Wenn Ihr Baby jeden Abend ungefähr zur gleichen Zeit unruhig wird, fragen Sie sich vielleicht, was los ist. Als Ihr Baby das erste Mal geboren wurde, schlief es fast ständig. Nur wenige Wochen später kann es stundenlang schreien. Diese quengelige Phase wird oft als Geisterstunde bezeichnet, obwohl sie bis zu 3 Stunden dauern kann.
Weinen ist für alle Babys normal. Die meisten weinen im Durchschnitt etwa 2,2 Stunden täglich. Manche Babys schreien jedoch viel mehr. Kolikbabys können ohne ersichtlichen Grund 2 bis 3 Stunden am Stück weinen. Ihre Schreiattacken treten in der Regel jeden Tag zur gleichen Zeit auf, oft am Abend.
Die gute Nachricht ist, dass die meisten Babys bis zum Alter von etwa 3 Monaten aus diesem übermäßigen Schreien herauswachsen. Bei manchen Säuglingen kann es etwas länger dauern.?
Was ist die Ursache für die "Geisterstunde" des Babys?
Niemand weiß, was die Ursachen für diese wütenden Phasen bei Säuglingen sind. Etwa 20 % der Babys entwickeln Koliken, meist im Alter von 2 bis 4 Wochen. Vielleicht reagiert Ihr Baby einfach nur empfindlich auf Reize und ist noch nicht in der Lage, sich selbst zu beruhigen. Koliken sind zwar anstrengend für Sie, aber sie verursachen keine langfristigen Schäden oder medizinischen Probleme für Ihr Baby.
Wie kann ich mein Baby beruhigen?
Jedes Baby ist anders. Mit der Zeit werden Sie lernen, wie Sie Ihr Baby am besten beruhigen können. Hier sind einige Techniken, die Sie ausprobieren können, um Ihr Baby zu beruhigen:
Wickeln Sie Ihr Baby. Das Einwickeln Ihres Babys in eine dünne Decke kann ihm helfen, sich sicher zu fühlen. Die Krankenschwester oder der Arzt Ihres Babys kann Ihnen das Wickeln beibringen, wenn Sie Hilfe brauchen.
Schalten Sie weißes Rauschen ein. Versuchen Sie es mit einem Gerät mit weißem Rauschen, einem Ventilator oder einer Aufnahme des Herzschlags. Diese Geräusche erinnern Ihr Baby an die Zeit im Mutterleib und können es beruhigen.?
Halten Sie Ihr Baby in Ihren Armen auf der linken Seite oder auf dem Bauch. Dies kann die Verdauung Ihres Babys unterstützen oder ihm helfen, sich besser zu fühlen. Denken Sie daran, Ihr Baby auf den Rücken in sein Bettchen zu legen, wenn es einschläft.
Legen Sie Ihr Baby in ein Tragetuch und gehen Sie mit ihm spazieren oder schaukeln Sie es. Dies erinnert Ihr Baby an die Zeit im Mutterleib. Es kann es trösten.
Geben Sie Ihrem Baby einen Schnuller oder Ihren Finger zum Nuckeln. Wenn es noch nicht Zeit zum Essen ist, lassen Sie Ihr Baby an Ihrem sauberen Finger oder einem Schnuller saugen. Die meisten Babys werden durch Nuckeln beruhigt.?
Überfüttern Sie Ihr Baby nicht. Versuchen Sie, zwischen dem Beginn einer Mahlzeit und dem Beginn der nächsten mindestens 2 bis 2,5 Stunden zu warten. Wenn es zu voll ist, kann sich Ihr Baby unwohl fühlen.?
Prüfen Sie auf Nahrungsmittelempfindlichkeit. Wenn Sie stillen, besprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, ob der Verzicht auf Milch oder Koffein in Ihrer Ernährung einen Unterschied macht. Manche Babys zeigen Anzeichen einer Milcheiweißunverträglichkeit, die ein Arzt feststellen kann. Wenn Sie Ihr Baby mit künstlicher Säuglingsnahrung ernähren, können Sie Ihren Kinderarzt auch fragen, ob Sie die Säuglingsnahrung wechseln sollten.
Führen Sie ein Tagebuch. Schreiben Sie den Tagesablauf Ihres Babys auf. Dazu gehört, wann es isst, schläft, aufwacht und weint. Vielleicht finden Sie ein Muster, das Sie mit dem Arzt Ihres Babys besprechen können.
Begrenzen Sie den Mittagsschlaf. Lassen Sie Ihr Baby tagsüber nicht länger als 3 Stunden am Stück schlafen. Halten Sie das Licht gedämpft und den Raum ruhig, wenn Sie Ihr Baby nachts füttern und wickeln.
Überprüfen Sie die Bedürfnisse Ihres Babys. Manchmal gibt es keinen offensichtlichen Grund für das Weinen Ihres Babys. Prüfen Sie, ob es folgende Bedürfnisse hat:?
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hungrig ist. Behalten Sie im Auge, wann Ihr Baby isst, und achten Sie auf frühe Hungerzeichen wie das Saugen an den Fäusten.
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Kalt oder warm. Ihr Baby sollte etwa so viele Schichten anziehen wie Sie selbst?
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Verschmutzt oder nass. Überprüfen Sie die Windel Ihres Babys, um festzustellen, ob sie gewechselt werden muss.?
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Häufiges Spucken. Manche Babys haben eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), die die Ursache für ihre Unruhe sein kann.?
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Überstimuliert. Versuchen Sie, den Lärm und das Licht zu dämpfen.
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Krank. Messen Sie die Temperatur Ihres Babys. Vergewissern Sie sich, dass es keine anderen Anzeichen einer Krankheit hat. Rufen Sie sofort Ihren Kinderarzt an, wenn Ihr Baby unter 2 Monate alt ist und Fieber über 100,4 Grad hat.
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Gelangweilt. Singen oder summen Sie Ihrem Baby etwas vor. Gehen Sie spazieren, um es zu stimulieren.?
Kümmern Sie sich um sich selbst. Sich um ein schreiendes Baby zu kümmern, ist sehr anstrengend. Wenn Sie sich überfordert fühlen, rufen Sie einen Freund oder Verwandten an, der sich um Ihr Baby kümmert, während Sie eine Pause einlegen. Wenn Sie niemanden finden, der Ihnen helfen kann, legen Sie das Baby in sein Bettchen, schließen Sie die Tür und machen Sie eine 10-minütige Pause. Versuchen Sie, während dieser 10 Minuten etwas Entspannendes zu tun.
Wann sollte ich einen Kinderarzt aufsuchen?
Das Weinen von Babys ist im Allgemeinen kein medizinisches Problem. Dennoch sollten Sie medizinische Gründe für das Weinen Ihres Babys ausschließen. Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt oder Ihre Kinderärztin, wenn Ihr Baby eines der folgenden Symptome aufweist:?
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Fieber von 100,4 Grad oder mehr
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Nicht so wach und aktiv wie sonst
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Gewichtsabnahme oder keine Gewichtszunahme
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Erbrechen
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Lose oder blutige Stühle
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Isst nicht
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Es saugt nicht gut
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Beruhigt sich nicht, egal was man tut
