Aus dem Arztarchiv
Liebe soll nicht wehtun, aber für zu viele Frauen sind körperliche und sexuelle Gewalt Teil ihres Lebens. Experten für häusliche Gewalt schätzen, dass jedes Jahr 2 bis 4 Millionen Frauen misshandelt werden.
Häusliche Gewalt - ein Übergriff durch einen Ehemann oder Freund - tritt jedoch nicht immer in den dramatischsten, für Schlagzeilen sorgenden Formen auf. Emotionaler und verbaler Missbrauch, Vergewaltigung bei einem Date und subtilere Formen der Gewalt betreffen Frauen und Mädchen jeden Alters. Sind Sie - oder ist Ihre Tochter - in einer potenziell missbräuchlichen Beziehung?
Bei häuslicher Gewalt geht es nicht um Wut, sagt die Psychiaterin Laura McMahon, MD aus Michigan, die jungen Frauen beibringt, welche Verhaltensweisen in einer Beziehung angemessen sind und welche nicht. "Bei häuslicher Gewalt geht es um Beherrschung, Manipulation und Kontrolle. Und missbräuchliches Verhalten fängt oft schon an, wenn ein Paar nur zusammen ist, sagt sie.
Arten des Missbrauchs
Missbrauch kann körperlich, sexuell, emotional oder verbal sein, sagt Mary Jo Fay, RN, MSN, Autorin von When Your Perfect Partner Goes Perfectly Wrong. Sie erklärt die verschiedenen Arten:
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Physischer Missbrauch
umfasst Schlagen, Stoßen, Würgen, Fesseln, Schubsen und Ohrfeigen.
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Beschimpfungen
umfasst Beschimpfungen, Anschreien und Schreien.
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Emotionaler Missbrauch
Dazu gehören Schuldzuweisungen, Anschuldigungen und die Einschränkung Ihrer Freiheit - z. B. indem man Sie daran hindert, das Telefon zu benutzen oder mit Familienmitgliedern zu sprechen, oder indem man den Kilometerstand Ihres Autos aufzeichnet, um zu sehen, ob Sie irgendwo hingefahren sind, wo es "nicht erlaubt" ist. Der Versuch, Sie geistig zu verwirren - wie in dem Hitchcock-Film "Gaslight" - ist ein weiteres perfektes Beispiel, sagt Fay.
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Sexueller Missbrauch
ist eine erzwungene sexuelle Begegnung jeglicher Art, sagt Fay. Dazu gehören Geschlechtsverkehr, unangemessene Berührungen jeglicher Art (auch durch die Kleidung hindurch) und sogar erzwungene Küsse, wenn man sie nicht wünscht.
Übliches missbräuchliches Verhalten
Die meisten Frauen verlassen nicht gleich bei den ersten Anzeichen von häuslicher Gewalt das Haus, sagt Fay, weil sie Angst haben, die Situation zu verschlimmern, oder weil sie nicht über die finanziellen Mittel und die soziale Unterstützung verfügen, um den Mann zu verlassen. "Aufgrund des kontrollierenden Charakters von Gewalttätern", sagt sie, "ist es für viele Frauen schwierig, mit jemandem Kontakt aufzunehmen, der ihnen helfen kann, oder überhaupt Geld zu haben."
Könnten Sie in einer missbräuchlichen Beziehung sein? Das Sojourner Truth House, eine Organisation, die sich für misshandelte Frauen in Wisconsin einsetzt, stellt diese Liste missbräuchlicher Verhaltensweisen zur Verfügung. Diese Liste konzentriert sich zwar auf männliche Partner, aber in einigen wenigen Fällen kann auch eine Frau der Missbraucher in einer Beziehung sein.
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Er muss immer Recht haben
Können Sie Ihre eigene Meinung äußern, auch wenn Ihr Partner anderer Meinung ist? Oder schiebt er Ihre Ideen beiseite und beharrt darauf, Recht zu haben?
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Kurzatmig
Ist Ihr Partner jähzornig und schnell erregt? Schlägt er oft Türen zu, schlägt gegen Wände oder wirft mit Gegenständen? Lässt er seine Wut an unschuldigen Tieren aus?
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Nutzt seine physische Kraft
Hat Ihr Partner Sie schon einmal so stark gepackt oder gequetscht, dass Sie blaue Flecken bekamen? Hält Ihr Partner Sie fest oder schubst, ohrfeigt, tritt oder schlägt er Sie, um seinen Willen durchzusetzen?
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Eifersüchtig und besitzergreifend
Scheint Ihr Partner übermäßig eifersüchtig oder besitzergreifend auf Sie zu sein? Fragt er häufig, wohin Sie gegangen sind, warum, und wen Sie gesehen haben? Beschuldigt er Sie für Dinge, die Sie nicht getan haben?
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Fasziniert von Waffen
Trägt Ihr Partner ein Messer, eine Pistole oder eine andere Waffe bei sich oder verbringt er viel Zeit damit, sich gewalttätige Filme und Videos anzusehen?
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Starker Alkohol- oder Drogenkonsum
Trinkt Ihr Partner oft stark oder nimmt er Drogen und wird er dann jähzornig?
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Schnelllebige Beziehungen
Hat sich Ihre Beziehung schneller entwickelt, als Ihnen lieb ist?
Wenn Ihr Partner eines dieser Verhaltensweisen an den Tag legt, raten Experten für häusliche Gewalt Ihnen, sofort zu gehen. "Leider kann man häusliche Gewalt in der Regel nicht verhindern", sagt McMahon, "denn die meisten Täter haben nicht das Gefühl, dass sie ein Problem haben."
Schützen Sie sich vor Missbrauch
Wenn Sie sich in einer missbräuchlichen Beziehung befinden - oder den Verdacht haben, dass Sie sich in einer solchen befinden - können Sie einige Schritte unternehmen, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten, sagt McMahon.
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Halten Sie sich in einer hitzigen Situation von der Küche fern - Berichten zufolge einer der häufigsten Orte für häusliche Gewalt -, da es dort zu viele potenzielle Waffen gibt. Vermeiden Sie auch kleine Räume wie Badezimmer oder Schränke, in denen Sie gefangen sein könnten.
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Rufen Sie so schnell wie möglich 911 an.
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Holen Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe, wenn Sie angefahren wurden.
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Machen Sie Fotos von allen Verletzungen, die Sie oder Ihre Kinder erlitten haben.
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Versuchen Sie, immer ein Telefon bei sich zu haben, und prägen Sie sich Notrufnummern ein (z. B. die National Domestic Violence Hotline, 1-800-799-SAFE).
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Richten Sie mit einem vertrauenswürdigen Nachbarn ein System ein - z. B. das Ein- und Ausschalten der Lichter auf Ihrer Veranda -, um ihn zu alarmieren, dass Sie in Gefahr sind und er die Polizei rufen soll.
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Halten Sie für sich und Ihre Kinder einen kleinen Koffer bereit, in dem sich wichtige Dokumente wie Sozialversicherungskarte, Krankenversicherungskarte und Führerschein befinden.
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Wenn Sie verfolgt werden, besorgen Sie sich eine nicht eingetragene Telefonnummer, überprüfen Sie alle Ihre Anrufe und ändern Sie häufig Ihre Fahrzeiten, Routen und andere tägliche Gewohnheiten.
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Alarmieren Sie den Sicherheitsbeauftragten an Ihrem Arbeitsplatz, wenn Sie glauben, dass Sie in Gefahr sind.
Schließlich, so McMahon, sollten Sie auf Ihre Instinkte hören. "Wenn Sie ein schlechtes Gefühl in der Beziehung haben - auch wenn Sie nicht wissen, warum - ignorieren Sie es nicht. Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl."
Häusliche Gewalt und Misshandlung: Die Fakten
Wenn Sie sich fragen, ob häusliche Gewalt wirklich ein Problem ist, sollten Sie sich diese Zahlen ansehen.
a? Schläge
. Jedes Jahr werden etwa 572.000 Übergriffe durch Intimpartner offiziell gemeldet, und mindestens 170.000 dieser Übergriffe erfordern einen Krankenhausaufenthalt, eine Behandlung in der Notaufnahme oder eine ärztliche Behandlung.
a? Sexuelle Nötigung
. Jedes Jahr erstatten etwa 132 000 Frauen in den Vereinigten Staaten Anzeige wegen Vergewaltigung oder versuchter Vergewaltigung - und mehr als die Hälfte von ihnen kannte ihre Angreifer. Experten für häusliche Gewalt schätzen, dass noch viel mehr Frauen vergewaltigt werden, dies aber nicht melden. Nach Angaben der National Association of Women werden jedes Jahr 1,2 Millionen Frauen von ihren derzeitigen oder früheren männlichen Partnern gewaltsam vergewaltigt, einige davon mehr als einmal.
a? Tod.
Jeden Tag sterben in den Vereinigten Staaten 4 Frauen an den Folgen häuslicher Gewalt durch ihre Ehemänner oder Partner. Die Zahl der Frauen, die durch häusliche Gewalt ermordet wurden, ist höher als die Zahl der im Vietnamkrieg gefallenen Soldaten.
Häusliche Gewalt ist eine düstere Realität, aber Sie können sich selbst schützen, indem Sie auf frühe Anzeichen von Missbrauch achten und eine missbräuchliche Beziehung so schnell wie möglich verlassen.
