Liebe im Gehirn

Aus dem Arztarchiv

Er ist analytisch, zielstrebig, nicht sehr verbal und nicht immer mitfühlend.

Sie ist gesellig, intuitiv, launisch, warm und mitfühlend.

Bevor Sie sagen "keine Chance", hören Sie sich eine andere Meinung an.

Es ist wahrscheinlich eine gute Übereinstimmung, sagt Helen Fisher, PhD, eine Kulturanthropologin von der Rutgers University und eine führende Forscherin zu Liebe, Anziehung und Romantik. Eine ihrer Erkenntnisse: Die Biologie spielt eine Rolle, und die Biologie dieser beiden Menschen - ihre chemischen "Profile" - könnten sich gut ergänzen.

In den letzten Jahren haben Fisher und eine Reihe anderer Forscher tief in unsere Psyche und unsere Gehirne hineingeschaut - mit Hilfe von Hightech-Bildgebung und Genanalyse. Dabei haben sie einige faszinierende Erkenntnisse darüber gewonnen, wie wir uns zu jemandem hingezogen fühlen, was dem Gefühl des Verliebtseins zugrunde liegt, was es mit dem Übergang von Schmetterlingen zu einer bequemeren Beziehung auf sich hat und was unsere Anziehung aufrechterhält.

"Es ist alles viel weniger rätselhaft als noch vor fünf Jahren und erst recht als vor 30 Jahren", sagt Dr. Arthur Aron, Professor für Psychologie an der State University of New York in Stony Brook und ein weiterer Spitzenforscher auf diesem Gebiet. Die Wissenschaft der Biologie der Liebe ist relativ neu. Die Forschung nahm in den 1980er Jahren Fahrt auf, sagt Aron, und seitdem haben Experten zahlreiche Entdeckungen gemacht. Hier ist eine Auswahl ihrer Erkenntnisse:

Die Biologie der Liebe: Auf die Biologie kommt es an

Wenn es darum geht, zu wem man sich hingezogen fühlt, "spielt die Biologie eine Rolle", sagt Fisher, der "Why We Love" und mehrere andere Bücher geschrieben hat. Es sind nicht nur ein ähnlicher sozioökonomischer Status, ein ähnliches Bildungsniveau und ein ähnlicher familiärer Hintergrund, die Menschen für uns attraktiv machen, sagt sie, sondern auch die Hormone - die sich von unseren eigenen unterscheiden.

Laut Fisher fühlen wir uns zu Menschen hingezogen, die ein chemisches "Profil" für Östrogen, Testosteron, Dopamin und Serotonin haben, das sich von unserem eigenen unterscheidet, es aber ergänzt. Sie sagt zum Beispiel: "Wenn Sie zu einem hohen Östrogenspiegel neigen, werden Sie sich zu einem Typ mit hohem Testosteronspiegel hingezogen fühlen.

Das erklärt, warum Mr. Analytisch und Tatkräftig und Ms. Gesellig und Warmherzig zusammenpassen. Er ist wahrscheinlich ein "Hochtestosteron-Typ", sagt Fisher, und sie ist wahrscheinlich ein "Hochöstrogen-Typ". "Aus guten darwinistischen Gründen sind sie sehr komplementär", sagt Fisher. Sie sieht wahrscheinlich viele Möglichkeiten, Dinge zu tun, und wird unentschlossen. Zu ihrer Rettung: der analytische Mann. Außerdem könnte sie bei ihm mehr Mitgefühl wecken. Fisher arbeitet mit chemistry.com, einem Ableger von match.com, zusammen, um diese Strategie für das chemische Profil zu entwickeln.

Die Biologie der Liebe: Ihr Gehirn in der Liebe

Laut Fisher sind an der Liebe drei grundlegende Gehirnschaltungen beteiligt. Es gibt den Sexualtrieb, der uns dazu motiviert, einen Partner zu suchen; die romantische Liebe, das Hochgefühl, wenn man sich zum ersten Mal verliebt; und die Bindungsphase, die Phase, in der man sich wohlfühlt, aber weniger Feuerwerk veranstaltet.

"Der Sexualtrieb ist ein sehr einfacher Trieb", sagt Fisher. "Es ist einfach das Verlangen nach sexueller Befriedigung, das sowohl bei Männern als auch bei Frauen weitgehend durch Testosteron gesteuert wird.

Die drei Gehirnsysteme kommen jedoch nicht immer in irgendeiner Reihenfolge zum Einsatz. Sie können getrennt voneinander in Gang kommen oder miteinander verflochten sein. Oder sie können sich gegenseitig auslösen. So kann man zum Beispiel mit jemandem Sex haben, sich aber nicht verlieben; man kann in jemanden verliebt sein, mit dem man noch nie Sex hatte.

"Von diesen drei Systemen ist meiner Meinung nach die intensive romantische Liebe in vielerlei Hinsicht am stärksten", sagt Fisher. Zusammen mit Aron und anderen hat Fisher die funktionelle Magnetresonanztomographie (fMRI) eingesetzt, um die Gehirne verliebter Menschen zu untersuchen und Hinweise auf die romantische Liebe zu erhalten.

In einer Studie zeigten 17 frisch verliebte Personen, die gebeten wurden, ein Foto ihres Geliebten zu betrachten, eine intensive Aktivität in zwei Gehirnregionen, die mit Belohnung und Motivation in Verbindung gebracht werden - dem ventralen tegmentalen Areal und dem rechten Nucleus caudatus. Die Ergebnisse veranlassten das Team um Fisher zu der Annahme, dass das Gefühl des Verliebtseins eher ein Motivationssystem als eine Emotion ist. Der Bericht wurde 2005 in der Zeitschrift The Journal of Comparative Neurology veröffentlicht.

"Sowohl der VTA als auch der Nucleus caudatus sind Teil des Belohnungssystems im Gehirn", sagt Fisher. Und der VTA, sagt sie, ist eine "Hauptader" für Zellen, die Dopamin herstellen, eine Hirnchemikalie, die für die Steuerung emotionaler Reaktionen und die Fähigkeit, Freude und Schmerz zu empfinden, wichtig ist. Wenn der Dopaminspiegel bei Verliebten ansteigt, ist dies ihrer Meinung nach für die konzentrierte Aufmerksamkeit auf den neuen Partner, die Motivation, die Belohnung zu bekommen - und das Hochgefühl des Liebhabers verantwortlich.

In dieser romantischen Liebesphase, so Fisher, sind die Liebenden motiviert, den anderen für sich zu gewinnen. Zwanghaftes Denken ist dabei ein wesentlicher Bestandteil.

"Was wir sehen, ist eine Aktivierung in demselben Bereich, in dem man eine große Belohnung erwartet", sagt Aron. Es ist derselbe Bereich, der bei Kokainkonsumenten "aufleuchtet", wenn sie den Konsum der Droge erwarten.

"Wir gehen davon aus, dass man, wenn man sich verliebt, unglaubliche Möglichkeiten wahrnimmt, sein Leben zu bereichern", sagt Aron. "Vielleicht ist die wichtigste Belohnung für die meisten Menschen, sich zu verlieben."

Die Biologie der Liebe: Der Geruch zählt

Abgesehen von der Biologie und der Gehirnaktivität ist der Körpergeruch wichtig und kann mitbestimmen, zu wem wir uns hingezogen fühlen und wie wir uns romantisch verhalten. "Er kann eines der ersten Dinge sein, die uns dazu inspirieren, Ja oder Nein zu sagen", sagt Charles Wysocki, PhD, Forscher am Monell Chemical Senses Center in Philadelphia.

Die Vorliebe für menschliche Körpergerüche wird sowohl vom Geschlecht als auch von der sexuellen Orientierung beeinflusst, fanden Wysocki und seine Kollegen in ihrer 2005 in Psychological Science veröffentlichten Studie heraus. Als seine Studienteilnehmer verschiedener Orientierungen und Geschlechter gebeten wurden, zwischen verschiedenen Gerüchen zu wählen - heterosexuelle Männer, schwule Männer, heterosexuelle Frauen, lesbische Frauen - wählte jeder den Geruch eines Partners des bevorzugten Geschlechts und der bevorzugten Orientierung.

Der Körpergeruch eines Menschen wird durch eine Reihe von Faktoren bestimmt", sagt Wysocki, "darunter eine Reihe von Genen, die das Immunsystem regulieren." Diese Gruppe von Genen wird als Haupthistokompatibilitätskomplex (MHC) bezeichnet. "Dieser MHC verleiht einem Individuum einen Geruchsabdruck", sagt Wysocki und zitiert die Forschung anderer. Und Experten haben herausgefunden, dass ein Mensch sich einen Partner mit einem anderen MHC als dem eigenen sucht. "MHC ist so variabel, dass keine zwei gleich sind", sagt Wysocki.

Die Biologie der Liebe: Die Schrift zählt

Sobald man sich zu jemandem hingezogen fühlt - unterstützt durch Hormone, Geruch oder andere unbewusste Faktoren - zählt auch, was die andere Person tut oder nicht tut. "Man fühlt sich mehr zu Menschen hingezogen, die sich zu einem selbst hingezogen fühlen", sagt Fisher.

Ein Forschungsteilnehmer erzählte Aron zum Beispiel: "Ich mochte diese Frau irgendwie, und sie kam rüber und setzte sich zu mir." Die Dinge entwickelten sich.

Eine Frau erzählte Aron, dass sie mit einer Freundin über ihren Klavierlehrer sprach und die Freundin sagte: "Du weißt, dass er dich mag." In diesem Moment, so erzählte die Frau Aron, wurde ihr klar, dass sie auch Gefühle für ihn hatte.

"Wenn Menschen sich verlieben, ist das das häufigste Szenario", sagt Aron. "Wir suchen nach der Möglichkeit, zu lieben und zurückgeliebt zu werden."

Die Biologie der Liebe: Vom Schmetterling zum Trostspender

Nachdem Menschen eine Weile verliebt waren, lässt die Aktivität in den Belohnungsbereichen des Gehirns nach, hat Fisher in weiteren Untersuchungen herausgefunden. "Wenn die Beziehung reift, werden neue Hirnareale aktiviert, die mit Emotionen in Verbindung stehen", sagt sie. "Wir wissen nicht genau, was vor sich geht, aber jeder weiß, dass sich romantische Liebe mit der Zeit verändert.

Dennoch, sagt sie, kann die "Chemie" fortbestehen. "Wir haben eine neue Studie mit Langzeit-Ehepaaren begonnen", sagt sie. Bislang haben sich nur fünf Personen der fMRI-Bildgebung unterzogen, sagt sie, aber es sieht vielversprechend aus für diejenigen, die sich nach einer langfristigen Chemie sehnen. "Sie zeigen immer noch Aktivität in einigen Hirnregionen, die mit romantischer Liebe in Verbindung gebracht werden, und auch in einigen, die mit Bindung zu tun haben", sagt Fisher.

Zwei weitere Hormone - Oxytocin und Vasopressin - können ins Spiel kommen, sobald man sich in einer bequemeren Beziehung eingerichtet hat. Dies gilt zumindest für kleine Nagetiere, die Präriewühlmäuse, so Sue Carter, PhD, Professorin für Psychiatrie an der University of Illinois in Chicago, die die monogamen Tiere seit Jahrzehnten untersucht hat. Beide Hormone scheinen für die Bindung der Tiere an eine andere Wühlmaus wichtig zu sein, sagt sie.

Oxytocin, das manchmal auch als Liebeshormon bezeichnet wird, ist bei Frauen in den Wehen und bei stillenden Müttern reichlich vorhanden und wird von Männern und Frauen beim Orgasmus ausgeschüttet. Einige Studien am Menschen haben ergeben, dass es eine Rolle bei der Aufrechterhaltung zwischenmenschlicher Beziehungen spielt. Vasopressin wird von der Hirnanhangdrüse freigesetzt.

Zumindest bei Wühlmäusen, so Carter, scheinen die Hormone eine Rolle bei der sozialen Bindung zu spielen und vielleicht auch bei der Verringerung von Angst, so dass sie sich weniger ängstlich fühlen. Dies könnte also eine Rolle bei der Entscheidung der Wühlmäuse spielen, sich nur mit einer anderen Wühlmaus zu paaren.

Die Biologie der Liebe: Damit sie hält

Langeweile zu vermeiden, ist entscheidend für die Gesundheit einer Beziehung, sagt Aron Doktor. In einer Studie ließ er Paare nach dem Zufallsprinzip an Aktivitäten teilnehmen, die beide als hoch spannend, aber mäßig angenehm oder als hoch angenehm, aber mäßig spannend empfanden.

"Die Gruppe, die sehr aufregende, aber nur mäßig angenehme Aktivitäten unternahm, hatte einen viel größeren Anstieg der ehelichen Zufriedenheit", sagt er. Die Studie wurde im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlicht.

In der Zwischenzeit verfolgt ein anderer Experte die langfristigen Auswirkungen der Wahl eines Partners mit einem anderen Haupthistokompatibilitätskomplex. Dr. Martie Haselton, Psychologin und Forscherin an der Universität von Kalifornien in Los Angeles, arbeitet mit der Website eharmony.com zusammen, um frisch Verheiratete zu beobachten und die Auswirkungen unterschiedlicher MHC-Muster zwischen den Partnern festzustellen.

"Es gibt einige Hinweise darauf, dass die Fruchtbarkeit bei Personen mit unterschiedlichen MHC-Genen höher ist", sagt Haselton. Und man nimmt an, dass Kinder, die von jedem Elternteil unterschiedliche MHC-Gene geerbt haben, eine breitere Immunität haben", sagt sie. Sie möchte auch herausfinden, ob die Wahl eines Mannes mit anderen MHC-Genen als den eigenen für eine langfristige Beziehung gut ist.

Frauen in einer Beziehung mit einem Mann mit sehr unterschiedlichen MHC-Genen sind sexuell empfänglicher für diesen Partner und fühlen sich weniger zu anderen Männern hingezogen als Frauen, die sich mit einem Mann mit nicht so unterschiedlichen MHC-Genen zusammentun, sagt Haselton und zitiert eine Studie anderer Forscher, die 2006 in der Zeitschrift Psychological Science veröffentlicht wurde. Wie sich das langfristig auswirkt, will Haselton herausfinden, wenn sie die Paare etwa fünf Jahre lang beobachtet.

Die Biologie der Liebe: Welchen Anteil hat die Chemie?

Welche Rolle spielt also die Chemie in unserem Gehirn bei all dem? "Chemie ist nicht messbar", sagt Fisher. Bei der Entstehung einer Beziehung spielen ihrer Meinung nach mehrere Variablen eine Rolle - wie zum Beispiel die Persönlichkeit, die Ihren Charakter und Ihr Temperament umfasst. "Ihr Charakter wird durch alles geprägt, womit Sie aufgewachsen sind", sagt sie. "Und Ihr Temperament wird durch Ihre Biologie geformt. Zusammen machen sie dich zu dem, was du bist."

Es ist also schwierig, die Rolle der Chemie in einer Beziehung mit einem Prozentsatz oder einer Zahl zu beziffern. Und wie bei einigen von uns kann sie unbeständig sein. "In einem Moment regiert die Chemie und im nächsten Moment regiert die Erziehung", sagt Fisher. Wie in: "Ich bin wahnsinnig verliebt in diesen Kerl" bis hin zu "Was denke ich gerade? Er gehört einer anderen Religion an."

Eines ist sicher. Es gibt noch viel mehr über die Biologie der Liebe zu entdecken, was garantiert, dass Beziehungswissenschaftler in den kommenden Jahren Arbeit haben werden.

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