Woche 31
Baby: Ihr Baby kann deutliche Geräusche hören, einschließlich vertrauter Stimmen und Musik. Die Entwicklung aller wichtigen Organe ist abgeschlossen, auch wenn die Lunge noch nicht ausgereift ist. In diesem Stadium nimmt Ihr Baby rasch an Gewicht zu. Vom Kopf bis zur Ferse gemessen, ist Ihr Baby so lang wie ein Rhabarberstängel: 16,5 Zoll.
Die werdende Mutter: Ihre Gebärmutter füllt jetzt einen großen Teil Ihres Bauches aus, und Sie haben wahrscheinlich 21-27 Pfund zugenommen. Dehnungsstreifen können jetzt deutlicher zu sehen sein, besonders in der Nähe Ihres Bauchnabels. Wahrscheinlich freuen Sie sich schon auf die Geburt - sie wird nicht mehr lange dauern.
Tipp der Woche: Üben Sie Ihre Atem- und Entspannungsübungen.
Woche 32
Baby: Ihr Baby ist von Kopf bis Fuß etwa 18,9 cm lang und wiegt fast 4 Pfund. In dieser Phase wächst das Baby schneller als je zuvor. Das Baby füllt jetzt fast den gesamten Raum in Ihrer Gebärmutter aus, hat aber vielleicht noch genug Platz, um Purzelbäume zu schlagen. Unter der Haut Ihres Babys bildet sich eine Fettschicht. Das Baby übt, seine Augen zu öffnen und zu atmen.
Werdende Mutter: Sie nehmen vielleicht immer noch 1 Pfund pro Woche zu. Wahrscheinlich werden Sie Ihren Arzt bis zum letzten Monat alle 2 Wochen aufsuchen und dann auf wöchentliche Besuche umsteigen. Sie können weiterhin Rückenschmerzen und Beinkrämpfe bekommen. Vielleicht bemerken Sie auch, dass eine gelbliche Flüssigkeit, das so genannte Kolostrum, aus Ihren Brüsten austritt - es kommt vor der Milchproduktion. Ihr Sexualtrieb kann in den letzten Wochen der Schwangerschaft nachlassen.
Tipp der Woche: Der Scheitelpunkt Ihrer Gebärmutter liegt jetzt etwa 15 cm über Ihrem Bauchnabel. Es kann jedoch sein, dass Sie anders austragen als andere Frauen im gleichen Stadium der Schwangerschaft. Ob Sie höher oder tiefer, größer oder kleiner, breiter oder kompakter austragen, hängt von der Größe und Position des Babys, Ihrem Körperbau und Ihrer Gewichtszunahme ab. Für mehr Komfort sollten Sie viel trinken, Ihre Beine beim Sitzen hochlegen, auf der linken Seite liegen und Stützstrümpfe tragen.
Woche 33
Das Baby: In den nächsten Wochen wird das Baby stark wachsen. Das Baby wird in den nächsten 7 Wochen mehr als die Hälfte seines Geburtsgewichts zunehmen. Das Gehirn Ihres Babys kann jetzt seine Körpertemperatur steuern. Es beginnt, sich weniger zu bewegen, da es keinen Platz mehr hat - mindestens acht Bewegungen alle zwei Stunden, die man spüren kann - und rollt sich mit angewinkelten Knien zusammen, wobei das Kinn auf der Brust liegt und Arme und Beine gekreuzt sind. Das Baby schluckt gerne und gähnt.
Werdende Mutter: Sie haben inzwischen wahrscheinlich 22 bis 28 Pfund zugenommen. Von dem Pfund, das Sie jetzt pro Woche zunehmen, geht etwa die Hälfte an Ihr Baby. Kleinere Mahlzeiten könnten sich angenehmer anfühlen, da Ihre Gebärmutter Ihren Bauch eindrückt.
Tipp der Woche: Sie können weiterhin Sex mit Ihrem Partner haben, auch wenn es Ihnen vielleicht zu unangenehm ist. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über andere Möglichkeiten, intim zu bleiben, z. B. Rückenmassagen und Fußmassagen.
Woche 34
Baby: Ihr Baby misst von Kopf bis Fuß etwa 19,8 cm und wiegt etwa 5 Pfund. Das Baby bekommt mehr Babyspeck und wird praller. Das Baby legt sich wahrscheinlich in die Kopflage, auch wenn dies noch nicht endgültig ist. Die Organe sind jetzt fast vollständig ausgereift, mit Ausnahme der Lunge, und die Haut ist rosa statt rot. Die Fingernägel reichen bis zu den Fingerenden, aber die Zehennägel sind noch nicht vollständig gewachsen. Das Baby hat möglicherweise viele Haare und bewegt sich aufgrund des engen Sitzes nicht mehr so oft.
Werdende Mutter: Ihre Gebärmutter verhärtet sich und zieht sich zusammen, um sich auf die Wehen vorzubereiten (Braxton-Hicks-Kontraktionen), die Sie aber noch nicht spüren. Ihr Becken hat sich ausgedehnt und kann schmerzen, vor allem im Rückenbereich. Die Gebärmutter drückt hart gegen Ihre unteren Rippen, so dass Ihr Brustkorb schmerzen kann, und Ihr Nabel drückt sich wahrscheinlich durch die Dehnung Ihres Bauches nach außen.
Tipp der Woche: Überlegen Sie sich, ob Sie versuchen wollen zu stillen. Wenden Sie sich an eine Stillberaterin oder sprechen Sie einfach mit Freundinnen oder Verwandten, die von ihren Erfahrungen berichten können.
Was geht in Ihnen vor?
Am Ende dieser 4 Wochen wird Ihr Baby bis zu 5 Pfund wiegen. Ihr Baby reift weiter und bildet Körperfettreserven. Sie werden vielleicht feststellen, dass Ihr Baby mehr strampelt. Das Gehirn des Babys entwickelt sich in dieser Zeit rasch und es kann hören. Die meisten inneren Systeme sind gut entwickelt, aber die Lunge ist möglicherweise noch unreif.
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