Was ist mit meiner Schulter los?

Ihre Schulter

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Sie ist nicht nur ein einfaches Gelenk, sondern eine komplexe Struktur aus Muskeln und Sehnen (die die Muskeln an den Knochen halten). Damit können Sie sich den Rücken kratzen, Auto fahren oder etwas aus einem Regal nehmen. Aber all diese beweglichen Teile bedeuten, dass etwas schief gehen kann, und deshalb haben so viele Menschen irgendwann Probleme mit der Schulter...

Teile der Schulter

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Deine Schulter besteht aus drei Knochen: Der obere Teil deines Oberarms (der Oberarmknochen) passt in eine Öffnung im Schulterblatt (der Schulterblattknochen), die man Gelenkpfanne nennt. Eine Kombination aus Muskeln und Sehnen, die sogenannte Rotatorenmanschette, hält den Knochen in der Pfanne zentriert und verbindet ihn mit dem Schulterblatt...

Probleme mit der Schulter

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Wenn Ihre Schulter schmerzt und Sie Atemprobleme oder ein Engegefühl in der Brust haben, rufen Sie sofort den Notruf an - das könnten Anzeichen für einen Herzinfarkt sein. Sie sollten auch jemanden bitten, Sie in die Notaufnahme zu fahren, wenn Sie Ihre Schulter nicht mehr bewegen können oder wenn Sie plötzlich eine Schwellung oder starke Schmerzen haben.

Wenn die Schmerzen nicht so schlimm sind, aber nicht besser werden oder Ihre Schulter geschwollen, rot, empfindlich oder warm ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Er wird Ihnen Fragen zu Ihren Symptomen stellen und sehen, wie leicht Sie Ihren Arm bewegen können.

Tests

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Ihr Arzt wird sich das Innere Ihrer Schulter genauer ansehen wollen. Röntgenaufnahmen zeigen offensichtliche Verletzungen der Knochen, und eine Computertomographie (CT) kann eine detailliertere Ansicht liefern. Eine MRT-Untersuchung oder eine Ultraschalluntersuchung kann zeigen, ob das Gewebe um Ihre Schulter herum beschädigt ist.

Arthroskopie

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Wenn Ihre Ärzte immer noch nicht sicher sind, was los ist, können sie dies empfehlen. Dabei wird ein kleiner Schnitt in Ihre Haut gemacht und ein schmaler Schlauch mit einer Kamera in Ihre Schulter eingeführt. Eine Arthroskopie kann nicht nur dabei helfen, das Problem zu finden, sondern in manchen Fällen können auch spezielle Instrumente eingesetzt werden, um es zu beheben...

Schleimbeutelentzündung

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Kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Schleimbeutel polstern die Verbindungen zwischen Ihren Knochen. Wenn Sie zu oft dieselbe Bewegung mit Ihrer Schulter ausführen - wie das Werfen eines Baseballs oder das Heben eines Gegenstandes über den Kopf - können sich diese Schleimbeutel entzünden. Wenn Sie eine Schleimbeutelentzündung haben, können selbst einfache Dinge wie das Anziehen oder Kämmen Ihrer Haare sehr wehtun.

Sehnenscheidenentzündung

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Wie die Sohlen Ihrer Lieblingsschuhe können sich Sehnen im Laufe der Zeit langsam abnutzen. Auch Erkrankungen, die Ihre Gelenke entzünden, wie Arthritis, können dies verursachen. In der Schulter sind die Sehnen der Rotatorenmanschette und des Bizeps am ehesten von Problemen betroffen.

Akute Sehnenscheidenentzündung

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Überkopfaktivitäten wie Tennis, Baseball und Schwimmen können eine Form davon verursachen, vor allem, wenn man sie zu oft, auf die falsche Art und Weise oder ohne ausreichende Pausen dazwischen ausübt. Mit einer Behandlung wird diese Art von Sehnenscheidenentzündung mit größerer Wahrscheinlichkeit besser als die über einen längeren Zeitraum auftretende Abnutzung.

Sehnenriss

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Er kann langsam im Laufe der Zeit oder plötzlich - nach einer Drehung oder Verdrehung - auftreten, meist in den Sehnen der Rotatorenmanschette oder des Bizeps. Es schmerzt und hindert Sie daran, Ihre Schulter leicht zu bewegen. Wenn der Muskel vollständig reißt, kann er sich vom Knochen lösen, und es kann lange dauern, bis er verheilt ist. Je nach Alter und Schwere der Verletzung kann sich Ihre Schulter mit der Zeit und den von Ihrem Arzt vorgeschlagenen Behandlungen verbessern. Manche Sehnenrisse lassen sich jedoch nicht ohne Operation heilen.

Impingement

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Die Rotatorenmanschette ist zwischen zwei Knochen eingeklemmt: dem Schulterblatt und dem Oberarmknochen. Wenn sie also anschwillt (in der Regel aufgrund einer Verletzung oder Überlastung) und Sie Ihren Arm heben, reibt das Schulterdach, das Teil des Schulterblatts ist, an den darunter liegenden Muskeln, Sehnen und Schleimbeuteln oder stößt auf sie. Dies kann Schleimbeutelentzündungen, Sehnenentzündungen und sogar Muskelrisse verursachen.

Instabilität

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Durch einen plötzlichen Schlag oder eine langfristige Abnutzung kann die Spitze des Oberarmknochens teilweise oder ganz aus der Schulterpfanne herausgedrückt werden. Sie kennen das vielleicht als ausgekugelte Schulter... Dabei können Bänder, Sehnen und Muskeln reißen, was die Wahrscheinlichkeit einer erneuten Verletzung erhöht. Es kann zu Schmerzen und Unsicherheit führen, wenn du deinen Arm anhebst, und du kannst später Arthritis bekommen.

Arthritis

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Wenn Sie dies in Ihrer Schulter haben, handelt es sich in der Regel um eine Art von Arthrose. Das ist der Fall, wenn der Knorpel, der die Enden der Gelenke bedeckt und schützt, kaputt geht. Das verursacht nicht nur Schmerzen und Schwellungen, sondern kann auch dazu führen, dass das Gelenk schwer zu bewegen ist. Sie beginnt oft im mittleren Alter, wird durch Abnutzung verursacht und verschlimmert sich mit der Zeit.

Fraktur

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Sie können sich das Schlüsselbein, den Oberarmknochen oder das Schulterblatt brechen oder knacken. Dies kann zu starken Schmerzen, Schwellungen und Blutergüssen führen. Ältere Menschen ziehen sich diese Verletzungen häufig bei Stürzen zu. Bei jüngeren Menschen sind sie eher beim Sport oder bei Autounfällen zu beobachten.

Behandlung

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Die Behandlung ist bei den meisten Schulterverletzungen dieselbe: Ruhe und Physiotherapie - eine Kombination aus Massage, Krafttraining und speziellen Übungen, die Ihnen helfen, die Kraft und Beweglichkeit der Schulter wiederherzustellen. Medikamente können bei Schmerzen und Schwellungen helfen, und Ihr Arzt kann Ihnen ein Medikament in die Schulter spritzen.

Operation

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Wahrscheinlich brauchen Sie das nicht - Ruhe und Physiotherapie helfen meistens. Aber bei bestimmten Problemen, wie einem Riss der Rotatorenmanschette, kann eine Operation erforderlich sein. Diese kann von einer einfachen Arthroskopie zur Entfernung von Narbengewebe bis hin zu einer größeren offenen Operation reichen, bei der Ihre Schulter wiederhergestellt wird.

Behandlung für weniger häufige Probleme

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Dazu gehören Infektionen, Tumore und Nervenprobleme. Ihr Arzt kann eine bakterielle Infektion - verursacht durch eine Krankheit oder eine infizierte Wunde - mit Antibiotika behandeln. Tumore müssen möglicherweise durch eine Operation entfernt werden. Nervenprobleme können durch einen einfachen eingeklemmten Nerv oder durch Krankheiten verursacht werden, die Ihre Gehirn- und Nervenzellen angreifen, wie die Parkinson-Krankheit. In diesen Fällen müssen Sie wahrscheinlich einen Spezialisten aufsuchen, um das zugrunde liegende Problem zu behandeln.