Eine Milchpumpe ist ein Hilfsmittel, mit dem Sie die Milch aus Ihren Brüsten abpumpen können. Sie können die Muttermilch im Kühlschrank oder im Gefrierfach aufbewahren und später verwenden. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie sich darauf vorbereiten, von Ihrem Baby getrennt zu sein, oder wenn jemand anderes Ihr Baby füttern wird.
Milchpumpen gibt es als Handpumpen oder als automatische Pumpen, die mit Batterien oder Strom betrieben werden. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, die für Sie beste Pumpe zu finden.
Wo erhalten Sie eine Milchpumpe?
Sie können eine Milchpumpe im Einzelhandel, in Ihrem örtlichen Krankenhaus, über Ihre Privatversicherung oder Medicaid oder über Bundesprogramme wie das Special Supplemental Nutrition Program for Women, Infants, and Children (WIC) erwerben.
Kaufen Sie niemals eine gebrauchte Milchpumpe. Aus zweiter Hand verkaufte Pumpen können kontaminiert sein.
Wann Sie eine Milchpumpe verwenden sollten
Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Milchpumpe verwenden. Viele Menschen beginnen kurz nach der Geburt ihres Babys mit dem Abpumpen.
Wenn Sie wissen, dass Sie von Ihrem Baby getrennt sein werden, um wieder zu arbeiten oder zur Schule zu gehen, sollten Sie zwei Wochen vor der Rückkehr mit dem Abpumpen beginnen. Versuchen Sie, so oft abzupumpen, wie Ihr Baby trinkt (alle drei bis vier Stunden für jeweils 15 Minuten).
Wie man eine Milchpumpe benutzt
Lesen Sie die Anleitung in Ihrem Milchpumpen-Set. Nicht alle Milchpumpen funktionieren auf dieselbe Weise. In der Regel gehen Sie folgendermaßen vor:
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Waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife, bevor Sie die Milchpumpe anfassen.
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Suchen Sie sich einen sicheren, sauberen und privaten Raum, in dem Sie sich entspannen können.
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Bauen Sie die Pumpe zusammen und stellen Sie sicher, dass alle Teile sauber sind.?
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Um den Milcheinschuss zu verbessern, versuchen Sie, Ihr Baby zu halten oder ein Bild Ihres Babys zu betrachten.?
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Legen Sie den Brustschild über Ihre Brust (Ihre Brustwarze sollte in der Mitte des Schildes liegen).?
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Beginnen Sie das Abpumpen mit einer geringen Saugstärke und erhöhen Sie die Saugstärke allmählich, wenn die Milch zu fließen beginnt.?
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Pumpen Sie jede Brust ab, bis sie leer ist.?
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Wenn Sie fertig sind, sollte sich jede Ihrer Brüste weich anfühlen.?
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Stellen Sie die Milch sofort in den Kühlschrank oder ins Gefrierfach.?
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Nehmen Sie die Pumpe auseinander, waschen Sie sie gründlich, und lassen Sie die Teile an der Luft trocknen. ?
Aufbewahrung von Muttermilch
Wenn Sie mit dem Abpumpen fertig sind, brauchen Sie eine Möglichkeit, Ihre Milch sicher aufzubewahren. Sie können eine Kühlbox, Plastiktüten und Plastik- oder Glasflaschen zur Aufbewahrung Ihrer Muttermilch verwenden. Viele Drogerien und Lebensmittelgeschäfte bieten diese Artikel an; achten Sie darauf, dass Sie Produkte kaufen, die speziell für die Aufbewahrung von Muttermilch geeignet sind.
Ein paar andere Überlegungen, die Sie beachten sollten, sind:
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Schreiben Sie das Datum auf den Muttermilchbehälter.
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Wenn Sie Ihr Baby bei einer anderen Person lassen, schreiben Sie auch den Namen des Babys auf den Behälter.
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Füllen Sie in jeden Behälter nur die für eine Fütterung benötigte Milchmenge (zwei bis vier Unzen Muttermilch).?
Vor- und Nachteile der Verwendung einer Milchpumpe
Milchpumpen helfen Müttern bei der Entnahme und Aufbewahrung von Muttermilch, haben aber auch ihre Vor- und Nachteile. Zu den Vorteilen einer Milchpumpe gehören:
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Zeitersparnis. Mit einer Milchpumpe haben Sie mehr Kontrolle über den Zeitpunkt der Fütterung Ihres Babys. Sie können einen Zeitplan erstellen, der für Sie passt, und zu diesen Zeiten abpumpen.
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Geteilte Pflichten. Wenn die Muttermilch abgepumpt und aufbewahrt wird, ist es für andere leichter, bei der Pflege und Fütterung des Babys zu helfen. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Mütter sich von der Geburt erholen oder während der vielen nächtlichen Aufwachphasen, um das Baby zu füttern.?
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Erhöhung des Angebots. Abpumpen kann Müttern helfen, ihren Milchvorrat zu erhöhen. Es kann auch dazu beitragen, einen zusätzlichen Vorrat an Milch anzulegen, der bei Bedarf im Gefrierschrank aufbewahrt werden kann.
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Pausen. Da Mütter einen zusätzlichen Vorrat an Muttermilch anlegen können, sind sie flexibler. Sie haben mehr Freiheit, das Haus für ein paar Stunden zu verlassen, Urlaub zu machen und eine Pause zu genießen, weil sie wissen, dass ihr Baby weiterhin Zugang zu gesunder Muttermilch hat. Spendermilch. Wenn eine Frau keine Milch produzieren kann, ist abgepumpte Milch von einer Spenderin besser für Ihr Baby als Muttermilch. Abgepumpte Milch ist manchmal die einzige Möglichkeit für ein Baby, Muttermilch zu bekommen.
Zu den Nachteilen gehören:?
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Geringere Vorteile für das Immunsystem. Die Verwendung einer Milchpumpe ist der Säuglingsnahrung vorzuziehen, ist aber möglicherweise nicht auf die Bedürfnisse des Babys im Moment zugeschnitten. Sie bietet nicht die gleichen Vorteile für das Immunsystem des Babys wie das Stillen...
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Zusätzliche Kosten. Die Anschaffung einer Milchpumpe und des benötigten Zubehörs kann zusätzliche Kosten verursachen. Dazu könnten Milchaufbewahrungs-BHs, Flaschen, Milchaufbewahrungsbeutel und Milchpumpenzubehör gehören.?
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Bedenken hinsichtlich der Privatsphäre. Manche Frauen finden es schwierig, eine Milchpumpe an öffentlichen Orten oder am Arbeitsplatz zu benutzen. Es kann schwierig sein, einen privaten Platz zum Abpumpen zu finden, und manchmal ist die Milchpumpenausrüstung laut.?
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Aufbewahrung. Es kann schwierig sein, die abgepumpte Milch zu lagern und den Überblick zu behalten. Selbst gefrorene Muttermilch kann verfallen und muss sorgfältig aufbewahrt werden.
