Ein Friseurbesuch kann Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und Ihrem Selbstwertgefühl einen kleinen Schub geben. Lassen Sie sich von der Kopfhautpsoriasis nicht von diesen einfachen Vergnügungen abhalten. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Ihr Friseur Ihr Haar sicher pflegen kann, egal ob Sie einen Schnitt, eine Farbe oder beides bekommen.
Wenn Sie einen Friseur aufsuchen, ist es Ihnen vielleicht peinlich, über Ihre Krankheit zu sprechen. Denken Sie daran, dass erfahrene Friseure schon alles gesehen haben, auch Psoriasis der Kopfhaut. Informieren Sie Ihren Friseur über Ihre Erkrankung und über alle Produkte oder Inhaltsstoffe, auf die Sie empfindlich reagieren.
Und was ist mit der Haarpflege zu Hause? Hier kommt es darauf an, die richtigen Produkte und Stylingtechniken zu verwenden. Wenn Sie Ihr Haar selbst färben möchten, können einige einfache Maßnahmen dazu beitragen, Ihre Kopfhaut vor Reizungen zu schützen.
Sprechen Sie mit Ihrem Stylisten
Wenn Sie einen Termin vereinbaren, erzählen Sie dem Friseur von Ihrer Schuppenflechte und fragen Sie, ob Sie einen Stylisten sehen können, der Erfahrung damit hat. Viele Friseure sind für den Umgang mit Kopfhauterkrankungen geschult.
Wenn Ihr Friseur nicht mit der Krankheit vertraut ist, sollten Sie ihn darauf hinweisen, dass Psoriasis keine Pilzinfektion ist und nicht ansteckend ist.
Wenn Sie in den Salon kommen, sollte der erste Teil Ihres Friseurtermins ein Beratungsgespräch sein. Das ist der richtige Zeitpunkt, um über Ihre Schuppenflechte zu sprechen, falls Sie das noch nicht getan haben.
Erzählen Sie dem Friseur von allen Produkten, von denen Sie wissen, dass sie gut für Ihre Kopfhaut sind. Und teilen Sie ihm mit, ob bestimmte Produkte oder Stylingmethoden für Sie problematisch sind.
Zum Beispiel kann sich Ihre Kopfhaut beim Föhnen besonders trocken anfühlen. Ihr Friseur kann Ihnen helfen, eine Frisur zu wählen, die Sie an der Luft trocknen lassen können.
Shampoo-Tipps
Ob beim Friseur oder zu Hause, medizinische Shampoos mit Steinkohlenteer, Salicylsäure oder Hydrocortison können Schuppen und Juckreiz reduzieren.
Verwenden Sie diese Produkte genau nach Anweisung. Da sie auf der Kopfhaut und nicht im Haar wirken, teilen Sie Ihr Haar in einzelne Abschnitte und tragen Sie sie an den Wurzeln auf.
Waschen Sie Ihr Haar immer mit warmem, nicht mit heißem Wasser.
Um zu trockenes, sprödes Haar zu vermeiden, verwenden Sie abwechselnd medizinische Shampoos und ein normales, sanftes Shampoo. Wenn Ihr Friseur ein normales Shampoo verwendet, benutzen Sie Ihr medizinisches Produkt für die letzte Haarwäsche vor Ihrem Friseurbesuch.
Verwenden Sie bei jeder Haarwäsche eine nicht-medikamentöse, feuchtigkeitsspendende Spülung.
Tipps zum Styling
Bitten Sie Ihren Friseur, beim Schneiden und Stylen Ihrer Haare besonders behutsam vorzugehen. Wenn sie zu stark kämmen oder bürsten, kann das Ihre Kopfhaut zerkratzen. Das kann dazu führen, dass Ihre Schuppenflechte wieder aufflammt.
Vermeiden Sie enge Frisuren, wie Pferdeschwänze und Zöpfe, die ziehen. Dies kann Ihre Kopfhaut reizen, Ihre Psoriasis verschlimmern und sogar zu Haarausfall führen.
Hüten Sie sich vor Frisuren, bei denen Sie häufig Hitzestylinggeräte wie Glätteisen, Heißwickler und Lockenstäbe verwenden müssen. Wenn Sie diese Geräte verwenden, achten Sie darauf, nicht an Ihrem Haar zu ziehen. Und achten Sie darauf, dass sie nicht Ihre Kopfhaut berühren. Eine Verbrennung könnte zu einem Ausbruch der Psoriasis führen.
Wenn Sie einen Ausbruch haben, lassen Sie sich nicht blasen. Machen Sie auch keine Dauerwelle, entspannen Sie Ihr Haar nicht und färben Sie es nicht, bis sich Ihr Zustand beruhigt hat.
Fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Dermatologen nach einer Haarpflege. Er kann Ihnen helfen, eine für Sie geeignete Haarpflegeroutine zu finden.
Ist Haarfarbe sicher?
Viele Haarfarben, Haarsprays und andere Produkte sind für Menschen mit Psoriasis sicher. Um sicherzugehen, sollte Ihr Friseur jedoch immer einen Patch-Test durchführen, bevor er ein neues Produkt verwendet.
Wenn ein typisches Haarfärbemittel Ihre Kopfhaut reizt, gibt es ein paar Alternativen, die sanfter zu Ihrer Haut sind.
Strähnchen. Im Gegensatz zu Volltonfarben erreichen Strähnchen Ihre Kopfhaut nicht.
Henna. Reines, 100 %iges Henna ist eine natürliche Alternative zu chemiehaltigen Haarfärbemitteln. Es kann Ihr Haar rot oder rötlich-braun färben. Sogenanntes schwarzes Henna sollten Sie vermeiden (echtes Henna hat einen Orangeton). Es kann reizende Inhaltsstoffe enthalten.
Andere Farbstoffe auf Pflanzenbasis. Einige natürliche Färbemittel in Schachteln enthalten Pigmente aus verschiedenen Pflanzen wie Sanddorn, Hibiskus und Rhabarber.
Haarfärbemittel-Reaktionen
Jeder kann eine Hautreaktion auf Haarfärbemittel haben, auch wenn es sich um ein natürliches Produkt handelt. Aber ein häufiger Inhaltsstoff, Paraphenylendiamin (PPD), scheint der Schuldige für die meisten Reaktionen auf Haarfärbemittel zu sein. Diese können leicht oder sehr schwerwiegend sein.
Leichte Reizung. Innerhalb von etwa 48 Stunden können Ihre Kopfhaut, Ihr Nacken, Ihre Stirn, Ihre Ohren oder Ihre Augenlider gereizt oder entzündet sein. Andere Anzeichen einer leichten Reizung sind:
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Rötung
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Blasen
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Trockene oder rissige Haut
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Brennendes oder stechendes Gefühl
Allergische Reaktion. Wenn Sie auf PPD allergisch sind, können Sie Folgendes bemerken:
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Juckreiz oder Schwellungen im Gesicht oder auf der Kopfhaut
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Juckreiz oder Ausschlag an anderen Stellen des Körpers
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Generelles Unwohlsein
Bei einer schweren Allergie kann es innerhalb von Minuten zu einer schweren Reaktion kommen, die als Anaphylaxie bezeichnet wird. Zu den Warnzeichen gehören Schwellungen der Augen, Lippen und Füße, Schwellungen im Mund, auf der Zunge oder im Rachen sowie Benommenheit oder Ohnmacht. Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, rufen Sie sofort 911 an. Wenn Sie einen Epinephrin-Autoinjektor haben, benutzen Sie ihn und rufen Sie dann 911.
Haarfärbemittel und Psoriasis-Schübe
Was ist, wenn Sie während eines Psoriasis-Schubs Ihre Haare färben müssen? Wenn Sie einen Termin zum Haarefärben haben, den Sie nicht versäumen dürfen (z. B. direkt vor einer Hochzeit), sollten Sie alles tun, um einen Schub zu vermeiden.
Halten Sie Ihre Psoriasis-Behandlung aufrecht. Bei Kopfhaut-Psoriasis kann die Behandlung eine oder mehrere der folgenden Maßnahmen umfassen:
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Auf die Kopfhaut aufgetragene Medikamente
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Medizinische Shampoos
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Schuppenentferner
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Injektionen
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Lichtbehandlungen
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Medikation
Kontrollieren Sie Ihren Stress. Diese wissenschaftlich untermauerten Strategien können helfen, Ruhe zu finden, wenn sich Stress einschleicht:
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üben.
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Meditieren.
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Erhalten Sie guten Schlaf.
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Hören Sie Musik.
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Schreiben Sie Ihre Gedanken auf.
Tipps für Ihren Coloristen
Vielleicht möchten Sie auch diese Psoriasis-freundlichen Styling- und Färbetipps weitergeben.
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Verwenden Sie eine Färbesperre (wie Vaseline) am Haaransatz und an den Ohren, um die Haut zu schützen.
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Um Haarfarbe sicher von der Haut zu entfernen, tragen Sie ein Öl auf (z. B. Babyöl oder Kokosnussöl) und massieren Sie die Stelle sanft ein.
Do-It-Yourself Haarfarbe
Wenn Sie Ihr Haar zu Hause färben möchten, sollten Sie zunächst einen Patch-Test durchführen: Tupfen Sie etwas Farbstoff auf Ihre Haut und warten Sie ab, ob Sie eine Reaktion zeigen. Wenn Ihre Haut Anzeichen einer Reizung zeigt oder Sie sich unwohl fühlen, werfen Sie das Produkt weg und probieren Sie ein anderes aus.
Auch wenn Sie den Patch-Test bestehen, sollten Sie diese wichtigen Schritte befolgen, um das Risiko von Hautreizungen zu verringern.
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Lassen Sie das Färbemittel nicht länger als die empfohlene Zeit einwirken.
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Tragen Sie Schutzhandschuhe, auch wenn Sie keine Schuppenflechte an den Händen haben.
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Spülen Sie alle Farbstoffe aus Ihren Haaren aus.
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