Die Psoriasis-Arthritis (PsA) kann an vielen Stellen des Körpers Symptome verursachen. Das gilt auch für Ihre Hände, Finger und Nägel. In diesen Bereichen kann die Krankheit alltägliche Aufgaben wie Kochen oder das Öffnen einer Wasserflasche zu einer Herausforderung machen. Mit der richtigen Behandlung und der richtigen Lebensweise lassen sich die Symptome jedoch lindern und das Leben mit ihnen erleichtern.
Psoriasis-Arthritis in Händen und Fingern
Schwellungen in den Gelenken Ihrer Hände können dazu führen, dass sie steif und schmerzhaft werden. Auch außerhalb der Gelenke kann es zu Schwellungen kommen. Diese Symptome können eine Hand stärker betreffen als die andere.
PsA kann auch dazu führen, dass Ihre Finger anschwellen, so dass sie wie kleine Würste aussehen. Diese Erkrankung wird Daktylitis oder Wurstfinger genannt. Sie wird durch eine Entzündung der Sehnen in der Nähe Ihrer Fingergelenke verursacht. Normalerweise sind nur ein paar Finger betroffen, aber nicht immer die gleichen auf jeder Seite.
Einige wenige Menschen haben die schwerste Form der PsA, die Arthritis mutilans (AM). Sie verursacht eine Entzündung, die das Gewebe und die Knochen in den Fingern zerstört. Dadurch verändert sich das Aussehen der Finger und sie lassen sich nur noch schwer bewegen. Sie können auch kürzer werden. Die AM verschlimmert sich mit der Zeit. Sie kann schnell oder nach und nach auftreten.
Hilfe für Hände und Finger
Medikamente, die Sie gegen PsA einnehmen, können die Entzündung kontrollieren und Schwellungen und Schmerzen in Ihren Händen und Fingern lindern. Welche Behandlung Sie benötigen, hängt von Ihren Symptomen ab und davon, wie schwer sie sind. Zum Beispiel treten bei Menschen mit schwerer PsA häufig Wurstfinger auf, so dass Ihr Arzt Ihnen möglicherweise ein starkes Medikament wie ein Biologikum empfiehlt.
Sie können auch selbst viel tun, um Linderung zu erfahren.
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Versuchen Sie es mit Kältepackungen. Um die Schwellung zu lindern, wickeln Sie einen Beutel mit gefrorenem Gemüse oder Eiswürfeln in ein weiches Handtuch. Legen Sie es für 10 Minuten auf die Hand, dann 10 Minuten weg. Sie können dies bis zu einer Stunde lang tun.
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Machen Sie Arbeitspausen. Gönnen Sie Ihren Händen beim Schreiben oder Tippen etwa alle 30 Minuten eine Pause.
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Gehen Sie zu einem Physio- oder Ergotherapeuten. Sie können dir neue Wege zeigen, wie du Dinge tun kannst, die deine Hände nicht verletzen.
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Greifen Sie zu Gadgets. Es gibt Hilfsmittel, die speziell für wunde Hände entwickelt wurden, z. B. griffige Stifte und rutschfeste Glasöffner. Ihr Arzt oder Physiotherapeut kann Ihnen sagen, wo Sie sie finden.
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Machen Sie Handübungen. So bleiben Ihre Hände und Finger stark und beweglich. Sie können Beispiele im Internet finden oder Ihren Physiotherapeuten bitten, Ihnen welche zu zeigen.
Nägel und PsA
Bei Menschen mit PsA sind Veränderungen an den Nägeln, die so genannte Nagelpsoriasis, sehr häufig. Dies ist oft eines der ersten Anzeichen für die Erkrankung. Die Veränderungen können viele Formen annehmen. Die Nägel können abbröckeln oder sich von den Fingern lösen. Sie können Grate, winzige Dellen, sogenannte Pits, Blutflecken oder eine gelbe oder braune Farbe feststellen.
Die gleiche Entzündung, die andere Symptome der PsA verursacht, führt auch zu Nagelpsoriasis. Welche Art von Nagelproblem Sie haben, hängt davon ab, wo sich die Entzündung befindet. Eine Entzündung an der Stelle, an der Nagel und Fingerkuppe aufeinandertreffen, kann dazu führen, dass sich der Nagel ablöst. Befindet sich die Entzündung unter der Nagelhaut, kann der Nagel abbröckeln.
Ihre Nägel geben auch Hinweise auf die PsA im Rest Ihres Körpers. Blutflecken unter den Nägeln können zum Beispiel bedeuten, dass Sie viele geschwollene Gelenke haben. Nägel, die bröckeln oder Rillen haben, können bedeuten, dass Sie mehr Gelenkschmerzen haben als andere Menschen mit PsA.
Ärzte haben viele Möglichkeiten, Nagelveränderungen zu behandeln, darunter Cremes und Salben, mit denen Sie Ihre Nägel einreiben, Laser, Kortikosteroid-Spritzen und UVA-Licht. Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente verschreiben, die Ihre Nägel zusammen mit anderen PsA-Symptomen behandeln. Aber Nägel wachsen langsam, so dass Sie nicht sofort Ergebnisse sehen werden. Es kann auch sein, dass Sie mehrere Behandlungen ausprobieren müssen, bis Sie eine finden, die bei Ihnen wirkt.
So holen Sie das Beste aus Ihrer Behandlung heraus:
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Halten Sie Ihre Nägel kurz.
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Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie im Haus oder im Garten arbeiten.
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Verwenden Sie reichhaltige Cremes und Salben, um Ihre Haut feucht zu halten.
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Schneiden Sie Ihre Nagelhaut nicht und zupfen Sie nicht an Ihren Nägeln. Das kann ein Aufflackern verursachen.
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Halten Sie sich von künstlichen Nägeln fern. Nagellack und Poliermittel sind in Ordnung.
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