ADHS-Medikamente, egal ob es sich um Stimulanzien oder Nicht-Stimulanzien handelt, können ziemlich unangenehme Nebenwirkungen wie Übelkeit, Mundtrockenheit, Kopfschmerzen und mehr haben. Lernen Sie einige einfache Tipps und Tricks für den Umgang mit diesen Problemen.
Doch für viele Menschen haben diese Vorteile ihren Preis: Nebenwirkungen. Meistens sind sie gering und klingen nach ein paar Wochen oder Monaten der Behandlung ab. Aber das gilt nicht für alle.
Hier finden Sie einen Überblick über mögliche Nebenwirkungen und Tipps zu ihrer Linderung.
Nebenwirkungen von Stimulanzien
Die meisten Menschen behandeln ihre ADHS mit stimulierenden Medikamenten, einige nehmen jedoch auch nicht-stimulierende Medikamente.
Beide Arten haben ähnliche Nebenwirkungen:
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Schwindel
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Mundtrockenheit
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Kopfschmerzen
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Appetitlosigkeit
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Stimmungsschwankungen
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Tics
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Schlafschwierigkeiten
Tipps zur Verringerung der Nebenwirkungen von ADHS-Medikamenten
Es gibt einfache Dinge, die Sie tun können, um die Einnahme dieser Medikamente weniger problematisch zu gestalten.
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Schwindel: Manchmal können Schwindelanfälle ein Zeichen dafür sein, dass Sie zu viele Medikamente einnehmen. Sprich mit deinem Arzt. Möglicherweise wird er auch Ihren Blutdruck überprüfen.
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Trockener Mund: Trinken Sie viel Flüssigkeit und verwenden Sie Lutschtabletten, um Ihren Mund feucht zu halten.
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Kopfschmerzen: Sie können auftreten, wenn Sie Ihre Medikamente auf nüchternen Magen einnehmen oder wenn Sie dehydriert sind. Manchmal treten sie auf, wenn die Wirkung des Medikaments nachlässt. Ihr Arzt kann Ihnen vielleicht helfen, indem er die Einnahmezeit des Medikaments verändert.
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Appetitlosigkeit: Manche Medikamente können dazu führen, dass Sie nicht viel essen wollen. Aber lassen Sie keine Mahlzeiten aus. Das kann zu einem niedrigen Blutzuckerspiegel führen, und das kann die Konzentration erschweren. Nehmen Sie stattdessen mehrere kleine Mahlzeiten am Tag zu sich, anstatt drei größere. Essen Sie später am Abend zu Abend, wenn die Wirkung Ihrer Medikamente nachgelassen hat. Sie werden dann vielleicht hungrig sein. Manchmal führt der schlechtere Appetit zu einer Gewichtsabnahme. Normalerweise handelt es sich nur um eine geringe Menge, aber sagen Sie Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie zu viel Gewicht verlieren.
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Stimmungsschwankungen: Manche Menschen finden, dass ihre Medikamente sie angespannt und launisch machen. Wie die meisten Nebenwirkungen von ADHS-Medikamenten kann dies mit der Zeit abklingen. Wenn Ihre Stimmungsschwankungen Sie stören, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Anpassung der Dosis oder einem Wechsel des Medikaments.
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Übelkeit: Nehmen Sie Ihr Medikament mit etwas zu essen ein, um die Wahrscheinlichkeit von Übelkeit zu verringern. Wenn Sie das Medikament morgens einnehmen sollen und nicht gerne frühstücken, sollten Sie sich etwas suchen, das Sie trotzdem essen können.
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Tics?sind wiederholte Bewegungen oder Geräusche, die du machst, ohne es zu wollen. ADHS-Medikamente verursachen keine Tics, aber sie können manchmal zugrundeliegende Tics zum Vorschein bringen - vielleicht kommen die Tics aus der Kindheit wieder. Normalerweise verschwinden diese mit der Zeit, aber sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn sie nicht verschwinden.
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Schlafprobleme: Einige ADHS-Medikamente können Sie aufputschen und das Einschlafen erschweren. Nehmen Sie Ihre Medikamente früher am Tag ein, damit sie rechtzeitig vor dem Schlafengehen abklingen. Wenn Sie ein lang wirkendes Stimulans einnehmen, können Sie Ihren Arzt fragen, ob er es mit einem kurz wirkenden Medikament versucht, dessen Wirkung schneller nachlässt. Beschränken oder vermeiden Sie auch Koffein. Schalten Sie etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen Fernseher, Computer und Telefon aus, und nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen.
Es gibt keine Möglichkeit zu wissen, wie gut ein Medikament bei Ihnen wirkt. Manche Menschen vertragen ein Medikament besser als ein anderes. Es kann ein paar Versuche dauern, bis man das richtige Medikament gefunden hat.
Wenn Sie Bluthochdruck, Herzprobleme oder eine Vorgeschichte mit psychischen Problemen oder Sucht haben, muss Ihr Arzt das wissen. Diese Erkrankungen können zu Problemen bei der Behandlung führen.
Ärzte behandeln Erwachsene manchmal mit Medikamenten, die nicht von der FDA für ADHS zugelassen sind. Dies wird als Off-Label-Use bezeichnet. Da diese Medikamente unterschiedliche Nebenwirkungen - sowie Nutzen und Risiken - haben, sollten Sie die Einzelheiten mit Ihrem Arzt besprechen.
Viele Menschen sind der Meinung, dass es sich lohnt, die Nebenwirkungen ihrer ADHS-Medikamente in Kauf zu nehmen, um von den Vorteilen der Medikamente zu profitieren. Wenn sie jedoch schwerwiegend sind oder Ihr Leben beeinträchtigen, sollten Sie nicht versuchen, sie zu ignorieren. Holen Sie sich Hilfe bei Ihrem Arzt. Gemeinsam können Sie einen Plan entwickeln, der für Sie am besten geeignet ist.
