Wenn Kinder krank sind: Wie man die Ausbreitung von Keimen verhindert

Ein krankes Kind ist schon viel - zwei oder drei braucht man nicht. Viren zu stoppen kann schwierig sein, ist aber nicht unmöglich. Befolgen Sie diese Tipps, damit sich Keime nicht ausbreiten.

Waschen Sie Ihre Hände

Händewaschen ist die beste Methode, um die Verbreitung von Keimen zu verhindern. Machen Sie es zu einer Hausregel für alle und zeigen Sie Ihren Kindern diese Schritte:

Mach dir die Hände nass. Das Wasser kann heiß oder kalt sein. Achte darauf, dass es nicht zu heiß ist.

Seife aufschäumen. Reibe deine Hände 20 Sekunden lang mit Seife ein. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Handgelenke, die Fingerzwischenräume, die Handrücken und die Bereiche unter den Nägeln reinigen.

Abspülen und abtrocknen. Verwenden Sie sauberes, fließendes Wasser. Trocknen Sie sie mit einem sauberen Papiertuch oder Waschlappen ab.

Weisen Sie Ihre Kinder darauf hin, dass sie sich zu diesen Zeiten die Hände waschen sollten:

• nach dem Niesen, Husten oder Naseputzen

• Nach der Benutzung der Toilette

• Vor dem Essen oder der Zubereitung von Speisen

Wenn es keine Seife und kein Wasser gibt, verwenden Sie ein Handdesinfektionsmittel mit mindestens 60 % Alkohol.

Husten und Niesen abdecken

Erkältungs- und Grippeerreger verbreiten sich leicht, wenn Sie husten, niesen oder sprechen. Ob Sie krank sind oder nicht, Sie sollten:

• Benutze ein Taschentuch, um deinen Mund und deine Nase zu bedecken, wenn du hustest oder niest.

• Wenn Sie kein Taschentuch zur Hand haben, husten oder niesen Sie in Ihren Ellbogen statt in Ihre Hände.

• Werfen Sie gebrauchte Taschentücher richtig in den Papierkorb.

Mahlzeiten nicht teilen

Ein kleines Kind, das an einer Erkältung oder Grippe erkrankt ist, sollte wenn möglich in seinem Zimmer essen. Tragen Sie Einweg- oder wiederverwendbare Handschuhe, um keimhaltiges Geschirr abzuwaschen, oder stellen Sie es in die Spülmaschine. Erinnern Sie Ihr Kind daran, keine Tassen oder Essbestecke zu teilen, wenn es krank ist.

Oberflächen reinigen und desinfizieren

Berührungsintensive Oberflächen wie Türklinken, Lichtschalter, Arbeitsplatten und Wasserhähne sind ein Magnet für Keime. Reinigen Sie sie mit Wasser und Seife, um den Schmutz zu entfernen, und desinfizieren Sie sie anschließend, um Keime abzutöten. Stellen Sie sicher, dass Sie:

• Vergewissern Sie sich, dass das Reinigungsmittel EPA-zugelassen ist.

• Lesen Sie die Gebrauchsanweisung des Produkts.

• Tragen Sie Handschuhe, die Sie wegwerfen oder waschen und wieder tragen können.

Andere Haushaltsgegenstände reinigen oder entsorgen

Andere Gegenstände, die Sie reinigen und desinfizieren - oder einfach loswerden - sollten, um die Ausbreitung von Keimen zu verhindern:

Fortsetzung

Spielzeug. Plüschtiere können ohne Bedenken in der Waschmaschine gereinigt werden, und einige Plastikspielzeuge können in der Spülmaschine oder mit einer Sprühflasche mit Seife und heißem Wasser gewaschen werden (unbedingt abspülen). Lesen Sie zuerst die Reinigungshinweise auf dem Spielzeug.

Handtücher. Feuchte oder nasse Handtücher ziehen Viren und andere eklige Dinge an. Waschen oder wechseln Sie Ihre Bade- und Handtücher und Waschlappen mindestens einmal pro Woche. Tun Sie es öfter, wenn jemand krank ist.

Wickeltisch. Benutzen Sie Babytücher oder Papiertücher, um Verschmutzungen zu entfernen, und tragen Sie anschließend ein Desinfektionsmittel auf, um Keime abzutöten.

Zahnbürste. Die Zahnbürste Ihres Kindes kann Keime enthalten. Es gibt Möglichkeiten, sie mit Wasserstoffperoxid oder einer antiseptischen Mundspülung zu desinfizieren, aber am besten ist es, sie durch eine neue zu ersetzen.

Getrennt bleiben

Wenn möglich, halten Sie Ihr krankes Kind von den gesunden Personen in Ihrem Haus fern, um Keime unter Quarantäne zu stellen. Geben Sie ihnen ein separates Schlafzimmer und Bad, wenn Sie können. Das sollten Sie auch tun:

Reinigen Sie nach Bedarf. Begrenzen Sie den Kontakt, indem Sie Handschuhe tragen und nur dann putzen, wenn das Schlafzimmer oder das Bad verschmutzt ist.

Bieten Sie Reinigungsmittel an. Ältere Kinder, die nicht zu krank sind, können ihren eigenen Raum reinigen und desinfizieren.