Gewicht und Schuppenflechte

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Beobachten Sie die Skala

Je mehr Sie wiegen, desto schwerwiegender sind wahrscheinlich Ihre Psoriasis-Symptome.

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Raue Flecken: Guter Schlaf

Eine gute Nachtruhe mit Psoriasis kann schwierig sein, aber es gibt Möglichkeiten, Auslöser zu vermeiden, die Sie wach halten.

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3 Wege, um stressbedingte Schübe zu reduzieren

Wenn Ihr Stresspegel ansteigt, steigt auch das Risiko eines Psoriasis-Schubes. Probieren Sie einige Möglichkeiten aus, um sich und Ihre Haut ruhig zu halten.

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Können Yoga und Meditation helfen?

Achtsamkeit zu praktizieren ist vielleicht nicht die erste Psoriasis-Behandlung, die Sie in Betracht ziehen, aber sie kann Ihnen helfen, Auslösern auszuweichen und Ihre Stimmung zu verbessern.

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Älter werden mit Psoriasis

Die Schuppenflechte lässt Ihre Haut nicht schneller altern. Aber Sie müssen die Art und Weise ändern, wie Sie mit dieser Hauterkrankung umgehen, wenn Sie älter werden.