Obwohl Babys in ihren Kinderbetten auch ohne zusätzliche Hilfsmittel sicher und bequem schlafen können, werben viele Unternehmen für Kissen für kleine Babys und Neugeborene. Oft wird behauptet, dass sie helfen, das Flachkopfsyndrom bei Babys zu verhindern, und sie werden in Kinderbetten und Krippen verwendet. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt jedoch, mit der Verwendung eines Kissens zu warten, bis Ihr Baby zwei Jahre alt ist.
Ist es sicher, Ihr Baby mit einem Kopfkissen schlafen zu lassen?
Kopfkissen sind für Babys nicht sicher. Sie sollten es vermeiden, ein Kissen zu verwenden, wenn Sie Ihr Baby zum Schlafen hinlegen, da dies das Risiko eines plötzlichen Kindstods erhöhen kann. Experten empfehlen, dass Eltern mit der Verwendung eines Kissens warten sollten, bis ihr Baby über zwei Jahre alt ist. In diesem Alter schläft das Kleinkind nicht mehr in einem Kinderbett und kann sich ohne Hilfe bewegen und umdrehen.
Vor allem bei Säuglingen im Alter zwischen vier und 12 Monaten können zusätzliche Gegenstände wie ein Kissen im Bett das Sterberisiko erhöhen. Legen Sie Ihr Baby zum Schlafen auf eine feste Matratze ohne Kissen.
Es kann auch gefährlich sein, Ihr Kind auf Stillkissen einschlafen zu lassen. Wenn Sie Ihr Kind auf einem Stillkissen einschlafen lassen, kann es sich auf den Bauch drehen und den Kopf auf den weichen Stoff legen. Wenn sich Ihr Baby gegen das Kissen neigt, fällt sein Kopf nach vorne. Dadurch können die Atemwege blockiert werden, was das Überleben des Kindes gefährdet.
Bei älteren Kindern besteht die Gefahr von Unfällen im Kinderbett. Ihr älteres Kind kann ein Kissen als Stufe benutzen, um das Kinderbett zu erklimmen. Dabei kann es plötzlich stürzen und sich schwer verletzen.
Was Sie tun sollten, wenn Sie sich Sorgen wegen des Flachkopfsyndroms machen
Das Flachkopfsyndrom (Plagiozephalie) kann dadurch verursacht werden, dass ein Baby auf dem Rücken schläft und sein Kopf mit der Zeit auf einer Seite abflacht.
Flachköpfe bei Säuglingen werden jedoch häufiger durch Schiefhals (Torticollis) oder verspannte Nackenmuskeln verursacht. Wenn ein Baby seine Nackenmuskeln nicht gut kontrollieren kann, neigt es seinen Kopf zu einer Seite oder schaut in eine Richtung, wenn es sich hinlegt. Dies kann zu einer Asymmetrie des Kopfes Ihres Babys führen. Die meisten Säuglinge, die diesen Zustand haben, werden damit geboren, da es eine Folge der Lage in der Gebärmutter sein kann.
Sie können diesen Zustand zu Hause lindern, indem Sie den Kopf Ihres Babys beim Schlafen auf die andere Seite neigen und es ermutigen, während des Tages in beide Richtungen zu schauen. Schwerere Fälle von Torticollis erfordern möglicherweise eine Behandlung bei einem Physiotherapeuten, der den Bewegungsumfang Ihres Babys untersucht und Übungen durchführt, um es dazu zu bringen, seine Bewegungen zu erweitern.
Hier sind einige andere sichere Methoden zur Behandlung des Flachkopfsyndroms bei Ihrem Baby:
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Ändern Sie die Kopfposition Ihres Babys, während es schläft. Wenn Ihr Baby auf dem Rücken schläft, können Sie es von links nach rechts und dann wieder nach links drehen. Wenn sich Ihr Baby nachts bewegt, legen Sie es auf die abgerundete Seite des Kopfes, die die Matratze berührt. Verwenden Sie keine Keilkissen, um den Körper des Babys in einer Position zu halten.
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Halten Sie Ihr Baby so oft wie möglich. Minimieren Sie die Zeit, die Ihr Baby auf dem Rücken verbringt. Wenn Sie Ihr Baby oft hochheben, wird der Druck auf seinen Kopf minimiert.
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Variieren Sie die Position Ihres Babys im Bettchen. Achten Sie darauf, wie Sie Ihr Baby in das Bettchen legen. Legen Sie Ihr Baby immer in die richtige Position, um das Drehen des Kopfes auf die Seite zu fördern, die nicht abgeflacht ist.
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Machen Sie etwas Bauchzeit. Erlauben Sie Ihrem Baby, einige Zeit auf dem Bauch zu liegen, während es wach ist. Singen oder sprechen Sie mit Ihrem Baby, oder halten Sie ihm lustige Spielsachen hin, um seine Aufmerksamkeit zu erregen und die Kopfbewegung zu fördern.
Sichere Kopfkissen für ältere Kleinkinder
Viele Eltern ziehen die Verwendung von Babykissen in Betracht, um einen flachen Kopf bei ihren Kleinkindern zu verhindern. Es ist jedoch normal, dass manche Babys einen leicht flachen Kopf entwickeln, wenn sie auf dem Rücken schlafen. Dies legt sich in der Regel nach ein paar Monaten, wenn sie beginnen, sich aufzusetzen und zu krabbeln.
Bis zum Alter von über zwei Jahren sollten Sie kein Kopfkissen für Ihr Baby verwenden. Wenn Ihr Kind alt genug ist, können Sie sichere Kopfkissen zum Schlafen einführen. Wählen Sie kleine und feste Kissen, die Ihrem Kind Halt und Komfort bieten.
Die besten Kopfkissen für verschiedene Schlafpositionen
Verschiedene Schlafpositionen erfordern unterschiedliche Kopfkissen. Jede Schlafposition erfordert eine besondere Unterstützung, die nur mit dem besten Kopfkissen möglich ist. Berücksichtigen Sie die besonderen Schlafbedürfnisse Ihres Kindes, um die beste Unterstützung für es zu finden:
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Rückenschläfer: Benutzen Sie ein dünnes Kissen, um den Kopf auf gleicher Höhe zu halten und eine nach vorne geneigte Position zu vermeiden.
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Bauchschläfer: Ein dünnes und flaches Kissen - oder gar kein Kissen - kann diese Schläfer unterstützen.
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Seitenschläfer: Kaufen Sie ein festes Kissen, das den Raum zwischen den Ohren des Schläfers und der äußeren Schulter abdecken kann.
Wenn Ihr Baby aus dem Kleinkindbett herauswächst, können Sie ein festes Kissen und leichtes Bettzeug einführen. Gehen Sie mit Ihrem Kind einkaufen und suchen Sie gemeinsam mit ihm ein neues Set aus.
