Besitzergreifung: 4 Zeichen, auf die Sie achten sollten

Was ist Besessenheit?

In romantischen Beziehungen verspüren wir fast alle ein gewisses Maß an Besitzdenken. Schließlich ist das Konzept, zu jemandem zu gehören, der Kern des Satzes "be mine", den wir jeden Valentinstag hören. Aber Besitzdenken geht über den Stolz auf die Errungenschaften des Partners oder die leichte Verärgerung hinaus, wenn jemand ein wenig zu sehr mit unserem Partner flirtet.

Wenn man es zu weit treibt, kann Besitzgier zu einem ernsten Problem werden, das zu anderen Beziehungsproblemen führt. Dazu gehören Eifersucht, Missbrauch, Paranoia oder Stalking. Es ist wichtig, die Anzeichen für Besitzgier in einer Beziehung zu erkennen und zu wissen, wann sie eine schlechte Wendung nimmt.

Besitzergreifung ist im Grunde eine Verlustangst. Besitzergreifende Menschen machen sich Sorgen, dass ihre Partner sie verlassen werden. Dies erzeugt Gefühle von Angst, Wut und Traurigkeit. Vertrauen ist ein wichtiger Aspekt einer gesunden Beziehung. Um Vertrauen zu haben, müssen Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner verlässlich ist, sich um Sie kümmert und dass Sie sich auf ihn verlassen können. Menschen, die eine sichere Bindung haben, glauben, dass sie der Liebe würdig sind und dass man anderen vertrauen kann.

Besitzgier ist oft auf Unsicherheiten zurückzuführen, die mit dem Bindungsstil zusammenhängen. Menschen mit Bindungsangst neigen zu einer negativen Selbsteinschätzung und einer positiven Fremdeinschätzung. Sie machen sich Sorgen, dass man ihrem Partner nicht trauen kann. Sie haben eine chronische Angst vor Zurückweisung.

Besitzdenken kann auch ein Zeichen für eine Borderline-Persönlichkeitsstörung sein. Menschen mit dieser Störung haben oft Stimmungsschwankungen. Sie sind extrem besitzergreifend, um zu vermeiden, dass sie sich verlassen fühlen.

Anzeichen von Besessenheit

Es kann schwierig sein, zu erkennen, wann Besitzdenken die Grenze von normaler Zuneigung zu kontrollierendem und missbräuchlichem Verhalten überschreitet. Wenn Sie die Anzeichen von Besitzdenken verstehen und lernen, damit umzugehen, können Sie den Unterschied erkennen und verhindern, dass Besitzdenken außer Kontrolle gerät.

Hier sind einige Anzeichen, auf die Sie achten sollten:

Zu schnelles Handeln

Der Beginn einer romantischen Beziehung kann sehr aufregend sein, aber wenn Ihr Partner Ihre Beziehung überstürzt, indem er sehr schnell sagt: "Ich liebe dich", oder Sie unter Druck setzt, zu schnell zusammenzuziehen, könnte dies ein Zeichen für Besitzdenken sein.

Behalten Sie Ihren Zeitplan im Auge

Wenn Sie sich regelmäßig nach Ihrem Aufenthaltsort erkundigen, könnte Ihr Partner die Grenze überschreiten und alte Unsicherheiten an Ihnen auslassen. Es ist normal, dass Sie Ihrem Partner mitteilen, wenn sich Ihre Termine ändern, aber Sie sollten in der Lage sein, einkaufen zu gehen oder mit Freunden zu Mittag zu essen, ohne dass Sie sich ständig melden müssen.

Schnüffeln

Da Menschen mit Bindungsangst ein geringeres Maß an Vertrauen haben, neigen sie eher dazu, durch Schnüffeln in Ihre Privatsphäre einzudringen. Dazu gehört, dass sie Ihr Telefon auf Nachrichten überprüfen, Ihre E-Mails überwachen oder Ihre Beiträge in den sozialen Medien lesen.

Ihr Partner könnte versuchen, sein Verhalten zu entschuldigen, indem er Ihnen vorwirft, ihm nicht genug zu sagen. Er könnte auch denken, dass Ihr Eigentum auch ihm gehört.

Er versucht, Ihre Zeit zu kontrollieren

Wenn Ihr Partner besitzergreifend ist, möchte er vielleicht, dass Sie Ihre gesamte Freizeit mit ihm verbringen. Sie müssen jedoch gesunde Beziehungen zu Freunden und Familie pflegen, nicht nur zu Ihrem Liebespartner. Wenn Ihr Partner diese Bindungen stört, indem er möchte, dass Sie nur mit ihm Zeit verbringen, kann er Sie isolieren oder Ihre anderen Beziehungen gefährden...

Umgang mit Besitzgier

Der Umgang mit Besitzansprüchen in einer Beziehung kann schwierig sein. Es gibt jedoch Möglichkeiten, mit der Situation umzugehen, egal ob Sie in einer Beziehung mit jemandem sind, der übermäßig besitzergreifend ist, oder ob Sie selbst in einer Beziehung zu dominant sind.

Wie man mit einem besitzergreifenden Partner umgeht

Wenn Sie bei Ihrem Partner Anzeichen von Besitzgier erkennen, sollten Sie verstehen, dass es nicht um Sie geht. Seine Besitzgier hat mit seinen Problemen zu tun, sei es mit Unsicherheit, Bindungsangst oder einer möglichen Persönlichkeitsstörung.

Sie können Ihrem Partner versichern, dass Sie ihn lieben und wie es um Ihre Beziehung bestellt ist. Wenn die Besitzgier noch nicht in Missbrauch übergegangen ist, kann dies ausreichen, um ihn in Bezug auf die Stabilität Ihrer Beziehung zu beruhigen.

Wenn die Beruhigung Ihres Partners bei der Besessenheit nicht hilft, ist eine Therapie vielleicht der nächste Schritt. Das kann ihm helfen, seine Probleme aus der Vergangenheit zu bewältigen. Eine Paarberatung kann für Sie beide von Vorteil sein.

Wie Sie mit Ihrer Besitzgier umgehen

Wenn Sie in einer Beziehung derjenige sind, der besitzergreifend ist, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um mit Ihren Verlustängsten umzugehen:

• Vermeiden Sie Schnüffeleien oder Situationen, die zu ungerechtfertigten Verdächtigungen führen.

• Sprechen Sie in aller Ruhe mit Ihrem Partner über Ihre Gefühle.

• Pflegen Sie Beziehungen zu anderen Menschen als Ihrem Partner.?

• Suchen Sie einen Therapeuten auf, wenn Sie sich unsicher fühlen.