Wenn Sie auf der Suche nach einem natürlichen Heilmittel sind, das Sie in Ihren Psoriasis-Behandlungsplan aufnehmen können, wird Kokosnussöl viel gelobt. Es gibt nicht viele Untersuchungen darüber, ob das wahr ist oder nur ein Hype, aber es gibt Gründe, die dafür sprechen, dass es ein weiteres Mittel für Ihren Werkzeugkasten sein könnte.
Was ist Kokosnussöl?
Kokosnussöl wird aus der Frucht - dem weißen Teil - der Kokosnuss gewonnen. Man kann damit kochen und backen. Und viele Menschen verwenden es für ihre Haare und Nägel als natürliches Schönheitsprodukt.
Es gibt zwei Formen: raffiniertes und unraffiniertes oder natives Öl. Raffiniertes Kokosnussöl wird aus der getrockneten Kokosnuss gewonnen. Das Öl wird unter großer Hitze entnommen und durchläuft dann einen Bleich- und Desodorierungsprozess. Es riecht nicht nach Kokosnuss - es hat einen neutralen Geruch. In der Küche können Sie es zum Sautieren, Anbraten und Backen verwenden.
Unraffiniertes Kokosnussöl wird aus frischen Kokosnussfrüchten gewonnen. Bei diesem Verfahren werden keine hohen Temperaturen verwendet, weshalb es auch als kaltgepresst" bezeichnet wird. Natives Kokosnussöl riecht nach Kokosnuss. Wie raffiniertes Kokosnussöl kann es zum Backen und Kochen verwendet werden, eignet sich aber am besten für Gerichte, die bei niedrigeren Temperaturen zubereitet werden.
Natives, kaltgepresstes Kokosnussöl (VCO) hat nach Ansicht von Experten die meisten gesundheitlichen Vorteile, sowohl für die Ernährung als auch für die Haut. Da VCO nicht mit großer Hitze verarbeitet wird, behält es mehr von seiner keimbekämpfenden Wirkung als raffiniertes Kokosnussöl.
Es kann:
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Befeuchten
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Hilft bei Entzündungen
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Tötet Bakterien
Kokosnussöl und Ihre Haut
Wenn Sie VCO auf Ihre Haut auftragen, kann es helfen, Feuchtigkeit zu speichern, Rötungen und Schwellungen zu lindern und bestimmte Bakterien am Wachstum zu hindern. Studien zeigen, dass VCO bei den Symptomen von Ekzemen (atopische Dermatitis) helfen kann, einer Hauterkrankung, die der Schuppenflechte sehr ähnlich ist.
Ekzeme und Schuppenflechte haben viele der gleichen Symptome und sogar einige der gleichen Auslöser. Die Schuppen der Psoriasis sind in der Regel dicker als die von Ekzemen, aber beide benötigen eine feuchtigkeitsspendende Behandlung, um Trockenheit, Schuppung und Juckreiz zu lindern. Auch wenn es sich also um unterschiedliche Erkrankungen handelt, kann VCO bei beiden helfen.
Kokosnussöl zum Lösen von Psoriasis-Schuppen
Kokosnussöl kann zwar eine gute Ergänzung zu Ihrem Psoriasis-Behandlungsplan sein, ist aber keine eigenständige Lösung.
Damit Psoriasis-Medikamente wie Steroide gut wirken, müssen die harten Schuppen aufgeweicht werden, damit die Medikamente die darunter liegende Haut erreichen können. Kokosnussöl kann dabei helfen, die Schuppen zunächst aufzuweichen und zu lockern.
Bei der Kopfhautpsoriasis sind die Schuppen in der Regel am härtesten, weil sie durch das Haar festgehalten werden und nicht leicht zu sehen oder zu behandeln sind. Sie können mit der Zeit größer und härter werden. Hier erfahren Sie, wie Sie Kokosnussöl gegen die Schuppen auf Ihrer Kopfhaut einsetzen können:
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Verteilen Sie das Öl auf Ihrer Kopfhaut und konzentrieren Sie sich dabei auf die schuppigen Stellen.
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Massieren Sie das Öl sanft in die Schuppen ein.
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Wickeln Sie Ihre Kopfhaut in ein Handtuch oder eine Duschhaube ein.
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Lassen Sie es 30 bis 60 Minuten oder über Nacht einwirken.
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Waschen Sie Ihr Haar und Ihre Kopfhaut mit normalem, Anti-Schuppen- oder Teershampoo und lassen Sie es fünf Minuten einwirken.
Nach der Behandlung mit VCO sollte es leichter sein, einige Schuppen vorsichtig zu lösen und zu entfernen. Tun Sie dies, solange Ihre Kopfhaut noch feucht ist und die Schuppen am weichsten und lockersten sind. Dann:
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Legen Sie einen Plastikkamm flach auf die Schuppe und reiben Sie sie sanft in einem Kreis.
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Wenn sich die Schuppe löst, versuchen Sie, sie aus dem Haar zu kämmen.
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Waschen Sie Ihr Haar, um alle Schuppenreste zu entfernen.
Ziehen Sie nicht zu stark oder zu schnell. Das kann Ihre Haut verletzen, Blutungen verursachen oder zu Haarausfall führen. Nachdem Sie die Schuppenschicht entfernt haben, tragen Sie Ihr verschreibungspflichtiges Präparat auf.
