Eine postpartale Depression betrifft 1 von 9 Müttern und etwa 1 von 10 Vätern nach der Geburt eines Kindes. Sie tritt in einer verletzlichen Zeit auf, in der sich Ihr Leben verändert, weil Sie lernen, sich um ein Neugeborenes zu kümmern.
Es ist wichtig, die Fakten über diese Krankheit zu kennen und zu verstehen, dass einige weit verbreitete Missverständnisse nicht wahr sind.
Es ist nur der Babyblues.
Emotionale Stimmungsschwankungen sind für einige Wochen nach der Geburt Ihres Babys normal. Wenn Sie sich jedoch mehrere Wochen oder Monate nach der Geburt Ihres Kindes extrem traurig, ängstlich oder gleichgültig fühlen, könnte es sich um eine postpartale Depression handeln.
Sie beginnt direkt nach der Geburt.
Meistens beginnt eine postpartale Depression in den ersten Monaten nach der Geburt. Sie kann aber auch schon während der Schwangerschaft und noch bis zu einem Jahr danach auftreten.
Sie geht von selbst wieder weg.
Sie werden sie nicht einfach überwinden oder überwinden können. Die postpartale Depression ist eine behandelbare Krankheit. Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder es Ihnen schwer fällt, sich um Ihr Baby zu kümmern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Gefühle und Emotionen.
Möglicherweise wird er Ihnen ein Antidepressivum empfehlen, aber sagen Sie ihm, ob Sie stillen. Viele sind für Ihr Kind sicher, aber nicht alle.
Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Psychotherapie, ein Trainingsprogramm oder ein Ernährungsprogramm empfehlen, um die Symptome zu lindern.
Das passiert nur bei Frauen.
Studien haben ergeben, dass bis zu 10 % der frischgebackenen Väter an einer postpartalen Depression erkranken, am häufigsten in den ersten 3 bis 6 Monaten nach der Geburt des Kindes. Die Wahrscheinlichkeit, dass ein frischgebackener Vater depressiv wird, ist größer, wenn seine Partnerin an einer postpartalen Depression leidet.
Es kann verhindert werden.
Sie können nichts tun, um zu verhindern, dass Sie eine postpartale Depression bekommen. Wenn Sie in der Vergangenheit bereits an einer Depression gelitten haben oder nach der Geburt eines Kindes eine postpartale Depression hatten, kann Ihr Arzt Sie vor der Geburt Ihres Kindes auf eine Depression untersuchen oder zusätzliche Untersuchungen empfehlen, um auf Anzeichen zu achten.
Sie hören Stimmen oder haben Halluzinationen.
Zu den Symptomen gehört nicht, dass Sie Stimmen hören, Halluzinationen haben oder sich manisch oder paranoid fühlen. Dies sind Symptome einer seltenen, aber äußerst ernsten Erkrankung, der so genannten postpartalen Psychose.
Bei einer postpartalen Psychose können Sie sich verwirrt, desorientiert oder wahnhaft fühlen. Möglicherweise denken Sie daran, sich selbst oder Ihrem Baby etwas anzutun. Wenn dies geschieht, rufen Sie sofort Ihren Arzt an oder rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-TALK (800-273-8255).
Es bedeutet, dass Sie ein schlechtes Elternteil sind.
Die postpartale Depression ist eine Krankheit, die durch ein chemisches Ungleichgewicht in Ihrem Gehirn verursacht wird, das Sie nicht kontrollieren können. Sie haben sich das nicht selbst zuzuschreiben.
Das Gefühl, ein Versager zu sein, ist ein Symptom der postpartalen Depression. Es spiegelt nicht Ihre Fähigkeiten als Elternteil wider. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihren Angehörigen und holen Sie sich Hilfe.
