Wenn Sie berufstätig sind und nach der Geburt Ihres Kindes wieder arbeiten wollen, sollten Sie vor dem Mutterschaftsurlaub eine Menge planen und organisieren.
Zu den beruflichen Belangen, an die Sie denken sollten, gehören:
Planung für den Mutterschaftsurlaub
Laut Gesetz müssen alle US-Unternehmen, die 50 oder mehr Mitarbeiter beschäftigen, Frauen, die ein Baby erwarten, mindestens 12 Wochen Mutterschaftsurlaub gewähren - diese Zeit muss jedoch nicht bezahlt werden.
Nur 8 % der Unternehmen in den USA bieten irgendeine Art von bezahltem Mutterschaftsurlaub an, was bedeutet, dass Sie entweder wieder an Ihren Arbeitsplatz zurückkehren werden, bevor Sie sich wirklich bereit dazu fühlen, oder dass Sie unbezahlten Urlaub nehmen werden. Sobald Sie schwanger werden - oder auch wenn Sie eine Schwangerschaft planen - ist es eine gute Idee, sich über die Regelungen Ihres Arbeitgebers zu informieren.
Manche Frauen nehmen sich vor der Geburt des Babys eine kleine Auszeit, um sich vorzubereiten; andere warten buchstäblich, bis die Fruchtblase platzt, um in Urlaub zu gehen, mit der Begründung, dass sie jede Minute des ihnen zustehenden Urlaubs für ihr neues Baby nutzen wollen.
Sie sollten auch mit Ihrem Partner darüber sprechen, ob und wie viel Urlaub er bekommt. Möchten Sie, dass Ihr Partner Urlaub nimmt, während Sie das erste Mal mit dem Baby zu Hause sind, um Ihnen bei der Eingewöhnung zu helfen, oder möchten Sie lieber, dass er Urlaub nimmt, nachdem Sie wieder arbeiten, um die Notwendigkeit einer externen Kinderbetreuung zu verzögern (wenn auch nur um ein paar Wochen)?
Sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber
Zusätzlich zum offiziellen Mutterschaftsurlaub können Sie vielleicht mehr Zeit mit Ihrem Baby verbringen, indem Sie Urlaubs-, Krankheits-, Arbeitsunfähigkeits- oder andere Tage nutzen. Fragen Sie, was erlaubt ist.
Sie können sich auch bei Ihrem Arbeitgeber erkundigen, wann Sie zurückkommen, um mehr Zeit mit Ihrem Baby zu verbringen, z. B:
-
Flexible Arbeitszeiten (vielleicht können Sie anfangs in Teilzeit zurückkehren)
-
Arbeit von zu Hause aus
-
Jobsharing
Wenn Sie vertrauenswürdige Kolleginnen im selben Unternehmen haben, die den Mutterschaftsurlaub bereits hinter sich haben, ist es eine gute Idee, sie um Rat zu fragen, wie sie es geschafft haben, was ihnen geholfen hat und was sie gerne anders gemacht hätten.
Krankenkasse
Eine weitere Maßnahme, die Sie unmittelbar nach der Schwangerschaft (oder sogar schon vorher) ergreifen sollten, ist die Überprüfung Ihrer Krankenversicherung und des Versicherungsschutzes bei Schwangerschaft. Wie gut ist sie? Brauchen Sie einen zusätzlichen Versicherungsschutz? Sie werden vielleicht schockiert sein, wenn Sie erfahren, dass der Pregnancy Discrimination Act von 1987 zwar vorschreibt, dass vom Arbeitgeber bereitgestellte Versicherungspolicen die Mutterschaftsbetreuung abdecken müssen, dass aber Unternehmen mit weniger als 15 Beschäftigten von dieser Verpflichtung ausgenommen sind.
Wenn Sie im Rahmen des Federal Family Medical Leave Act (FMLA) Urlaub nehmen, ist Ihr Arbeitgeber verpflichtet, den Versicherungsschutz Ihrer Gruppenkrankenversicherung, einschließlich des Versicherungsschutzes Ihrer Familie, während Ihres Urlaubs aufrechtzuerhalten. (Sie müssen während dieses Zeitraums weiterhin alle Prämienzahlungen leisten, auch wenn Sie kein Gehalt erhalten).
Verfügbarkeit während des Mutterschaftsurlaubs
In Zeiten von Smartphones, Wi-Fi, Tablets und Laptops haben viele Menschen das Gefühl, dass sie nie wirklich "vom Netz" sind. Für Arbeitgeber kann es verlockend sein, von ihren Angestellten etwas mehr Arbeit zu verlangen, während sie im Urlaub sind - und eine frischgebackene Mutter, die "im Urlaub" ist, könnte sich verpflichtet fühlen, auf "dringende" Anfragen nach Hilfe zu reagieren, weil sie ihren Chef nicht verärgern will.
Vermeiden Sie es, sich während des Urlaubs belästigt zu fühlen, indem Sie:
-
sich die Zeit nehmen, Ihre Aufgaben für die Zeit Ihrer Abwesenheit an Kollegen zu delegieren. Bereiten Sie detaillierte Memos vor, in denen Sie ihnen die Aufgaben erläutern, die sie vorübergehend für Sie übernehmen werden.
-
Versuchen Sie, so viele Ihrer Projekte wie möglich aufzuräumen. Dadurch fühlen Sie sich organisierter, und Ihre Kollegen werden es zu schätzen wissen. Entfernen Sie alle persönlichen Gegenstände von Ihrem Schreibtisch.
-
Halten Sie in den ersten Wochen keinen Kontakt zu Ihrem Arbeitsplatz, abgesehen von Glückwunschanrufen und dem Empfang von Luftballonsträußen. Ganz gleich, wie Sie entbinden, Sie werden sich von einer anstrengenden Erfahrung erholen müssen. Selbst wenn Sie einen Beitrag leisten wollten, werden Sie wahrscheinlich nicht in der Lage sein, dies zu tun.
-
Nach den ersten Wochen sollten Sie sich regelmäßig - vielleicht ein- oder zweimal pro Woche - bei der Arbeit melden, um zu sehen, wie es läuft, und um sicherzustellen, dass Sie bei Ihrer Rückkehr wieder auf dem neuesten Stand sind.
-
Richten Sie in Ihrem E-Mail-Konto am Arbeitsplatz eine "automatische Antwort" ein, mit der Sie an die Kollegen verweisen, die während Ihrer Abwesenheit Ihre Aufgaben übernehmen. (Stellen Sie sicher, dass Sie sich vorübergehend von allen Newslettern oder Listservs abmelden, die Sie über Ihr Arbeits-E-Mail-Konto erhalten, da Sie sonst an alle Abonnenten eine "Ich bin nicht im Büro"-Antwort senden).
Denken Sie an Ausweichpläne für den Fall, dass es in der Schwangerschaft zu Komplikationen kommt, wie z. B. ein Aufenthalt auf der Neugeborenen-Intensivstation, Bettruhe oder eine schwere Blutung nach der Geburt, die einen Krankenhausaufenthalt von zehn statt zwei Tagen erforderlich macht.
Je mehr Sie im Voraus planen, desto mehr können Sie Ihre kostbare freie Zeit mit Ihrem Baby genießen!
