Manchen Menschen fällt das Stillen leicht, während es anderen neuen Müttern schwer fällt. Vom Anlegen des Babys bis hin zur Sicherstellung einer gleichmäßigen Milchversorgung gibt es viel zu bedenken. Vielleicht haben Sie gelesen, dass Sie abpumpen oder einen Teil Ihrer Muttermilch loswerden sollten, anstatt sie Ihrem Baby zu geben. Hier erfahren Sie, was Sie über die Strategie des Abpumpens und Ablassens wissen müssen und ob Sie das tun sollten.
Was bedeutet Abpumpen und Entleeren?
Abpumpen bedeutet genau das, wonach es sich anhört. Anstatt Ihr Baby die Muttermilch, die Sie während einer bestimmten Zeit produzieren, trinken zu lassen, verwenden Sie eine ?Milchpumpe, um die Milch aus Ihrer Brust zu pressen und aufzufangen. Anschließend entsorgen Sie diese Milch, indem Sie sie oft in einem Waschbecken auskippen. Es gibt viele Gründe, warum Sie sich für das Abpumpen und Entsorgen entscheiden.
Warum Menschen pumpen und entleeren
Es gibt zwei häufige Gründe, warum sich Mütter für das Abpumpen entscheiden. Zum einen kann es sein, dass sie von ihrem Baby getrennt sind und/oder für ihr eigenes Wohlbefinden Milch abpumpen müssen. Zweitens sind sie vielleicht besorgt über den Inhalt ihrer Muttermilch.
Manche Mütter produzieren mehr Muttermilch, als ihr Baby aufnehmen kann. Andere gehen ohne ihr Baby zur Arbeit und haben keinen Zugang zu einem Kühlschrank, um die Milch zu lagern. Dennoch müssen sie die Milch irgendwie loswerden, denn es kann sehr unangenehm sein, zu warten und überschüssige Milch in der Brust zu lassen. In diesem Fall ist das Abpumpen und Ablassen der Milch die beste Lösung.
Der andere Fall ist, dass eine Mutter etwas wie Alkohol konsumiert hat, das in die Muttermilch übergehen kann. Es ist allgemein bekannt, dass Alkohol schlecht für Säuglinge ist. Einige Mütter gehen den vernünftigen nächsten Schritt, indem sie beim Trinken während des Stillens Vorsicht walten lassen: Es ist eine gute Idee, die Möglichkeit zu vermeiden, dass Ihr Baby Alkohol aufnimmt, einschließlich des Alkohols in Ihrer Muttermilch. Studien haben jedoch nicht gezeigt, dass sich das Abpumpen auf den Alkoholgehalt der Muttermilch auswirkt. Wenn Sie nach jedem alkoholischen Getränk zwei Stunden mit dem Stillen warten, kann der Alkohol die Muttermilch verlassen, unabhängig davon, ob Sie abpumpen und absetzen.
Vor- und Nachteile des Abpumpens und Absetzens
Ob man abpumpt und entsorgt oder nicht, ist eine persönliche Entscheidung. Es gibt nicht viele Gründe, die dafür sprechen, abzupumpen und zu entleeren, aber es gibt auch nicht viele Nachteile des Verfahrens...
Vorteile des Abpumpens und Absetzens?
Für Mütter, die mehr Muttermilch produzieren, als ihr Baby aufnehmen kann, kann es hilfreich sein, abzupumpen und abzulassen. Wenn zu lange keine Milch abgepumpt wird, können die Brüste verstopft werden, was unangenehm ist und sogar zu Mastitis (Brustentzündung) führen kann. In diesem Fall kann das Abpumpen Ihnen helfen, sich wohler zu fühlen und gesundheitliche Komplikationen zu vermeiden.
Wenn Sie während der Stillzeit Alkohol trinken möchten, können Sie auch abpumpen und absetzen. Studien haben ergeben, dass Alkohol auf natürliche Weise aus der Muttermilch austritt, wenn er den Blutkreislauf verlässt. Wenn Sie also zwei Stunden warten, ist der Alkohol aus der Milch verschwunden. Wenn sich Ihre Brüste jedoch vor Ablauf dieser Zeit unangenehm anfühlen oder Sie Ihren Abpumpplan beibehalten möchten, können Sie abpumpen, um zu vermeiden, dass Ihr Baby diese Milch bekommt.
Wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, abzupumpen und abzulassen, wenn Sie Ihr Baby danach weiter stillen möchten. Viele Medikamente sind für Säuglinge unbedenklich. Wenn Sie Bedenken wegen eines Medikaments haben, das Sie einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu erfahren, ob Sie während der Einnahme dieses Medikaments stillen oder abpumpen sollten.
Nachteile des Abpumpens und Absetzens
Es gibt nur wenige Nachteile des Abpumpens und Absetzens. Manche Mütter empfinden das Abpumpen als unbequem oder unangenehm. Da Alkohol auf natürliche Weise aus der Milch austritt, wenn er den Blutkreislauf verlässt, müssen Sie nicht abpumpen, wenn Ihnen das unangenehm ist.
Außerdem haben manche Mütter Schwierigkeiten, genügend Milch zu produzieren. In diesem Fall kann das Abpumpen die Gesamtmilchmenge für den Tag verringern. Solange Sie die Nahrung Ihres Babys mit Muttermilch ergänzen, sollte dies jedoch kein Problem darstellen.
Es gibt einen guten Zeitpunkt für das Abpumpen: wenn Ihre Brüste zu sehr geschwollen sind und schmerzen. Wenn Ihr Baby nicht hungrig ist und Sie keinen Platz haben, um die überschüssige Milch für später aufzubewahren, gibt es keinen Grund, sich unwohl zu fühlen. Pumpen Sie ab, bis Sie sich wieder wohl fühlen, und entsorgen Sie dann die überschüssige Milch.
