Aus dem Arztarchiv
Wenn Sie erfahren, dass Sie schwanger sind, können Sie sich auf mehr freuen als auf die Geburt Ihres Kindes. Bereiten Sie sich auch auf 9 Monate mit schönen Haartagen vor.
"Ich sage meinen Patientinnen immer, dass ihr Haar so schön sein wird wie nie zuvor - üppig, voll. Genießen Sie es", sagt Paradi Mirmirani, MD, Dermatologe bei Kaiser Permanente in Vallejo, Kalifornien.
Haarveränderungen
Das Haar wächst normalerweise in drei Phasen: aktives Wachstum, Ruhephase und Haarausfall. Während dieser Phasen scheiden Menschen in der Regel 100 Haare pro Tag aus. Während der Schwangerschaft verändern die zusätzlichen Hormone, die durch den Körper fließen, den Haarzyklus. Ihr Haar wächst oder bleibt auf dem Kopf und fällt nicht aus. Deshalb erscheint Ihr Haar länger und dicker als sonst.
Einige Untersuchungen deuten auch darauf hin, dass die Haarsträhnen während der Schwangerschaft tatsächlich dicker werden. "Der Durchmesser der Haare nimmt zu", sagt Mirmirani. "Wir haben den Haardurchmesser im dritten Trimester und nach der Schwangerschaft gemessen, und es ist definitiv dicker während der Schwangerschaft.
Manchmal wird das Haar einer Frau während oder nach der Schwangerschaft mehr oder weniger lockig.
"Wir verstehen den genauen Mechanismus nicht", sagt Mirmirani. "Es wird viel darüber nachgedacht, ob Hormone während der Schwangerschaft die Form des Haarfollikels verändern können. Die Form des Follikels bestimmt die Form der Haarfaser."
Vermeiden von Chemikalien
Wenn Sie Ihr Haar normalerweise färben, strähnen, dauerwellen oder entspannen, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie während der Schwangerschaft eine Pause einlegen sollten. Einige Ärzte empfehlen, damit aufzuhören, während andere sagen, dass es in Ordnung ist, weiterzumachen. Wieder andere sagen, dass Behandlungen im ersten Trimester vermieden werden sollten, während sie später in der Schwangerschaft in Ordnung sind.
Warum sind die Meinungen so unterschiedlich? Nur sehr wenige Studien haben die Auswirkungen von Farbstoffen und anderen chemischen Stoffen auf schwangere Frauen untersucht. Dennoch besteht die Möglichkeit, dass schädliche Chemikalien während der Behandlung über die Kopfhaut aufgenommen und an das wachsende Baby weitergegeben werden.
"Wir wissen wirklich nicht, ob irgendetwas von innen aufgenommen wird, aber Sie haben viele Poren, die tief auf der Kopfhaut liegen, und es besteht immer die Möglichkeit, besonders wenn die Kopfhaut gereizt ist", sagt die Dermatologin Nia Terezakis, MD, eine klinische Professorin an der Tulane University. "Je weniger Chemikalien, desto besser.
Wenn Sie Bedenken wegen der Chemikalien haben, aber Ihr Aussehen aus beruflichen Gründen aufrechterhalten müssen, sollten Sie Strähnchen oder ein natürliches Färbemittel in Betracht ziehen.
Heather Woolery-Lloyd, MD, freiwillige Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Universität von Miami, sagt: "Wenn Sie nur Ihre grauen Haare abdecken wollen, sind Färbemittel wie Henna gut für Menschen, die einen natürlicheren Weg gehen wollen."
Verzichten Sie während der Schwangerschaft auf Keratin-Haarglättungsbehandlungen. Sie enthalten schädliches Formaldehyd.
Haarpflege in der Schwangerschaft
Sie sollten Ihr Shampoo, Ihre Pflegespülung, Ihr Haarspray, Ihr Gel, Ihren Schaum oder Ihr Föhn- und Lockenstabprogramm während der Schwangerschaft nicht ändern müssen, es sei denn, Sie verwenden ein verschreibungspflichtiges Schuppenshampoo. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, denn einige medikamentöse Shampoos können während der Schwangerschaft nicht verwendet werden.
"Verschreibungspflichtiges antimykotisches Shampoo ist normalerweise in Ordnung", sagt Woolery-Lloyd, "aber verschreibungspflichtiges Kortison-Shampoo muss von Ihrem Gynäkologen genehmigt werden.
Manche schwangere Frauen können von Gerüchen überwältigt werden, und viele Haarpflegeprodukte sind parfümiert. Wenn Sie den Geruch Ihres Shampoos oder Haarsprays nicht mehr ertragen können, sollten Sie auf ein parfümfreies Produkt umsteigen.
Haar-Drama nach der Geburt
Rechnen Sie damit, dass die Zeit der schönen Haare ein paar Monate nach der Geburt Ihres Babys vorbei ist: Alle Haare, die länger als gewöhnlich geblieben sind, werden ausfallen.
"Drei bis sechs Monate nach der Entbindung kommt es zu einem massiven Haarausfall", sagt Woolery-Lloyd. "Das kann sehr dramatisch und extrem traumatisierend sein, es kann aber auch mild sein.
Danach wachsen die Haare normal weiter. Haarausfall in der Erholungsphase nach der Schwangerschaft ist normal und gesund. Das bedeutet nicht, dass Sie eine Glatze bekommen.
