Babys schlafen 12 bis 16 Stunden pro Tag. Das sind zwei Nickerchen und eine längere Schlafphase in der Nacht. Viele Eltern stellen fest, dass ihr Baby aus dem Stubenwagen herausgewachsen ist, und fragen sich, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um ihr Baby nicht mehr im selben Zimmer wie sie, sondern in seinem eigenen Zimmer in einem Kinderbett schlafen zu lassen.
Die Antwort hängt von Ihrem Baby ab. Es gibt einige Meilensteine, die Sie beachten sollten, bevor Sie und Ihr Baby diesen Wechsel vollziehen.
Zu beachtende Baby-Meilensteine
Die meisten Babys beginnen im Alter von 4 bis 6 Monaten nachts durchzuschlafen. In diesem Alter sind sie in der Lage, die ganze Nacht durchzuschlafen, ohne Nahrung zu benötigen, und Sie können längere Phasen ununterbrochenen Schlafs genießen. In dieser Phase wächst Ihr Baby auch schnell und wird möglicherweise aus dem Stubenwagen herauswachsen.
Es gibt keinen Leitfaden, der Ihnen genau sagt, wann Ihr Baby in sein Kinderbettchen umziehen sollte, aber es gibt einige Möglichkeiten, um festzustellen, ob Ihr Baby bereit für den Wechsel ist:?
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Das Alter Ihres Babys. Nach sechs Monaten sagen die meisten Eltern, dass ihr Baby aus dem ersten Bettchen herausgewachsen ist. Manche Babys wachsen schneller als andere, und Sie werden feststellen, dass ihre Beine von Tag zu Tag länger werden. In diesem Alter ist es normalerweise in Ordnung, das Bett zu wechseln.
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Die Bewegungen Ihres Babys in der Nacht. Achten Sie darauf, wie viel sich Ihr Baby in der Nacht bewegt. Wenn es die Position wechselt und sich umdreht, ist es an der Zeit, es umzuziehen. Ein für Ihr Baby zu kleiner Raum wie ein Stubenwagen kann für einen abenteuerlustigen Schläfer gefährlich sein, weil es an den Seiten seines Bettchens erdrückt werden kann.
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Das Gewicht Ihres Babys. Auf Ihrem aktuellen Stubenwagen ist wahrscheinlich eine Gewichtsgrenze aufgedruckt, oder Sie können auf der Website des Herstellers nachsehen, wie hoch das Gewicht ist. Befolgen Sie die Anweisungen auf Ihrem Stubenwagen, um festzustellen, ob Ihr Baby bei seinem derzeitigen Gewicht weiterhin darin schlafen kann.
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Ihr derzeitiger Nachtschlaf. Wie viel können Sie schlafen, wenn Ihr Baby neben Ihnen schläft? Wachen Sie oder Ihr Partner alle paar Stunden auf, wenn das Baby quengelt? Oder bekommen Sie die richtige Menge an Schlaf, die Sie brauchen? Stellen Sie sich diese Fragen, wenn Sie entscheiden, ob es an der Zeit ist, Ihr Baby in ein Kinderbettchen zu legen.
Schonen Sie sich selbst
Eltern sind oft von ihren eigenen Reaktionen überrascht, wenn es darum geht, den Schlafplatz des Babys zu verändern. Sie haben sich daran gewöhnt, ihr Baby direkt neben sich zu haben, wenn es anfängt zu wimmern, und der Wechsel kann sehr emotional sein. Ihr Baby wird erwachsen?
Es wird empfohlen, dass Sie mindestens in den ersten 6 Monaten und bis zum ersten Geburtstag Ihres Babys aus Sicherheitsgründen im selben Zimmer schlafen wie Ihr Baby. Das heißt aber nicht, dass Sie Ihr Baby nicht aus dem Stubenwagen nehmen können.
Diese Tipps können Ihnen helfen, den Wechsel vom Stubenwagen zum Kinderbett zu erleichtern:?
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Führen Sie Ihr Baby behutsam in das Kinderbettchen. Lassen Sie Ihr Baby seinen Mittagsschlaf im Bettchen halten. Lassen Sie es dann in seinem neuen Bettchen spielen. Fangen Sie klein und behutsam an und gewöhnen Sie es Schritt für Schritt an das Bettchen.
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Stellen Sie das Kinderbett in Ihr Zimmer. Das kann die Umstellung für die Eltern etwas erleichtern. Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, Ihr Baby in Ihrem Schlafzimmer zu haben, versuchen Sie zunächst, das Kinderbett in Ihrem Zimmer unterzubringen, bevor Sie Ihr Baby in ein anderes Zimmer bringen. Wenn Ihr Schlafzimmer zu klein ist, versuchen Sie, ein Bett im Kinderzimmer aufzustellen, damit Sie in der Nähe Ihres Babys sein können, wenn es einschläft...
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Geben Sie Ihrem Baby ein Gefühl der Sicherheit. Verwenden Sie im Kinderbett die gleichen Laken wie im Stubenwagen. Ein vertrauter Geruch kann Ihr Baby entspannen und ihm beim Einschlafen helfen. Auch das Wickeln kann Ihrem Baby helfen, sich zu entspannen, aber tun Sie es nicht, wenn es nachts die Position wechselt. Das kann gefährlich sein. ?
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Stellen Sie sicher, dass das Kinderbett sicher ist. Verwenden Sie eine feste Matratze und ein Spannbetttuch im Kinderbett, und legen Sie keine zusätzlichen Kissen, Decken oder Stoßdämpfer hinein. Sie stellen eine Erstickungsgefahr für Ihr Baby dar.
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Verwenden Sie ein Babyfon. Sobald Ihr Baby im Bettchen schläft, möchten Sie es vielleicht zu Ihrer eigenen Beruhigung nachts sehen und hören. Es gibt auch Apps für die Überwachung Ihres Babys. Sie erfordern in der Regel zwei Geräte, z. B. ein Tablet und ein Telefon.
Behalten Sie die Routine bei. Routinen sind für Babys sehr beruhigend, weil sie wissen, was sie jeden Tag erwartet. Fahren Sie mit der Schlafenszeit wie gewohnt fort. Versuchen Sie nicht, den Schlafplatz zu wechseln, wenn ein Ereignis bevorsteht, das den Schlafrhythmus beeinträchtigt, z. B. ein Familienurlaub.
