Bienengift
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Bienenstiche können gefährlich sein - und schmerzen! Doch Ärzte in Asien verwenden das Gift dieser Stiche seit Jahrhunderten als Medizin. Forscher sagen, dass es ein Molekül enthält, das Proteine blockieren kann, die Gelenke schmerzhaft und steif machen. Die Wirkung auf den Menschen ist jedoch noch nicht erwiesen, daher sollte man sich vor Kliniken hüten, die eine Bienengifttherapie anbieten.
Gin-getränkte Rosinen
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Es gibt wenig Grund zu glauben, dass diese seltsame Kombination aus Schnaps und getrockneten Früchten eine wirksame Schmerztherapie darstellt. Ein Glas Rotwein würde Ihnen die gleichen entzündungshemmenden Verbindungen aus der Schale und den Kernen der Weintrauben liefern und Ihnen außerdem helfen, sich zu entspannen. Ein paar Ibuprofen sind vielleicht noch besser.
WD-40
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Obwohl es ein quietschendes Türscharnier zum Schweigen bringen kann, sagen die Hersteller des Sprühöls, dass es keinen Grund gibt, anzunehmen, dass ihr praktisches Produkt gut für RA oder andere medizinische Beschwerden ist. Es ist nicht nur schmutzig und eine Geldverschwendung, das Zeug auf Ihre knarrenden Knie aufzutragen, es wird auch aus demselben Rohstoff wie Kerosin hergestellt. Wenn Sie es auf Ihren Körper auftragen, könnte es Sie krank machen.
Apfelwein-Essig
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Du hast vielleicht schon gehört, dass diese honigfarbene Flüssigkeit alles von Schluckauf bis Schuppen heilen kann. Auch wenn es bei einem Quallenstich hilft, gibt es keinen Beweis dafür, dass dieses Küchenutensil Ihre Gelenke retten wird. Wenn Sie es trotzdem trinken wollen, trinken Sie nicht zu viel und verdünnen Sie es zuerst. Es ist eine milde Säure und kann in Mund und Rachen brennen.
Krautwickel
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Heben Sie Ihren Kohl für Krautsalat auf. Manche Menschen mit RA zerkleinern Kohlblätter und verwenden dann Stoff oder Plastikfolie, um das schlaffe Grünzeug auf die betroffenen Gelenke zu legen. Es ist nicht erforscht, welche hilfreichen Chemikalien im Saft enthalten sind, ob Ihre Haut sie aufnehmen kann oder ob Sie genug davon bekommen, wenn Sie es könnten. Ob warm oder kalt, ein gelenkschonender "Bohnensack" oder eine Gelpackung wird Ihnen wahrscheinlich mehr Erleichterung verschaffen - ohne den Geruch.
Kupfer-Armbänder
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Der alte Glaube, dass ein niedriger Kupfergehalt im Blut RA und ähnliche Krankheiten verursacht, hat dazu beigetragen, dass diese glänzenden Armreifen zur Schmerzlinderung so beliebt sind. Vielleicht gefällt Ihnen das Aussehen, aber Sie sollten sich nicht darauf verlassen, dass es Ihnen besser geht. In einer Studie aus dem Jahr 2013 zeigte sich, dass das Tragen von Armreifen bei Menschen mit RA weder ihre Schmerzen linderte noch die Menge an Medikamenten verringerte, die sie benötigten, um sie in Schach zu halten.
Magnete
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Die gleiche Kraft, die Postkarten und Fotos an den Kühlschrank kleben lässt, soll auch Schmerzen verhindern und lindern. Nennen Sie es eine schöne Theorie, aber Magnetpflaster und -bänder funktionieren wahrscheinlich nicht. In derselben Studie, die Kupferarmbänder entlarvte, wurden auch Armbänder mit Magneten getestet - mit denselben enttäuschenden Ergebnissen.
Gelatine
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Das Pulver, das zur Herstellung von wackeligen Desserts verwendet wird, macht Ihre Gelenke wahrscheinlich nicht stärker, auch wenn manche Leute das glauben. Dieser merkwürdige Glaube könnte daher rühren, dass Gelatine durch Kochen von Tierknochen, Knorpeln und anderen Körperteilen hergestellt wird. Schlürfen Sie ruhig (vorzugsweise die zuckerfreie Variante), wenn Sie ein Fan sind, aber erwarten Sie nicht, dass Ihre Gelenke dadurch gesünder werden.
Kurkuma
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Dieses Gewürz, das in der indischen Küche verwendet wird, enthält Chemikalien, die gelenkschädigende Proteine blockieren. In einigen kleinen Studien mit Menschen mit rheumatoider Arthritis wurde festgestellt, dass Tabletten mit hohen Dosen der wichtigsten Verbindungen in Kurkuma genauso wirksam waren wie herkömmliche Schmerzmittel. Das bedeutet jedoch nicht, dass ein Currygericht oder Brezeln mit gelbem Senf Ihre RA-Symptome lindern werden. Diese Gerichte enthalten zu wenig Kurkuma, um einen spürbaren Unterschied zu bewirken.
Ingwer
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Im Labor können Verbindungen aus dieser scharfen Wurzel Teile des Entzündungsprozesses ausschalten und die Schwellung bei Arthritis verringern - im Reagenzglas und bei Ratten. In der realen Welt kann das Kochen mit frischem oder getrocknetem Ingwer Ihre Mahlzeiten aufpeppen. Es gibt kaum Beweise dafür, dass er Ihre steifen, schmerzenden Gelenke auflockert.
