Die retrocalcaneale Bursitis ist eine Erkrankung, die die Schleimbeutel in den Fersen betrifft. ?
Wenn sich diese Schleimbeutel, die mit Flüssigkeit gefüllt sind und um die Gelenke herum liegen, entzünden, spricht man von einer retrocalcanealen Bursitis. Die Schleimbeutel, die bei der retrocalcanealen Bursitis betroffen sind, befinden sich hinter der Achillessehne, wo sie mit dem Fersenbein verbunden ist.
Die Erkrankung kann durch Laufen, Springen, Gehen oder zusätzlichen Druck auf die Füße verursacht werden. Obwohl sie bei Balletttänzern und Läufern häufig vorkommt, kann sie jeden treffen.
Was verursacht eine retrocalcaneale Bursitis?
Eine Überbeanspruchung der Ferse bei körperlichen Aktivitäten wie Laufen ist die häufigste Ursache für diese Erkrankung. Wenn Sie sich vor dem Training oder einer Sportart nicht ausreichend aufgewärmt haben, kann die plötzliche Belastung der Ferse ebenfalls eine retrocalcaneale Bursitis verursachen.
Ebenso kann sich der Schleimbeutel entzünden, wenn Sie in ungeeigneten oder schlecht sitzenden Schuhen trainieren. Bei Menschen, die bereits an einer retrocalcanealen Bursitis erkrankt sind, verschlimmern sich die Symptome, wenn sie über einen längeren Zeitraum hinweg Absätze oder schlecht sitzende Schuhe tragen.?
Obwohl selten, kann eine retrocalcaneale Bursitis auch durch eine Infektion verursacht werden. Sie können eine retrocalcaneale Bursitis bekommen, wenn Sie über 65 Jahre alt sind, Sport treiben, angespannte Muskeln haben oder sich vor dem Sport oder dem Training nicht richtig aufwärmen und dehnen...
Die retrocalcaneale Bursitis ist vor allem bei Sportlern recht häufig. Eine Schleimbeutelentzündung im Fersenbereich kann auch bei den folgenden Erkrankungen auftreten:
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Psoriatische Arthritis
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Reaktive Arthritis?
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Pseudogicht
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Gicht
Was sind die Symptome einer retrocalcanealen Bursitis?
Das Hauptsymptom sind Schleimbeutelschmerzen in der Ferse. Möglicherweise verspüren Sie aber auch nur Schmerzen oder ein pochendes Gefühl, wenn Sie Druck auf den Fuß ausüben. Einige andere Symptome der retrocalcanealen Bursitis sind:
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Steifheit im Fuß?
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Verlust der Bewegungsfreiheit
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Knackende Geräusche, wenn Sie Ihren Fuß beugen
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Fühlen sich die Schuhe unangenehm an?
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Schmerzen in den Wadenmuskeln beim Gehen oder Laufen?
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Anschwellen der Ferse?
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Rötung der Haut um die Ferse?
Kann sich eine retrocalcaneale Bursitis infizieren?
In seltenen Fällen können Staphylokokken, eine Bakterienart, in Ihren Körper eindringen, wenn Sie sich am Fuß geschnitten haben, und eine bakterielle Schleimbeutelentzündung verursachen.
Um einer Schleimbeutelentzündung vorzubeugen, reinigen Sie offene Wunden am Fuß mit Wasser und Seife. Tragen Sie mit einem Wattestäbchen Vaseline auf die Wunde auf. Decken Sie die Wunde mit einem Verband ab, um das Eindringen von Bakterien oder anderen Keimen in den Fuß zu verhindern.
Wie wird eine retrocalcaneale Bursitis diagnostiziert?
Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung Ihres Fußes durchführen, um nach Anzeichen von Empfindlichkeit, Schwellung und Rötung zu suchen. Er wird Ihnen Fragen dazu stellen, wie lange Sie stehen, welche Art von Übungen Sie machen, welche Schuhe Sie tragen und ob Sie schon einmal eine retrocalcaneale Bursitis hatten. Möglicherweise werden Sie gebeten, Ihre Füße zu beugen oder sich auf die Zehen zu stellen.
Wenn Ihr Arzt glaubt, dass Sie eine bakterielle Infektion haben, wird er Ihre Temperatur messen und Sie nach anderen Symptomen wie Schüttelfrost fragen. Dann wird er mit einer Spritze etwas Flüssigkeit aus dem Schleimbeutel entnehmen und zur Laboruntersuchung einschicken.?
Je nach Zustand kann Ihr Arzt auch eine Röntgenaufnahme Ihres Fersenbeins empfehlen, um nach Anzeichen von Anomalien zu suchen.
Wie wird eine retrocalcaneale Bursitis behandelt?
Wenn Ihre Fersenschmerzen durch körperliche Überlastung verursacht werden, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, Schuheinlagen zu tragen, die die Ferse dämpfen.
Möglicherweise wird Ihnen zu einer Physiotherapie geraten.
Medikamente. Wenn die Schmerzen und die Entzündung sehr stark sind, wird Ihr Arzt Kortikosteroide verschreiben. Diese Medikamente werden in die Ferse injiziert und reduzieren die Entzündung.
Operation. In seltenen Fällen kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein.
Wenn die Schmerzen innerhalb eines Jahres nicht verschwinden, kann ein Fuß- und Knöchelchirurg den Schleimbeutel operativ entfernen (Bursektomie).
Antibiotika. Wenn Ihre retrocalcaneale Bursitis durch eine bakterielle Infektion verursacht wird, wird der Arzt Antibiotika verschreiben.
Weitere Tipps zur Linderung der Schmerzen bei einer retrocalcanealen Bursitis
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Tragen Sie keine Absätze, wenn Sie eine retrocalcaneale Bursitis haben. Sie üben nur mehr Druck auf die Ferse aus und verschlimmern die Schmerzen.
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Bewegen Sie Ihren Fuß nicht zu viel. Das wird die Schmerzen im Schleimbeutel verstärken und kann die Entzündung verschlimmern.?
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Legen Sie bis zu dreimal täglich einen mit einem Waschlappen oder Handtuch bedeckten Eisbeutel für 20 Minuten auf Ihre Ferse.?
Wenn der Schmerz nicht nachlässt, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
