Stillende Mütter können in den ersten Tagen des Lebens ihres Babys mit einer Vielzahl von Herausforderungen konfrontiert werden. Eine davon ist es, dafür zu sorgen, dass Ihr Baby beim Stillen richtig an der Brust sitzt. Die Qualität des Anlegens kann sich unter anderem auf Schmerzen, Milchmenge und sogar die Stilldauer auswirken. Vielen Müttern und Babys fällt es schwer, die Brust richtig anzulegen, was zu Beschwerden führt und sie manchmal dazu zwingt, das Stillen abzubrechen, bevor sie soweit sind.
Auch wenn Ihr Baby anfangs nicht richtig an der Brust anliegt, können Sie mit der Zeit und etwas Übung einen guten Halt entwickeln.
Wie sieht ein korrekter Halt aus?
Wenn Ihr Baby gut angelegt hat, berühren sein Kinn und seine Nasenspitze Ihre Brust. Die Lippen Ihres Babys sollten an der Brust gespreizt und nicht angesaugt werden. Bei einem korrekten Anlegen werden sowohl die Brustwarze als auch der Warzenhof erfasst.
Zusätzlich zu diesen visuellen Anzeichen können Sie das richtige Anlegen anhand des rhythmischen Musters des Saugens erkennen. Dieses sollte das Saugen, Schlucken und Atmen umfassen. ?
Wie man einen idealen Sauger bekommt
Eine Vielzahl von Faktoren kann die Qualität des Anlegens beeinflussen, darunter die Positionierung und das Timing. Einige Faktoren, wie die Form der Brustwarze, können Sie nicht beeinflussen. Diese Strategien können zu einem besseren Anlegen beitragen.
Wählen Sie die richtige Position. Die Stillposition wirkt sich auf die Qualität des Anlegens aus, aber was für manche Mütter und Babys gut funktioniert, ist für andere nicht unbedingt ideal. Wenn das Anlegen in einer Position schwierig ist, probieren Sie ein paar andere Positionen aus, bis Sie eine bequeme Möglichkeit gefunden haben.
Eine gute Wahl für Neugeborene, die Schwierigkeiten beim Anlegen haben, sind:?
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Zurücklehnen. Versuchen Sie diese Position, wenn Sie einen Überschuss an Milch haben oder die Milch schnell kommt, da sie den Milchfluss und damit das Abreißen oder die Aufregung begrenzt. In dieser Position legen Sie Ihr Baby an Ihren Bauch, während Sie auf dem Rücken liegen.
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Fußball. Wenn Sie sich von einem Kaiserschnitt erholen, hilft Ihnen diese Position, einen idealen Halt zu finden und Druck auf Ihren Bauch zu vermeiden. Sie eignet sich auch gut für Zwillinge und Frühgeborene. In dieser Position halten Sie Ihr Baby beim Stillen an Ihrer Seite.
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Seitlich. Die Seitenlage ist eine gute Möglichkeit, um im Krankenhaus oder zu Hause bequem zu stillen, und wird oft empfohlen, wenn die Milch schnell fließt. Wie die Fußballstellung kann auch diese Methode nach einem Kaiserschnitt für mehr Komfort sorgen. In dieser Position liegen Sie auf der Seite und stützen sich auf Kissen ab, während Ihr Baby Ihnen zugewandt ist.
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Wiege. Wenn die meisten Menschen an das Stillen denken, denken sie an die klassische Wiege. Dabei liegt der Hals des Babys auf dem Unterarm und die Bäuche berühren sich. Diese Position kann für ältere Säuglinge bequem sein, ist aber für Neugeborene oft schwierig, da sie wenig Halt bietet. Dennoch kann es einen Versuch wert sein, wenn Sie mit anderen Positionen nicht viel Erfolg hatten.
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Wiegen im Schneidersitz. Diese Position ist für viele frischgebackene Mütter die erste Wahl und funktioniert am besten in einem Gleiter oder einem bequemen Stuhl. In dieser Position stützen Sie den Kopf Ihres Babys mit der Armbeuge auf der gegenüberliegenden Seite, auf der Sie stillen.
Versuchen Sie einen Brustwarzenschutz. Wenn Sie Flach- oder Hohlbrustwarzen haben, kann es schwierig sein, das Kind richtig anzulegen. Ein Brusthütchen kann helfen, indem es eine klarere Form gibt. Es könnte auch das Stillen angenehmer machen, wenn Sie mit rissigen Brustwarzen oder anderen Schmerzquellen zu kämpfen haben.
Warten Sie, bis der Mund Ihres Babys weit geöffnet ist. Wenn sich der Mund Ihres Babys nicht weit genug öffnet, kann es sein, dass es nur flach anlegt. Es muss sowohl die Brustwarze als auch einen großen Teil des Brustgewebes bedecken. Fördern Sie dies, indem Sie Ihre Brustwarze sanft an die Lippen Ihres Babys anlegen.
Scheuen Sie sich nicht, die Brustwarze sanft zu lösen und es noch einmal zu versuchen, wenn das Timing anfangs nicht stimmt. Dazu können Sie einen Finger in den Mund Ihres Babys stecken und das Saugen sanft unterbrechen.
Achten Sie auf Zungenbändchen. Ein Zustand, der als Ankyloglossie oder Zungenbändchen bekannt ist, bedeutet, dass das Band, das die Zunge mit dem Mundboden verbindet, zu eng ist. Sie tritt bei bis zu 11 % der Neugeborenen auf und kann die Beweglichkeit der Zunge einschränken, was zu einer Art Stillkompression führt, die für die frischgebackenen Mütter schmerzhaft sein kann und es dem Baby erschwert, in den entscheidenden ersten Tagen an Gewicht zuzunehmen. Ein Verfahren zur Korrektur des Zungenbands kann das Problem beheben.
Arbeiten Sie mit einer Stillberaterin zusammen. Viele frischgebackene Mütter haben Schwierigkeiten, die Ursache für ein schlechtes Anlegen zu finden. Wenn Sie mehrere Stillpositionen ausprobiert haben und immer noch Probleme haben, sollten Sie nicht zögern, sich mit einer Stillberaterin zu treffen. Diese Fachkraft kann Ihren Stillansatz analysieren und Ihnen Vorschläge unterbreiten.