Eine frischgebackene Mutter zu sein, kann wunderbar und schwierig zugleich sein. Sie stehen vor vielen neuen Herausforderungen - und haben viel weniger Schlaf. Sie fühlen sich vielleicht emotional und manchmal überfordert.
Was Sie fühlen, ist ganz normal. Also atmen Sie durch und seien Sie gut zu sich selbst - das ist auch gut für Ihr Baby. Wenn Sie sich jedoch Sorgen machen, dass Ihr "Baby-Blues" etwas Schlimmeres sein könnte, wie eine postpartale Depression, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt.
Die postpartale Depression ist eine schwere Form der klinischen Depression, die mit Schwangerschaft und Geburt zusammenhängt, und sie kommt häufiger vor, als Sie vielleicht denken. Bestimmte Frauen erkranken nach der Geburt ihres Kindes häufiger als andere. Zu den Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, gehören:
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Frühere Depressionen oder postpartale Depressionen
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Depressionen oder psychische Erkrankungen in der Familie
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Ein traumatisches Lebensereignis während der Schwangerschaft, z. B. ein Todesfall in der Familie
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Alkohol- oder Drogenmissbrauch
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Schwierigkeiten bei der Geburt oder Probleme mit der Gesundheit des Babys
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Gemischte Gefühle bezüglich der Schwangerschaft
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Kein starkes Unterstützungssystem
Wenn einige dieser Punkte auf Sie zutreffen, informieren Sie Ihren Arzt, sobald Sie erfahren, dass Sie schwanger sind, oder wenn Sie planen, schwanger zu werden. Er kann Ihnen helfen, Maßnahmen zu ergreifen, die das Auftreten einer postpartalen Depression unwahrscheinlicher machen. Wenn Ihr Baby bereits da ist, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, sich behandeln zu lassen, damit Sie sich wieder wie Sie selbst fühlen.
Während Sie schwanger sind. Ihr Arzt kann Sie bitten, Fragen in einem Formular zu beantworten, um herauszufinden, ob Sie Anzeichen einer Depression haben. Wenn Sie Symptome haben, können Sie mit Ihrem Arzt besprechen, wie Sie diese am besten behandeln können. In Frage kommen Beratung, Gruppentherapie oder Medikamente, so genannte Antidepressiva. Möglicherweise möchte Ihr Arzt, dass Sie mehr als eine Behandlungsform ausprobieren.
Nach der Geburt Ihres Babys. Sobald Ihr Kind da ist, holen Sie sich Hilfe von Freunden und Verwandten, die Sie unterstützen. Schlafen Sie oft, um ausgeruht zu bleiben, ernähren Sie sich gesund und treiben Sie regelmäßig Sport.
Möglicherweise möchte Ihr Arzt eine sofortige Nachuntersuchung auf postpartale Symptome durchführen. Möglicherweise müssen Sie einen weiteren Fragebogen ausfüllen. Je früher festgestellt wird, dass Sie an einer postpartalen Depression leiden, desto eher können Sie sich behandeln lassen und beginnen, sich zu erholen und wieder besser zu fühlen, was sowohl für Sie als auch für Ihr Baby gut ist.
Wenn Sie an einer postpartalen Depression leiden, kann Brexanolon (Zulresso) über einen Zeitraum von drei Tagen per Infusion verabreicht werden und führt nachweislich zu einer fast sofortigen Linderung der Symptome. Es gibt auch Medikamente, die Sie oral einnehmen können und die helfen können.
