Psoriatische Arthritis verursacht schmerzhafte, steife und geschwollene Gelenke. Etwa 10 % bis 30 % der Menschen mit Psoriasis erkranken an Psoriasis-Arthritis. Sie können diese Art von Arthritis jedoch auch ohne Hautsymptome entwickeln.
Sie werden wahrscheinlich Schmerzen in den Händen und Füßen verspüren. Psoriasis-Arthritis muss immer noch mit Medikamenten behandelt werden, aber Sie können einige alternative Behandlungen ausprobieren.
Eine beliebte Alternative sind Fischölpräparate. Sie können versuchen, diese Nahrungsergänzungsmittel in Ihre regelmäßige Behandlungsroutine einzubauen. Fischöl soll helfen, die Entzündung in Ihrem Körper zu verringern, die die Schmerzen verursacht.
Fischöl reduziert nachweislich schmerzende Gelenke und verringert die Menge an nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten, die Sie möglicherweise einnehmen müssen. Die optimale Menge an Fischöl bzw. Omega-3-Fettsäuren beträgt 400 mg täglich. Unabhängig davon, ob Sie diese Menge täglich in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder durch den Verzehr von 3,5 Unzen fettem Lachs pro Woche zu sich nehmen, sollten Sie erste Veränderungen feststellen.
Ein weiterer Vorteil der täglichen Einnahme von Omega-3-Fettsäuren ist eine verbesserte Herzfunktion, die sich auf den arteriellen Druck, den zentralen Blutdruck und die Herzfrequenzvariabilität auswirkt. Diese verringerten Risiken können dazu beitragen, dass Ihre Psoriasis-Arthritis nicht wieder aufflammt.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie derzeit blutverdünnende Medikamente einnehmen. Mögliche Nebenwirkungen von Fischölpräparaten in hoher Dosierung sind:?
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Ein fischiger Nachgeschmack im Mund
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Sodbrennen
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Übelkeit
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Probleme mit der Blutgerinnung
Am besten sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Omega-3-Ergänzung einnehmen. Er kann Ihnen die richtige Dosierung bestätigen und Sie darüber informieren, ob das Präparat mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, in Konflikt geraten könnte.
Wenn Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente nicht so wirken, wie Sie es brauchen, kann die zusätzliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit der Zustimmung Ihres Arztes Ihnen helfen, Ihre Schmerzen zu lindern. Psoriasis-Arthritis hat Schübe, die kommen und gehen, aber Sie sollten die tägliche Einnahme fortsetzen, wenn Sie eine Verbesserung während der Einnahme des Ergänzungsmittels feststellen. ?
