. Stattdessen geht es nach Hawaii, auf die Bermudas und in andere luxuriöse Urlaubsgebiete.

Und es sieht so aus, als hätten sie es nötig. Jüngsten Medienberichten zufolge schätzen einige Psychologen, dass 15 % bis 20 % der verheirateten amerikanischen Paare nicht mehr als zehnmal im Jahr Sex haben, was die Experten als sexlose Ehe bezeichnen.

Booty Camp betreten

"Diese [Rückzugsorte] gibt es seit den 1970er Jahren, und einige sind wirklich gut entwickelt und begehrt, andere nicht", sagt Laura Berman, PhD, LCSW, klinische Assistenzprofessorin für Geburtshilfe, Gynäkologie und Psychiatrie an der Feinberg School of Medicine der Northwestern University in Chicago. "Sie fielen in Ungnade, weil so viele Gruppen auf die freie Liebe im Stil der 60er Jahre ausgerichtet waren, bei der man seine innere Seele durch Gruppensex findet, aber als HIV/AIDS aufkam, mieden die Leute diese Rückzugsorte", sagt Berman, die das Berman Center in Chicago leitet und zusammen mit ihrer Schwester Jennifer Berman, MD, einer zertifizierten Urologin, die Sendung Berman and Berman: For Women Only auf dem Discovery Health Channel moderiert.

"Jetzt", sagt Berman, "sind sie glaubwürdiger und konzentrieren sich auf Beziehungsarbeit, nicht nur auf Technik und das Eingehen sexueller Risiken", sagt Berman, die das Buch For Women Only: A Revolutionary Guide to Overcoming Sexual Dysfunction and Reclaiming Your Sex Life.

"Wir mögen schnelle Lösungen wie eine fünftägige Auszeit, um ein paar Pfunde zu verlieren oder zu entgiften. Und "es gibt definitiv einen Vorteil für bestimmte Paartypen, man muss nur das Programm finden, das zur eigenen Persönlichkeit passt. Manche sind zu rührselig und esoterisch für einen Mainstream-Yuppie, man muss also ein Programm finden, das zur eigenen Persönlichkeit und Einstellung passt."

Später in diesem Herbst wird sich Bermans Fernsehsendung auf drei verschiedene Sexualprogramme konzentrieren, zu denen sie regelmäßig Patienten schickt, darunter die Source School of Tantra in Kahului, Hawaii, wo Paare an Workshops/Programmen über tantrischen Sex teilnehmen (eine komplexe Verbindung von Yoga, Meditation, Ritual und Geschlechtsverkehr, die 3000 v. Chr. in Indien entstand), und das Passionate Marriage Program in Evergreen, Colo, das Wochenenden für Paare, Intensivtherapien und Frauenklausuren für Paare anbietet, die sich in einer tiefgreifenden Ehekrise befinden oder eine gute Beziehung zu einer großartigen machen wollen.

Und "wir starten im November ein Programm im Berman Center, das Wochenendausflüge und fortlaufende Sitzungen zur Verbesserung der Intimität von Paaren auf rollierender Basis anbietet", sagt sie, was bedeutet, dass Paare jeden Abend oder einmal pro Woche kommen können.

Pepper Schwartz, PhD, Professorin für Soziologie an der University of Washington in Seattle und Autorin mehrerer Bücher, darunter The Great Sex Weekend, bietet Exerzitien für Paare an, "denen es gut geht und die es besser machen wollen, die aber keine großen emotionalen Schwierigkeiten haben".

Sie bietet solche Exerzitien in Resorts auf den Bermudas an. "Man fährt für ein paar Tage oder Wochen an einen schönen Ort, um sich aufeinander zu konzentrieren, die Kurve zu kriegen und sich wieder mit seinem Körper vertraut zu machen, über Gefühle zu sprechen und seine Vorlieben und Fantasien in einer sicheren Umgebung mitzuteilen", erklärt Schwartz.

Checkup vor der Hochzeit

Die in Los Angeles, Kalifornien, ansässige Sexologin Ava Cadell, Autorin des Buches 12 Steps to Everlasting Love (12 Schritte zur ewigen Liebe), bietet ein Bootcamp für Paare an, bevor diese heiraten. Und sie plant, im nächsten Jahr ein weiteres auf Hawaii zu eröffnen.

"Ich bringe Paaren nicht nur bei, wie sie positiv kommunizieren und fair streiten können, sondern auch, wie sie das bestmögliche Liebesleben führen können, in dem beide Partner ihre Bedürfnisse befriedigen und lernen, ihre sexuellen Wünsche, Bedürfnisse, Sehnsüchte, Fantasien und Ängste zu kommunizieren", sagt sie.

"Wir machen eine Fahrprüfung, und ich denke, wir sollten auch eine Eheprüfung machen", sagt sie zum Arzt.

Dennoch: "Es ist nie zu spät, etwas zu lernen, solange beide den Wunsch dazu haben", sagt sie. Zu diesem Zweck bietet Cadell ein Audiokassetten-/Workbook-Programm für Paare an, die Probleme haben, das Passion Power heißt.

Machen Sie Ihre Hausaufgaben

Wenn ein Paar an der Teilnahme an einem Programm interessiert ist, "muss man sorgfältig recherchieren und so viele Informationen wie möglich darüber einholen", sagt sie. "Es gibt gute, schlechte und gleichgültige Kurse", sagt sie. "Vielleicht sollten Sie sich sogar Empfehlungen einholen und Videos ansehen oder Bücher lesen, um so viele Informationen wie möglich zu erhalten."

Wichtige Fragen, die Sie stellen sollten:

• Was sind die Vorteile?

• Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?

• Gibt es Nacktszenen?

• Wie viele Personen werden in der Gruppe sein?

• Wie viel Interaktion gibt es mit anderen Paaren oder Lehrern?

Es gibt kein Programm, das für alle Paare geeignet ist, sagt sie. "Manche Paare wollen vielleicht nicht Teil einer großen Gruppe sein, andere wiederum werden durch eine große Gruppe motiviert", sagt sie.

Die in New York City ansässige Sexualtherapeutin Ruth Westheimer, PhD, Autorin mehrerer Bücher, darunter Sex For Dummies und Conquering the Rapids of Life: Making the Most of Midlife Opportunities, berät seit Jahrzehnten Amerikaner in Sachen Schlafzimmer.

Aber was die Booty Camps angeht: "Es scheint problematisch zu sein, Paare in ein Camp zu schicken, wenn niemand ein Gespräch mit ihnen geführt hat, um zu erfahren, wie es in ihrem Leben wirklich aussieht", sagt Westheimer, die auch als Dr. Ruth bekannt ist.

"Wenn ein Paar in meine Praxis kommt und sich hasst, sage ich: 'Gehen Sie zu einem Anwalt oder zu einer Mediation, denn eine psychosexuelle Therapie wird nicht funktionieren'", sagt sie. "Aber für ein gutes Paar können Exerzitien oder eine Therapie wunderbar sein, und vielleicht lernen sie ein paar neue Tricks."

Die gute Nachricht? "Glücklicherweise sind Leute wie ich gut ausgebildet, um diese Art von psychosexueller Therapie mit Paaren durchzuführen", sagt sie.

"Ein großer Teil des Problems kann eine Luststörung sein, [d. h.] einer von beiden oder beide nehmen sich einfach keine Zeit für Sex, weil sie so beschäftigt sind und das Leben so hektisch ist, dass es ihnen schwerfällt, sich Zeit für Sex zu nehmen, und ich sage, man muss sich Zeit nehmen - man kann sich nicht den Luxus leisten, Sex auf die lange Bank zu schieben", sagt sie.