Wenn Sie an Psoriasis-Arthritis (PsA) leiden, sind wahrscheinlich auch Ihre Nägel betroffen. Psoriasis ist eine Hauterkrankung, und die Nägel sind Teil der Haut, so dass es nur logisch ist, dass sich dort Veränderungen zeigen. Aber Sie müssen sich nicht mit den Symptomen abfinden. Hier erfahren Sie, was Sie wissen müssen.
PsA und Ihre Nägel
Experten sind sich nicht sicher, warum, aber PsA wirkt sich in der Regel stärker auf Ihre Fingernägel als auf Ihre Fußnägel aus. Sie könnten diese Veränderungen bemerken:
Lochfraß. Sie können anfangen, kleine Dellen in Ihren Nägeln zu sehen. Es kann sich um eine oder mehrere davon handeln.
Verfärbung. Ihre Nägel können sich gelb oder braun verfärben.
Subunguale Hyperkeratose. Dabei handelt es sich um eine kreidige Substanz, die sich unter den Nägeln ansammelt. Der Nagel kann hochgezogen und empfindlich werden, besonders wenn Sie darauf drücken. Wenn dies bei Ihren Zehennägeln auftritt, kann es aufgrund des Drucks unangenehm sein, Schuhe zu tragen.
Onycholyse. Hierbei löst sich der Nagel vom Nagelbett. Sie können einen weißen oder gelblichen Fleck an der Spitze sehen, der bis zur Nagelhaut oder zur Nagelbasis reicht. In dem Bereich zwischen Nagel und Nagelbett können sich Bakterien ansiedeln. Dies kann die Nägel dunkelgrün verfärben oder zu einer Infektion führen.
Onychomykose. Eine Pilzinfektion kann dazu führen, dass sich Ihre Nägel verdicken. Manche Menschen mit Nagelpsoriasis haben auch eine Pilzinfektion, die die Symptome verschlimmert.
Möglicherweise sehen Sie auch vertikale Rillen auf Ihren Nägeln oder rötliche Flecken unter den Nägeln. Dies sind so genannte Splitterblutungen. Sie entstehen, wenn winzige Blutgefäße platzen.
Behandlung
Ihr Arzt kann Ihnen örtliche Medikamente empfehlen, die Sie auf Ihre Nägel auftragen, z. B:
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Kortikosteroide
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Calcipotriol
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Tazarotene
Wenn Sie etwas Stärkeres brauchen, kann man Ihnen empfehlen:
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Kortikosteroid-Spritzen
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Laser-Behandlung
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PUVA, eine Kombination aus einem Medikament namens Psoralen und UVA-Strahlen
Zu den Psoriasis-Medikamenten, die helfen können, gehören:
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Biologika
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Methotrexat
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Retinoide
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Apremilast (Otezla)
Pflege für Ihre Nägel
Befolgen Sie diese Tipps, um Ihre Nägel so gesund wie möglich zu halten:
Nicht beißen oder zupfen. Dies kann Ihre Haut verletzen oder zu einer Infektion führen, die die Symptome verschlimmern kann. Und kratzen Sie nicht an den Ablagerungen unter Ihren Nägeln. Dadurch können sich die Nägel lockern und das Infektionsrisiko steigt. Die Ablagerungen werden nach der Behandlung verschwinden. Versuchen Sie, Ihre Finger in warmem Seifenwasser einzuweichen, um sie loszuwerden.
Achten Sie darauf, was Sie tragen. Vermeiden Sie Schuhe, die an den Zehen scheuern. Vielleicht sollten Sie eine Nummer größer wählen, um dies zu vermeiden. Achten Sie außerdem darauf, dass Ihre Schuhe trocken und sauber sind. Schmutzige Schuhe können zu Pilz- oder bakteriellen Infektionen führen.
Verwenden Sie sanfte Produkte. Verwenden Sie Nagellack und Nagellackentferner, die keine scharfen Chemikalien enthalten. Einige dieser sanften Produkte können ein Etikett mit der Aufschrift "8-free" tragen. Vermeiden Sie Parabene, Formaldehyd und Aceton.
Ziehen Sie Handschuhe an. Wenn Sie im Haus oder im Garten arbeiten, ziehen Sie Handschuhe an, um Ihre Nägel zu schützen. Tragen Sie Baumwollhandschuhe unter Ihren Vinyl- oder Nitrilhandschuhen, um sich zusätzlich zu schützen, wenn Sie Geschirr spülen, das Auto waschen oder etwas anderes tun, das mit Wasser in Berührung kommt.
Halten Sie sie kurz. Wenn Sie Ihre Fuß- und Fingernägel kürzen, ist es weniger wahrscheinlich, dass sie sich vom Nagelbett abheben. Außerdem können Sie so Ablagerungen unter den Nägeln vermeiden.
Halten Sie sich von künstlichen Nägeln fern. Falsche Nägel erhöhen das Risiko, dass sich Ihre Nägel vom Nagelbett lösen. Verstecken Sie stattdessen Grübchen mit Polierern und Lack. Achten Sie aber darauf, dass Sie Ihre Nagelhaut in Ruhe lassen. Wenn Sie sie abschneiden oder zurückschieben, kann dies Ihre Haut verletzen oder zu einer Infektion führen.
Feuchtigkeit blockieren. Tragen Sie morgens Vaseline unter Ihren Nägeln auf, um zu verhindern, dass sich Wasser ansammelt.
Befeuchten Sie sie. Sie wollen nicht, dass sich Wasser unter Ihren Nägeln ansammelt, aber es ist wichtig, die Feuchtigkeit an anderer Stelle einzuschließen. Verwenden Sie nach dem Baden oder Waschen Ihrer Hände eine dicke Creme oder Salbe. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie nicht sicher sind, was Sie verwenden sollen.
Haben Sie Geduld. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Nägeln Zeit geben, um sich zu erholen. Vor allem Ihre Zehennägel wachsen langsam. Es kann 6 Monate bis zu einem Jahr dauern, bis sich gesunde Veränderungen zeigen.
