Da Schuppenflechte eine lang anhaltende Erkrankung ist, die schwer zu behandeln ist, sollten Sie vielleicht ayurvedische Medizin ausprobieren, um Ihre Symptome zu lindern.
Die ayurvedische Medizin ist ein medizinisches Behandlungssystem, das vor mehr als 3.000 Jahren in Indien entwickelt wurde. Es kombiniert:
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Ernährung
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Bewegung
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Änderungen des Lebensstils
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Produkte (ayurvedische Arzneimittel)
Einige wenige Studien haben ergeben, dass eine ayurvedische Behandlung Menschen mit Psoriasis helfen könnte. Es gibt jedoch nur wenige große, gut konzipierte Studien darüber, wie gut sie funktioniert.
Einige ayurvedische Praktiken, wie der Verzehr von Gemüse und das Trinken von viel Wasser, sind für fast jeden gesund. Andere, wie der Aderlass, könnten in den falschen Händen unsicher sein. Erkundigen Sie sich also immer bei Ihrem Arzt, bevor Sie Ayurveda oder eine andere alternative Behandlung für Ihre Psoriasis ausprobieren.
Wie funktioniert die ayurvedische Medizin?
Die ayurvedische Medizin basiert auf der Idee, dass jeder Mensch aus fünf Grundelementen besteht:
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Luft
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Erde
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Feuer
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Äther (Raum)
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Wasser
Diese Elemente verbinden sich im Körper zu Lebenskräften, den Doshas. Man geht davon aus, dass jeder Mensch eine Mischung von Doshas in sich trägt, aber eines davon ist stärker als die anderen. Die drei Doshas sind:
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Vata, das ist Äther und Luft
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Pitta, d.h. Feuer und Wasser
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Kapha, d.h. Wasser und Erde
Ayurveda-Spezialisten glauben, dass Schuppenflechte auf ein Ungleichgewicht der Doshas Vata und Kapha zurückzuführen ist. Sie glauben, dass auch Giftstoffe, Stress und zu viel von bestimmten Lebensmitteln wie Joghurt, Meeresfrüchten und salzigen Speisen daran schuld sein können.
Welche ayurvedischen Behandlungen werden bei Psoriasis eingesetzt?
Wenn Sie einen Ayurveda-Praktiker aufsuchen, wird dieser einen Behandlungsplan erstellen, der auf Ihren Symptomen und Ihrem Lebensstil basiert. Dieser kann Folgendes beinhalten:
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Ernährungsumstellung
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Kräuter
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Massage
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Auf den Körper aufgetragene Öle
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Klistiere oder Abführmittel
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Kontrolliertes Erbrechen
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Blutreinigung mit Kräutern oder Aderlass, bei dem das Blut aus dem Körper abgelassen wird
Die meisten dieser Behandlungen sollten nur von einem Ayurveda-Spezialisten durchgeführt werden, nachdem Sie das OK Ihres Arztes eingeholt haben.
Viele Inhaltsstoffe und Methoden, die Ayurveda-Experten zur Behandlung von Schuppenflechte einsetzen, sind Ihnen vielleicht als pflanzliche Präparate oder andere Arten von alternativen Behandlungen bekannt. Dazu gehören:
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Ernährungsumstellung. Im Ayurveda wird angenommen, dass das Trinken von viel Wasser und der Verzehr von grünem Blattgemüse bei Psoriasis hilft. Zu den Lebensmitteln und Getränken, die man meiden sollte, gehören Alkohol, rotes Fleisch, scharf gewürzte Speisen, Junkfood und säurehaltige Lebensmittel.
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Kurkuma. Dieses leuchtend gelb-orange Gewürz wird in der ayurvedischen Medizin zur Behandlung von Schuppenflechte eingesetzt. Viele Studien zeigen, dass Kurkuma entzündungshemmend wirkt und antioxidative Eigenschaften hat, d. h. es schützt die Zellen. Sie können Kurkuma in Lebensmitteln, wie z. B. Currys, essen oder als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
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Andira araroba. Dies ist ein botanisches Pulver, das aus dem Andira-Araroba-Baum gewonnen wird. Ayurveda-Spezialisten mischen das Pulver mit Essig oder Zitronensaft zu einer Paste, die sie auf die Schuppenflechteflecken auftragen.
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Olivenöl. Tragen Sie es direkt auf die Psoriasisflecken auf oder geben Sie es in ein Bad, um Trockenheit und Reizungen zu lindern.
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Mariendistel. Ayurveda-Experten sind der Meinung, dass dieses Kraut die Symptome der Schuppenflechte lindert, weil es der Leber und dem Immunsystem hilft, besser zu arbeiten.
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Cayennepfeffer. Er enthält eine Verbindung namens Capsaicin, die auch in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. Wenn Capsaicin in Form einer Creme auf die Haut aufgetragen wird, kann es die Nervenenden blockieren, die den Schmerz verstärken. Es kann auch Entzündungen, Schuppenbildung und Rötungen bei Psoriasis lindern. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie ein Capsaicin-Produkt verwenden, denn es kann ein brennendes Gefühl auf der Haut verursachen.
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Aloe vera. In der ayurvedischen Medizin wird das Gel dieser Pflanze auf Plaques aufgetragen. Einige Untersuchungen zeigen, dass es Juckreiz und Schuppenbildung lindert.
Ist ayurvedische Medizin sicher für Psoriasis?
Es gibt nicht viel gründliche Forschung über ayurvedische Medizin für Psoriasis oder die meisten anderen Gesundheitszustände. Eine Studie aus dem Jahr 2011, an der 111 Menschen mit Psoriasis teilnahmen, ergab, dass die Einnahme ayurvedischer Medikamente ihre Lebensqualität verbesserte.
In Indien müssen ayurvedische Ärzte bestimmte Ausbildungsstandards erfüllen. In den Vereinigten Staaten, wo Ayurveda als alternative Therapieform gilt, gibt es jedoch keine Zulassungen. Die FDA betrachtet ayurvedische Arzneimittel als Nahrungsergänzungsmittel, nicht als Arzneimittel. Sie müssen also nicht die gleichen Anforderungen erfüllen.
Wenn Sie sich für die Behandlung Ihrer Psoriasis mit ayurvedischen Arzneimitteln entscheiden, sollten Sie einige Maßnahmen ergreifen, um sicher zu gehen:
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Gehen Sie weiterhin zu Ihrem Arzt. Verwenden Sie keine ayurvedische Medizin anstelle eines Arztes für Ihre Psoriasis.
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Teilen Sie Ihrem Arzt mit, welche ayurvedischen Behandlungen Sie anwenden. Seien Sie offen für alle Schritte, die Sie zur Behandlung Ihrer Psoriasis unternehmen. Auf diese Weise kann Ihr Arzt Sie darüber informieren, ob eine dieser Behandlungen schädlich sein oder Ihre anderen Behandlungen beeinträchtigen könnte.
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Seien Sie vorsichtig, was Sie verwenden und kaufen. Die FDA prüft ayurvedische Produkte nicht. Und eine Studie ergab, dass 1 von 5 ayurvedischen Arzneimitteln giftige Metalle wie Blei und Arsen enthält. Im Zweifelsfall sollten Sie Ihren Arzt fragen, bevor Sie ein neues Produkt ausprobieren.
