Halskragen: Wir alle haben sie schon einmal gesehen. Es sind die weichen, matschigen Halsbänder, die Menschen nach Autounfällen oder Halsoperationen tragen. Oder es sind die steifen Plastikdinger, nach denen Sanitäter in Fernsehsendungen immer schreien, kurz bevor jemand auf ein Brett geschnallt wird.
Aber wofür ist eine Halskrause wirklich gut? Und wann sollte man sie wirklich benutzen?
Was ist eine Halskrause?
Eine Halskrause, auch Nackenstütze oder Halskrause genannt, ist ein Instrument, das nach einer Verletzung den Hals und die Wirbelsäule stützt und die Bewegung des Kopfes einschränkt. Sie soll verhindern, dass Sie Ihren Kopf und Hals bewegen, bis die Verletzung ausgeheilt ist.
Welche Arten von Halskrausen gibt es?
Im Allgemeinen gibt es drei Arten von Halsbändern.
Weiche Halskragen. Sie sind aus Schaumgummi, Polyethylen oder manchmal auch aus einer aufblasbaren Manschette gefertigt und werden um den Hals gelegt. Diese Manschetten lassen einen gewissen Bewegungsspielraum zu, vor allem nach vorne und hinten, während sie die seitliche Bewegung einschränken.
Weiche Manschetten werden in der Rehabilitation von Schleudertraumen und Nackenverstauchungen sowie zur Unterstützung bei chronischen Nackenschmerzen, insbesondere bei älteren Menschen, eingesetzt.
Starre Kragen. Diese Kragen bestehen aus einer Kunststoffschale über einem Schaumstoff- oder Vinylkern. Sie sind die restriktivsten aller Nackenmanschetten. Sie werden verwendet, wenn die Ärzte fast alle Bewegungen des Halses in alle Richtungen unterbinden wollen.
Ein starrer Kragen wird nach einer Operation oder einem schweren Trauma, z. B. einem Halswirbelbruch, eingesetzt, wenn die Heilung lange dauert. Starre oder harte Halsbänder reichen in der Regel vom Kiefer bis zum Schlüsselbein.
Sporthalsbänder. Diese Halsbänder stellen eine spezielle Art von starren Halsbändern dar. Sie werden von Rennfahrern, Motocross- und ATV-Fahrern verwendet, die alle mit hohen Geschwindigkeiten und starken Stößen fahren, um Nackenschäden bei Zusammenstößen oder plötzlichen Stopps zu vermeiden.
Sie sind äußerst wirksam, wenn es darum geht, Leben zu retten und zu verhindern, dass andere Arten von Halskragen eingesetzt werden müssen.
Brauchen Sie eine Halskrause?
Ihr Hals ist der empfindlichste Teil Ihrer Wirbelsäule. Stellen Sie ihn sich wie ein dünnes Spaghettibündel vor, das eine 12 Pfund schwere Bowlingkugel hält. Wenn einer dieser Spaghetti-Stränge durch einen Autounfall oder eine Sportverletzung gerissen oder gebrochen ist, müssen die anderen Stränge zusätzliche Arbeit leisten, um die Bowlingkugel zu halten.
Eine Halskrause stützt Ihren Kopf, bis die Muskeln und Knochen in Ihrem Nacken geheilt sind.
Chronische Nackenschmerzen haben viele Ursachen, von Kleinigkeiten wie einem zu vollen Rucksack mit Schulbüchern bis hin zu so schwerwiegenden Ursachen wie Knochenspornen oder Arthritis. In diesen Fällen hilft der Kragen, die Schmerzen zu lindern, während die Behandlung fortgesetzt wird.
Wenn Sie einen Arzt wegen Nackenschmerzen aufsuchen, sollten Sie ihm mitteilen, ob Sie Ihre Handtasche oder Tasche gewöhnlich auf einem Arm tragen, ob Sie lange in einer Position sitzen oder ob Sie viel telefonieren (insbesondere mit dem Handy).
Der Arzt wird Sie auch fragen, ob die Schmerzen in Ihre Schultern oder Hände ausstrahlen oder ob sie von Kopfschmerzen begleitet werden. All diese Dinge können bedeuten, dass Ihre Nackenmuskeln schwach sind und es nicht mehr schaffen, Ihren Kopf zu halten.
Werden Sie immer eine Halskrause brauchen?
Die derzeitige medizinische Lehrmeinung besagt, dass die Wirksamkeit einer Halskrause abnimmt, je länger sie getragen wird. Ärzte und Therapeuten möchten, dass Sie die geschwächten Muskeln so bald wie möglich stärken und bewegen.
Die Behandlung eines Schleudertraumas, die eine Ruhigstellung, Bettruhe und Schmerzmittel erfordert, wird jetzt besser durch Bewegungstherapie und Massage behandelt.
Die Genesung nach einer Operation wegen eines Bandscheibenvorfalls oder Knochenspornen oder nach einer Fraktur erfordert eine langfristige Ruhigstellung, während die Nerven und Knochen heilen.
Die negativen Auswirkungen einer vollständigen Ruhigstellung werden jedoch durch die Vorteile der Heilung der Verletzung aufgewogen. Danach werden die starren Manschetten zugunsten einer Bewegungstherapie entfernt.
Wann sollten Sie eine Halskrause nicht verwenden?
Ärzte überdenken die Verwendung der Halskrause für eine längere Therapie.
Der Muskelabbau nimmt zu, wenn der Patient eine Halskrause über einen längeren Zeitraum trägt. Außerdem sind die Ärzte der Ansicht, dass bei vielen Patienten, die eine Halskrause tragen, die Schmerzlinderung zum Teil auf die psychologische Unterstützung durch die Halskrause zurückzuführen ist und nicht nur auf die physische Unterstützung.
Eine Halskrause sollte nach einem Schleudertrauma nicht länger als 10 Tage getragen werden. Aber nach einer Operation oder einer traumatischen Verletzung kann es sein, dass Sie eine lange Zeit Unterstützung brauchen.
Auch in der Notfallversorgung geht der Trend weg von der Verwendung starrer Halsbänder. Die Sanitäter legten allen Patienten eine feste Halskrause an und schnallten sie auf ein Rückenbrett, nur für den Fall, dass sie ein Wirbelsäulentrauma hatten.
Bei Patienten, die alkoholisiert sind, einen Schlaganfall oder ein Schädel-Hirn-Trauma erlitten haben oder bei denen der Kragen nicht richtig angelegt ist (wie es bei Kindern und Jugendlichen häufig der Fall ist), ist die Gefahr des Erstickens oder Erbrechens sehr groß.
Die derzeitige Ausbildung von Rettungssanitätern sieht vor, dass der Patient auf ein Wirbelsäulentrauma untersucht wird, bevor er in die Halskrause gelegt wird. Den Ersthelfern wird beigebracht, überhaupt keine Halskrausen zu verwenden.
Nackenschmerzen sind heute ein weit verbreitetes Problem mit unterschiedlichen Ursachen und zahlreichen Behandlungsmöglichkeiten. Eine Halskrause kann in vielen Fällen helfen, oder Gespräche können zu weiteren Diagnosen und Optionen führen. Wie auch immer Sie sich entscheiden, besprechen Sie auf jeden Fall alle Ihre Bedenken mit Ihrem Arzt.
